大家好~我是小余

哺乳期對(duì)于媽媽而言，也是一個(gè)偉大的階段。

母乳喂養(yǎng)一直都被提倡，因?yàn)槟溉闋I(yíng)養(yǎng)豐富，而且也能夠?yàn)閷殞毥⑵鸨Ｗo(hù)屏障。

可是，母乳喂養(yǎng)也同樣會(huì)帶來(lái)弊端，這一點(diǎn)還是要特別注意的，若不然也很容易吃虧。

作為媽媽，自己的行為舉止、飲食習(xí)慣都是至關(guān)重要的，一定不要因?yàn)樽约旱拇致孕袨橛绊懙侥溉橘|(zhì)量，對(duì)寶寶發(fā)育造成影響。

在哺乳期，尤其是這3件事情，一定要提前的里哦啊接，避免影響到自己和寶寶的大腦，媽媽們不要疏忽。

01

每天喝高湯

有很多媽媽哺乳期的時(shí)候每天都喝高湯，不少媽媽都認(rèn)為寶寶喝湯可以促進(jìn)泌乳素分泌母乳，確保自己的乳汁能夠滿足寶寶的需求。

尤其是在廣東地區(qū)，不少媽媽都說(shuō)，婆婆坐月子的時(shí)候經(jīng)常讓自己多喝湯。

但是過(guò)度的喝奶，也會(huì)影響乳汁分泌，導(dǎo)致乳汁脂肪過(guò)高，容易導(dǎo)致寶寶腸道消化不良、大腦負(fù)擔(dān)。

02

寶寶一哭就喂奶

母乳喂養(yǎng)是相對(duì)比較方便的喂養(yǎng)方式，但是很多媽媽在哺乳期的時(shí)候都犯了一個(gè)小錯(cuò)誤。

寶寶一哭的時(shí)候就喜歡給寶寶喂奶。

這不僅容易導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)吐奶、嗆咳的情況，而且也很容易導(dǎo)致寶寶過(guò)度的喂養(yǎng)，最后出現(xiàn)顱內(nèi)壓增高出現(xiàn)缺氧。

所以，寶寶哭了之后也要注意排查原因，不要一哭就喂奶，以免錯(cuò)誤的判斷寶寶餓的信號(hào)。

過(guò)度喂養(yǎng)，不僅影響大腦，也對(duì)寶寶的腸道造成影響，對(duì)寶寶的成長(zhǎng)發(fā)育影響也是極大的，媽媽們要了解。

03

睡覺，含著母乳入睡

哺乳期，也有很多媽媽把自己的母乳當(dāng)成了安撫的工具，寶寶睡覺的時(shí)候總是被寶寶含著母乳入睡。

奶睡，對(duì)寶寶的多個(gè)方面都有影響：

奶睡，會(huì)影響口腔；

奶睡，會(huì)導(dǎo)致吐奶；

奶睡，會(huì)引起窒息；

這些影響都是很大的，所以在寶寶睡覺的時(shí)候也應(yīng)該要避免不好的入睡習(xí)慣，以免對(duì)寶寶造成影響，這一點(diǎn)還是要特別注意的。

哺乳期，媽媽們要以身作則，避免犯小錯(cuò)誤，因?yàn)檫@些錯(cuò)誤都可能對(duì)寶寶帶來(lái)傷害。

而且，對(duì)媽媽來(lái)說(shuō)也會(huì)很辛苦：

寶寶健康受到影響的情況下，自然自己的幸福指數(shù)也會(huì)很低，這一點(diǎn)媽媽們要了解。

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