遠離手機誘惑，健康快樂成長——寧化縣城南小學(xué)致家長的一封信
yq
<p class="ql-block">尊敬的家長朋友們：</p><p class="ql-block"> 你們好！</p><p class="ql-block"> 科學(xué)技術(shù)日新月異，手機在人們的生活和學(xué)習(xí)中也扮演著不可替代的角色。然而，它就像一把鋒利的“雙刃劍”，在帶給我們便利與喜悅的同時，也給成長中的學(xué)生帶來了許多隱患——不少學(xué)生現(xiàn)在已經(jīng)離不開手機，部分學(xué)生甚至沉迷其中不可自拔，嚴重影響了學(xué)習(xí)進步和身心健康。讓我們來了解一下手機給學(xué)生帶來的危害。</p> <p class="ql-block"> 1.阻礙身體發(fā)育</p><p class="ql-block"> 小孩頻繁玩手機，大量的電磁輻射對身體發(fā)育不利，甚至還會引發(fā)哮喘等多種疾病。另外，小孩經(jīng)常玩手機，活動少了，容易引起身體發(fā)育推遲、運動功能低下、長不高等。長時間握著手機，手部保持同一姿勢，也會影響手指的發(fā)育。如果小孩喜歡低頭玩游戲，對頸椎傷害也很大，容易導(dǎo)致脊椎變形。</p><p class="ql-block"> 2.引起視力下降</p><p class="ql-block"> 孩子頻繁玩手機對視力影響尤為明顯。有數(shù)據(jù)顯示，小孩連續(xù)玩手機20分鐘，平均每分鐘眨眼7.67次，視力平均下降到43.8度，接近近視狀態(tài)。另外，淚膜破裂時間平均為5.3秒，而正常值是15-45秒，如果少于10秒，為病態(tài)。</p><p class="ql-block"> 3.容易誘發(fā)孤獨癥、焦慮癥</p><p class="ql-block"> 長期沉迷于玩手機會使孩子變得越來越孤僻，不愿與外界交往，性格也越來越怪異，整日沉迷在網(wǎng)絡(luò)虛玄世界，迷迷糊糊，很容易誘發(fā)他們自閉癥、孤獨癥等心理疾??；還會出現(xiàn)過度依賴網(wǎng)絡(luò)癥，導(dǎo)致注意力、記憶力下降，導(dǎo)致抑郁、焦慮等情緒問題。</p><p class="ql-block"> 手機成為親情的殺手。世界上最遙遠的距離莫過于我們坐在一起，你卻在玩手機，會讓多少父母感到一些悲涼。</p><p class="ql-block"> 4.學(xué)習(xí)成績直線下降</p><p class="ql-block"> 只要有手機的學(xué)生，無一例外成績下降或成績較差。因為只要有手機，就一定會想時時玩弄，根本不會去聽老師講的知識。迷戀網(wǎng)絡(luò)玄幻小說、打網(wǎng)絡(luò)游戲極易上癮，根本無法控制，甚至肆無忌憚，完全陶醉在這個虛幻的美妙世界里。上課昏昏沉沉，對枯燥的學(xué)習(xí)更是失去興趣，學(xué)習(xí)成績一落千丈。凡是出現(xiàn)成績突然下滑、厭學(xué)、逃學(xué)、輟學(xué)的，家長一定要引起重視。</p> <p class="ql-block"> 近日，教育部辦公廳針對學(xué)生使用手機對學(xué)校管理和學(xué)生發(fā)展帶來諸多不利影響問題，特下發(fā)《教育部辦公廳關(guān)于加強中小學(xué)生手機管理工作的通知》，明確規(guī)定中小學(xué)生原則上不得將個人手機帶入校園。學(xué)生確有將手機帶入校園需求的，須經(jīng)學(xué)生家長同意、書面提出申請，進校后應(yīng)將手機交由學(xué)校統(tǒng)一保管，禁止帶入課堂。</p> <p class="ql-block"> 手機作為一種通訊工具，在提供快捷便利的同時，現(xiàn)在也給課堂學(xué)習(xí)帶來了許多影響。