首頁(yè) 資訊瑜伽文庫(kù)16：健康的身體有趣的靈魂

瑜伽文庫(kù)16：健康的身體有趣的靈魂

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月01日 07:36

內(nèi)容簡(jiǎn)介 · · · · · ·

傳統(tǒng)上，印度哲學(xué)關(guān)注人之精神的發(fā)展多于身體的健康，大部分瑜伽哲學(xué)體系也以獲得心靈之安靜為zui終目的，而古代印度阿育吠陀則以身體的健康為核心使命。人的生命是完整的系統(tǒng)，既要靈魂有趣，更要身體健康。本書(shū)科學(xué)地融合瑜伽和阿育吠陀，精細(xì)闡述生命管理的高級(jí)實(shí)踐哲學(xué)，提供以身心健康為核心的阿育吠陀瑜伽實(shí)踐方略。

“瑜伽文庫(kù)”的策劃源于對(duì)中華文明和印度文明為主的東方文明在世界文明進(jìn)步中的重要地位及其對(duì)當(dāng)今世界的重要影響的充分認(rèn)識(shí)，特別是瑜伽文化近年來(lái)在世界和中國(guó)的日益流行和普及。我們認(rèn)為，有必要引進(jìn)和吸收印度正統(tǒng)的瑜伽經(jīng)典并加以準(zhǔn)確詮釋，以引導(dǎo)眾多瑜伽練習(xí)者和愛(ài)好者真正領(lǐng)會(huì)瑜伽的實(shí)質(zhì)和精髓，讓印度古老的瑜伽文化中國(guó)化并服務(wù)于中國(guó)當(dāng)代的文化建設(shè)。

“瑜伽文庫(kù)”作為當(dāng)下中國(guó)瑜伽界wei一的體系化的瑜伽寶庫(kù)，包含suo有瑜伽重要類型的經(jīng)典文本、瑜伽實(shí)踐的思想導(dǎo)圖。充滿...

(展開(kāi)全部)

“瑜伽文庫(kù)”作為當(dāng)下中國(guó)瑜伽界wei一的體系化的瑜伽寶庫(kù)，包含suo有瑜伽重要類型的經(jīng)典文本、瑜伽實(shí)踐的思想導(dǎo)圖。充滿了瑜伽正念，不僅有益于瑜伽人的瑜伽成長(zhǎng)，更有益于社會(huì)和諧、生活豐富，更助益社會(huì)和諧、生活豐富和美好。

作者簡(jiǎn)介 · · · · · ·

編著者王志成，浙江大學(xué)教授、博士生導(dǎo)師，宗教學(xué)研究所所長(zhǎng)，“瑜伽文庫(kù)”主編，浙江省老子研究會(huì)副會(huì)長(zhǎng)，湖南衛(wèi)視《中國(guó)有瑜伽》節(jié)目顧問(wèn)、評(píng)委。研究和教學(xué)領(lǐng)域：瑜伽哲學(xué)、阿育吠陀瑜伽、吠陀生命管理學(xué)，代表性作品：《薄伽梵歌》《哈達(dá)瑜伽之光》《阿育吠陀瑜伽》《瑜伽是一場(chǎng)冒險(xiǎn)》《直抵瑜伽圣境》《九種奧義書(shū)》。

目錄 · · · · · ·

序言 / 001
上篇健康的身體——阿育吠陀瑜伽初級(jí)篇
引言 / 003
第一章認(rèn)得對(duì)：從了解生命的體質(zhì)開(kāi)始 / 005
第二章活得對(duì)：調(diào)節(jié)生活方式的健康保護(hù)帶 / 030
第三章吃得對(duì)：瓦塔、皮塔、卡法體質(zhì)的飲食法 / 043
· · · · · · (更多)

叢書(shū)信息 · · · · · ·

瑜伽文庫(kù)(共42冊(cè))，這套叢書(shū)還有《阿育吠陀瑜伽》《愛(ài)的瑜伽》《瑜伽文庫(kù)22 瑜伽：活在源頭的秘義》《虔信瑜伽》《瑜伽文庫(kù) 瑜伽之海》等。

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