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01、熱愛之所以有力量，就在于你堅(jiān)守它就好像永遠(yuǎn)不必去焦慮它的結(jié)果。02、專注你的內(nèi)心，向自己皈依勿依賴他人，一切皆無(wú)常將自己安住其中，勇猛精進(jìn)03、超過(guò)45天沒有運(yùn)動(dòng)肺耐力至...

2021-12-16共4832人圍觀

1.世界上有兩種光最耀眼，一種是太陽(yáng)，一種是你努力瑜伽的模樣2.初練瑜伽，追求難度和花樣。再練瑜伽，注重精準(zhǔn)和效果。還練瑜伽，喜歡呼吸和經(jīng)典。重復(fù)的是體式，不同的是心境。3.瑜珈...

2021-12-16共1829人圍觀

1.回歸初心，重拾本真2.專注呼吸，享受身體的反應(yīng)3.瑜伽美好到讓身體遺忘時(shí)光4.芙蓉不及美人姿5.瑜伽，身體與心靈的和諧統(tǒng)一6.瑜伽，一旦開始，往后 “瑜” 生都是你7.專注...

2021-12-16共1927人圍觀

1.不練瑜伽，永遠(yuǎn)不知道自己有多美，堅(jiān)持和努力總有回報(bào)。2.瑜伽不是墊子上的兩個(gè)小時(shí)，而是帶著瑜伽式頭腦生活的二十四個(gè)小時(shí)。3.你的身在過(guò)去，心在末來(lái)，在瑜伽中，你的身心同在當(dāng)下...

2021-12-16共1400人圍觀

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