課堂上，未盡的聊天、未完的游戲、小說，嚴重影響了同學(xué)們的聽課效率和質(zhì)量，為嚴肅課堂紀律，活躍課堂氣氛，提高課堂效率，營造良好學(xué)風(fēng)，我校向全體家長發(fā)出如下倡議：</p><p class="ql-block"> 一、不給孩子配備手機。</p><p class="ql-block"> 家長要牢記“要毀一個孩子，就給他一部手機”。若為了方便聯(lián)系，建議配一部僅能接打電話，不能上網(wǎng)的手機，并且僅限于家里使用。如果現(xiàn)在已經(jīng)配了，必須保管在家長手里。</p><p class="ql-block"> 二、不玩手機游戲。</p><p class="ql-block"> 不要答應(yīng)孩子玩一兩小時手機游戲的要求。這不是簡單玩一兩小時的問題，玩前會想，玩后會回味。有了一次，孩子會想盡一切辦法繼續(xù)玩第二次、第三次……。實踐證明，手機游戲連續(xù)玩三兩天就會上癮。與其以后后悔，還不如現(xiàn)在當(dāng)機立斷，不讓孩子玩。應(yīng)立即刪除手機里的游戲，從我做起，遠離電子游戲。</p><p class="ql-block"> 三、嚴格控制使用時間。</p><p class="ql-block"> 家長必須要控制孩子使用手機的時長，最好堅持“非必要不使用”的原則。由于學(xué)習(xí)或其他等需要，多多少少會用到這些電子產(chǎn)品，那么這個時候，請家長控制孩子使用的時間，每次不要超過1個小時。</p><p class="ql-block"> 四、了解學(xué)生在用手機做什么。</p><p class="ql-block"> 在學(xué)生使用手機時，必須要在家長監(jiān)管下進行，并且家長要及時了解學(xué)生此刻瀏覽手機哪些內(nèi)容，包括孩子在用哪類社交軟件，了解與哪些人交往，謹防網(wǎng)絡(luò)詐騙和與不良人員接觸，規(guī)避一些色情、暴力等不利于青少年身心健康的內(nèi)容。不讓孩子依賴手機來完成作業(yè)。</p><p class="ql-block"> 五、家長做好引領(lǐng)示范。</p><p class="ql-block"> 家長在家里盡量放下手機，與孩子一起多讀書，做學(xué)習(xí)型家長，增強親子關(guān)系。利用假期帶孩子走出家門，參加公益活動、各類運動，體驗生活，領(lǐng)略大自然風(fēng)光。</p> <p class="ql-block"> 同學(xué)們，你一個簡單行為可以塑造自己的一堂課，你高效的一堂課可以換回一天的收獲，你一天的收獲可以完成日月的積淀，日月的積淀可以累聚飽滿的知識，等到知識的幼苗茁壯成參天之樹時，成功就在此起航!同學(xué)們，請主動放下手機，不讓美好的時光從撥動手機的指間滑過。從我做起，從現(xiàn)在做起，遠離手機誘惑，健康快樂成長。</p> <p class="ql-block">編輯:蘭玉瓊</p><p class="ql-block">初審:張曉梅</p><p class="ql-block">終審:陳貴銓</p> 手機
家長
孩子
學(xué)生
課堂
手機游戲
使用
小孩
學(xué)習(xí)
帶入
相關(guān)知識
《遠離手機，健康成長》班會教案
攸縣震林中學(xué)暑假致家長的一封信====攸縣震林中學(xué)
冬游南寧體驗中醫(yī)藥健康養(yǎng)生之旅
舒城縣南溪社區(qū)：快樂健身暖民心 暢享健康新生活
?夢想同行 成長相伴——西平縣柏城三里灣小學(xué)召開2024年秋期家長會
一位掛職副縣長的扶貧經(jīng)
讓童年更健康、成長更快樂
附近減肥訓(xùn)練營封閉式
小學(xué)生快樂運動健康成長講話稿（通用5篇）
瘦身過程中，如何抵擋“誘惑”？
網(wǎng)址: 遠離手機誘惑，健康快樂成長——寧化縣城南小學(xué)致家長的一封信 http://www.u1s5d6.cn/newsview828725.html
