育兒小貼士

　　現(xiàn)在的爸爸媽媽都非常注重和孩子的情感交流，嬰兒撫觸作為一種嶄新的育兒理念，正在被越來越多家庭接受。

　　可能更早之前，“撫觸”還是一個(gè)比較新鮮的詞，甚至有些新手爸媽本身就拿不定主意，家里的老人們還在一旁念叨：“我也沒給你做過撫觸，你還不是長(zhǎng)得好好的！”

　　然而時(shí)代是在更替變化的，很多東西要嘗試才能進(jìn)步。

　　不過好在現(xiàn)在“撫觸”這個(gè)詞大家已經(jīng)基本不再陌生，但對(duì)于它的好處和禁忌你心里都有數(shù)嗎？

　　增加抗病能力

　　給嬰兒做撫觸的好處有非常多，從新生兒階段就開始給寶寶按摩的話，寶寶不僅會(huì)從媽媽的手中感受到安全感，還能讓母子變得更加親密，同時(shí)還能增強(qiáng)寶寶對(duì)疾病的抵抗能力。

　　幫助消化

　　當(dāng)寶寶出現(xiàn)消化不良時(shí)，撫觸也可以緩解孩子的腹脹、便秘、促進(jìn)腸蠕動(dòng)，幫助孩子消化和吸收。

　　促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育

　　同時(shí)對(duì)孩子的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育也是非常好的，可以緩解焦慮情緒，減輕孩子的疼痛，促進(jìn)行為發(fā)育和協(xié)調(diào)能力，在進(jìn)行親子交流的同時(shí)，也能夠幫助孩子進(jìn)入安靜良好的睡眠。

　　增加免疫力，減少攻擊性

　　經(jīng)過很多年的研究和臨床實(shí)踐證明，撫觸可以增強(qiáng)孩子的免疫力，心理學(xué)研究還發(fā)現(xiàn)，嬰幼兒時(shí)期有過撫觸經(jīng)歷的寶寶，在成長(zhǎng)中會(huì)較少出現(xiàn)攻擊性行為。

　　TIPS

　　因?yàn)樾殞毜淖⒁饬Σ荒荛L(zhǎng)時(shí)間集中，所以每個(gè)撫摸動(dòng)作不能重復(fù)太多，先從5分鐘開始，然后延長(zhǎng)到15-20分鐘。

　　切忌在寶寶過飽、過餓、過疲勞的時(shí)候撫觸，防止引起寶寶的抵觸和反感。

　　文章來源于公眾號(hào)：李瑛主任（liying-doctor）

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