陳皮荷葉茶相信大家應(yīng)該都聽說過，陳皮荷葉茶是一種飲品，它的主要原料是干荷葉、干山楂和薏米。適量的飲用陳皮荷葉茶會對身體有一定的益處，有些人對陳皮荷葉茶不太了解，不知道它的功效和作用以及禁忌有哪些，下面小編就給大家介紹一下。

陳皮荷葉茶的功效和作用

陳皮荷葉茶是日常生活中很輕易就能喝到的一種保健茶，具有很多的功效。陳皮荷葉茶的第一個功效就是降脂，陳皮荷葉茶具有一定的清理腸胃作用，可以達到降脂的功效，想要減肥的人可以適量飲用。陳皮荷葉茶的第二個功效是清肝敗火，陳皮和荷葉都屬于涼性藥材，用它們泡茶有很好的清肝敗火的功效。

陳皮荷葉茶的第三個功效就是消腫去濕，陳皮中含有一些揮發(fā)油等成分，可以促進消化液的分泌，排除腸道內(nèi)積氣，達到消腫去濕的功效。

陳皮荷葉茶的禁忌

陳皮荷葉茶雖然具有很多的功效和作用，但是服用它之前需要先了解它的禁忌有哪些。飲用陳皮荷葉茶時不要在飯前飲用，因為茶會影響身體的吸收，所以最好在飯后半個小時后飲用。另外，胃酸的人不能飲用陳皮荷葉茶，否則會使胃酸增多，加重病情。

身體瘦弱以及營養(yǎng)不良的人不能飲用陳皮荷葉茶，因為陳皮荷葉茶比較去油膩，不適合營養(yǎng)不良的人飲用。想要通過陳皮荷葉茶達到減肥效果的需要注意，陳皮荷葉茶在痰濕型肥胖效果比較好。

以上就是關(guān)于陳皮荷葉茶的相關(guān)介紹，相信大家看過之后已經(jīng)了解到了陳皮荷葉茶的功效作用以及它的禁忌有哪些了。總得來說陳皮荷葉茶是一種非常不錯的飲品，只要大家在飲用它之前了解了它的禁忌，就可以正確的飲用它達到你想要的功效。

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