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經(jīng)期吃什么食物能豐胸

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月26日 16:09

經(jīng)期是最佳豐胸時(shí)期經(jīng)期吃什么豐胸生理期豐胸方法

促進(jìn)胸部發(fā)育的6類食物

　　經(jīng)期吃什么食物能豐胸？經(jīng)期的第一至三天是豐胸的最佳時(shí)期，這幾天卵巢動(dòng)情激素24小時(shí)等量分泌。而這種激素直接影響胸部豐滿度，它可以刺激乳房脂肪的囤積。在生理期配合荷爾蒙的變化制定特殊的飲食就能達(dá)到豐胸的效果。但是生理期吃什么食物可以豐胸？

　　醫(yī)學(xué)專家強(qiáng)調(diào)，在這3天內(nèi)多吃胡蘿卜、土豆、大豆類和堅(jiān)果類的食物，其食品所產(chǎn)生的豐胸效果將比平時(shí)好3成以上。許多人說，木瓜是最好的，但是，木瓜只有在乳酸的作用下才能發(fā)揮豐胸的效果。在這段時(shí)間想要豐胸的MM不妨自己制作一杯木瓜酸奶，讓胸部在木瓜酶的作用下豐滿起來。除此以外，食物中的鈣質(zhì)可以刺激荷爾蒙的分泌，所以在經(jīng)期前開始吃鈣片的話能促進(jìn)荷爾蒙的分泌，與豐胸食物結(jié)合，達(dá)到更好的豐胸效果。

　　既然經(jīng)期是豐胸的好時(shí)期，那么在這一階段，吃什么食物可以豐胸，什么食物的豐胸效果好？小編為你推薦幾款經(jīng)期豐胸食物。

　　木瓜牛奶：木瓜有助于胸部的發(fā)育，當(dāng)木瓜與牛奶配合在一起的時(shí)候，期豐胸效果將加倍。木瓜與酸奶的配合也有不錯(cuò)的效果哦。另外，青木瓜、地瓜葉和各種萵苣，也都是效果不錯(cuò)的豐胸蔬果。

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