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主持人夢嬌：您的座右銘"健康的思想源于健康的身體"，從我們剛才的談話，包括你說要讓員工充分休息，還有體力、腦力這兩力都能體現(xiàn)出你這個座右銘。這個座右銘給你帶來最大的好處是什么？為什么會堅持這個座右銘？

梅松林：我看過一本書，書上有來自古希臘的一句格言，沒有健康的身體不可能有健康思想、健康的靈魂，我一直很崇尚這一點(diǎn)。一方面從心智和思想力上提升自己。另一方面要有一個好的身體，我一直都在平衡這兩方面。你只有擁有一個健康的身體，你才可能去做一些思考，在思考的同時如果沒有把身體平衡好，你的人生也不會快樂。因此我希望這兩方面都很快樂，都可以滿足。

主持人夢嬌：我覺得您這一番話應(yīng)該也提醒了我們很多忙碌的上班族，不要每天庸庸碌碌的去工作，也應(yīng)該留給自己一些時間鍛煉身體，或者說去思考一些事情，我們可能取得的進(jìn)步更大。

梅松林：是這樣的，才會獲得很多快樂。比如說以前我鍛煉的少，走路到公司就是一身汗，現(xiàn)在我穿著高跟鞋走到公司都沒有什么問題。

主持人夢嬌：您穿著高跟鞋走到公司？

梅松林：對，走半個小時也沒有問題。在游泳方面，過去只能游四個來回，現(xiàn)在游二十個來回，也在體力方面不斷地強(qiáng)壯自己，在體力方面我很有成就感。

主持人夢嬌：可能思路的運(yùn)轉(zhuǎn)也會更清晰、更快了？

梅松林：是這樣的，人生就是要不斷地突破，不僅在自己的思想方面要突破，在體力方面也要不斷地突破。從突破中不斷認(rèn)識自己，不斷得到成就感。

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