哺乳期,媽媽要遠(yuǎn)離這3件事,影響自己,還影響寶寶
大家好~我是小余
哺乳期對于媽媽而言,也是一個偉大的階段。
母乳喂養(yǎng)一直都被提倡,因為母乳營養(yǎng)豐富,而且也能夠為寶寶建立起保護(hù)屏障。
可是,母乳喂養(yǎng)也同樣會帶來弊端,這一點還是要特別注意的,若不然也很容易吃虧。
作為媽媽,自己的行為舉止、飲食習(xí)慣都是至關(guān)重要的,一定不要因為自己的粗略行為影響到母乳質(zhì)量,對寶寶發(fā)育造成影響。
在哺乳期,尤其是這3件事情,一定要提前的里哦啊接,避免影響到自己和寶寶的大腦,媽媽們不要疏忽。
01
每天喝高湯
有很多媽媽哺乳期的時候每天都喝高湯,不少媽媽都認(rèn)為寶寶喝湯可以促進(jìn)泌乳素分泌母乳,確保自己的乳汁能夠滿足寶寶的需求。
尤其是在廣東地區(qū),不少媽媽都說,婆婆坐月子的時候經(jīng)常讓自己多喝湯。
但是過度的喝奶,也會影響乳汁分泌,導(dǎo)致乳汁脂肪過高,容易導(dǎo)致寶寶腸道消化不良、大腦負(fù)擔(dān)。
02
寶寶一哭就喂奶
母乳喂養(yǎng)是相對比較方便的喂養(yǎng)方式,但是很多媽媽在哺乳期的時候都犯了一個小錯誤。
寶寶一哭的時候就喜歡給寶寶喂奶。
這不僅容易導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)吐奶、嗆咳的情況,而且也很容易導(dǎo)致寶寶過度的喂養(yǎng),最后出現(xiàn)顱內(nèi)壓增高出現(xiàn)缺氧。
所以,寶寶哭了之后也要注意排查原因,不要一哭就喂奶,以免錯誤的判斷寶寶餓的信號。
過度喂養(yǎng),不僅影響大腦,也對寶寶的腸道造成影響,對寶寶的成長發(fā)育影響也是極大的,媽媽們要了解。
03
睡覺,含著母乳入睡
哺乳期,也有很多媽媽把自己的母乳當(dāng)成了安撫的工具,寶寶睡覺的時候總是被寶寶含著母乳入睡。
奶睡,對寶寶的多個方面都有影響:
奶睡,會影響口腔;
奶睡,會導(dǎo)致吐奶;
奶睡,會引起窒息;
這些影響都是很大的,所以在寶寶睡覺的時候也應(yīng)該要避免不好的入睡習(xí)慣,以免對寶寶造成影響,這一點還是要特別注意的。
哺乳期,媽媽們要以身作則,避免犯小錯誤,因為這些錯誤都可能對寶寶帶來傷害。
而且,對媽媽來說也會很辛苦:
寶寶健康受到影響的情況下,自然自己的幸福指數(shù)也會很低,這一點媽媽們要了解。
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