給寶寶喂母乳并不是毫無(wú)技巧可言的，相反在有一些母乳喂養(yǎng)的技巧需要新媽媽們學(xué)習(xí)、注意。下面父母會(huì)育兒網(wǎng)小編就簡(jiǎn)單介紹一下母乳喂養(yǎng)的小技巧。

　　1、盡早吮吸、開(kāi)奶，多讓寶寶吸。

　　不管寶寶生后，媽媽有沒(méi)有乳汁，半個(gè)小時(shí)內(nèi)，都要讓寶寶去吸;這樣有助于培養(yǎng)寶寶對(duì)乳頭的敏感度，這樣刺激乳房，有利于乳汁早早分泌?？赡苡行寢寱?huì)覺(jué)得疼，會(huì)覺(jué)得現(xiàn)在沒(méi)有奶，沒(méi)有什么好吸的，其實(shí)母愛(ài)會(huì)讓你放棄這些擔(dān)憂。大膽地讓寶寶早吸，多吸。

　　即使是產(chǎn)后很多天，比如一周或兩周，母乳量都不多，那還是要堅(jiān)定信心，要讓寶寶多吸，這樣才有利于乳汁的分泌。

　　2、堅(jiān)定媽媽的信心。

　　在生產(chǎn)后，特別是因?yàn)槠蕦m產(chǎn)的后期的疼痛、照顧孩子初為人母的不適應(yīng)，都會(huì)讓媽媽開(kāi)始產(chǎn)生煩躁，在遲遲不下奶的情況下，更會(huì)情緒波動(dòng)，那我們這些爸爸和家人就得更耐心，多鼓勵(lì)媽媽堅(jiān)定信心。

　　3、正確的運(yùn)用營(yíng)養(yǎng)湯的刺激。

　　一般家有老人的，生了孩子都會(huì)馬上給奶媽喝雞湯或豬蹄湯;其實(shí)這些傳統(tǒng)有一定的誤區(qū)。

　　正確地方法是：前三天，多喝小米粥或面片湯一類易消化的流食，不要放菜葉(菜葉易漲氣);等到第三天以后，才給媽媽喝清淡一些的雞湯或豬蹄湯、鯽魚(yú)湯一類的。特別是豬蹄湯、鯽魚(yú)湯都有好的催奶效果。

　　特別需要注意剖宮產(chǎn)的媽媽：因?yàn)轹a魚(yú)湯對(duì)傷口易過(guò)敏，建議用豬蹄湯代替。

　　4、在孕晚期不要吃會(huì)回奶的食品。

　　有些食品，在孕晚期食用，會(huì)造成孕媽部分回奶，比如：很多人眼里認(rèn)為大補(bǔ)的鴿子湯，以及燕麥片?；ń反罅渴秤靡矔?huì)有部分反作用。

　　5、盡量不要用奶瓶，防止寶寶的乳頭錯(cuò)覺(jué)。

　　在寶寶出生的第一天，很多爸媽看著沒(méi)有奶，就馬上沖上奶粉用奶瓶喂寶寶，造成了寶寶更喜歡吮吸奶瓶，而對(duì)奶媽的乳頭失去了感覺(jué)。如果實(shí)在是餓，建議可以用小匙喂奶(注意防止嗆著寶寶)，而先多讓寶寶吮吸奶媽的乳頭。

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