給寶寶做撫觸有促進(jìn)發(fā)育、安撫情緒的作用，那么，應(yīng)該在什么樣的條件下對寶寶進(jìn)行撫觸呢？給寶寶做撫觸的正確步驟又是哪些？

撫觸的前提條件

1.控制房間的溫度：一般來說，房間溫度在26攝氏度左右。所以，父母們可不要讓孩子呆在不適宜的空間里給孩子做撫觸。

2.控制撫觸的時(shí)間：每天撫觸的時(shí)間大約為45分鐘，分三次進(jìn)行，每次約15分鐘。

3.控制寶寶的身體的舒適度：要將寶寶置于合適的位置，寶寶才會感覺舒適。

撫觸前的準(zhǔn)備

爸爸媽媽在給寶寶做撫觸之前，雙手本身就要做到保持溫暖、光滑，不要留指甲，不戴首飾，否則會帶給孩子不舒適的感受，甚至帶來傷害。撫觸前，可以將嬰兒潤膚露倒在自己手上，自己先將雙手摩擦生熱，然后再開始給寶寶輕柔地按摩。撫觸的時(shí)候，父母可以和寶寶用輕柔的話語說話，還可以配上輕柔的音樂，相信孩子一定會非常享受這個過程的。

撫觸的順序

重慶安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院兒?？聘敝魅吾t(yī)師白倩表示，一般來說，給寶寶的撫觸可以遵循如下順序：頭部—胸部—腹部—上肢—下肢—背部—臀部。并且，每次按摩的順序要一致，這樣才可以讓寶寶一定的秩序感與安全感，他會覺得周圍的世界是有秩序的、可以預(yù)測的。

撫觸的手法

1.頭部：用雙手拇指的指腹給寶寶按摩。首先從眉間向兩側(cè)滑動，兩手拇指從下頜上、下部中央向外側(cè)、上方滑動，就像畫一個笑臉的手勢。

2.胸部：兩手分別從兩側(cè)肋下緣向?qū)?cè)上方交叉推進(jìn)，一直到肩部的兩側(cè)，這是會在胸部劃一個大的交叉，要注意避開寶寶的乳頭。

3.腹部：用食指和中指的指腹在寶寶肚子的兩側(cè)(以肚臍為分界)，先順時(shí)針畫圈，再逆時(shí)針畫圈。

4.四肢：首先對左手進(jìn)行按摩。從腋窩處輕輕向下滑行，在過程中，輕輕對雙手進(jìn)行按壓，一直到中指的盡頭，依次對右手、左腳、右腳進(jìn)行撫觸。

5.背、臀部：讓寶寶俯臥在床上，以脊椎為分界，雙手分別放在脊椎兩側(cè)，從背部上端開始逐步向下推進(jìn)漸至臀部。(重慶安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院 供稿)

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