通常情況下,肺自我檢查可以根據(jù)臨床癥狀、呼吸頻率、運動耐力、器械的檢查來決定。在沒有任何不適癥狀的情況下,可以在家做一些簡單的檢查,了解肺部的健康情況,如果有明顯的癥狀,要到醫(yī)院的呼吸內(nèi)科做進(jìn)一步的檢查。

1、臨床表現(xiàn):如果觀察有無咳嗽、咳痰、胸悶、氣短、呼氣費力等癥狀,多數(shù)都說明存在肺部疾病。病原體是感染肺部的常見病原體,根據(jù)痰的顏色,鐵銹色痰往往是由肺炎鏈球菌感染引起的,磚紅色痰液通常是發(fā)生在肺炎克雷伯菌感染,具體原因還需要結(jié)合痰液檢查等。還可觀察嘴唇的顏色是否為青紫色,醫(yī)學(xué)上稱青紫,說明可能存在缺氧。檢查指端有沒有腫大,若為腕指指趾,說明有肺部疾病,說明有嚴(yán)重的缺氧;

2、換氣頻率:在安靜狀態(tài)下,觀察自己是否呼吸頻率過快或過慢。一個成年人在靜息狀態(tài)下的呼吸頻率是16-20次/分,而兒童呼吸頻率比成人高,一般是20-30次/分,新生兒呼吸頻率是40-45次/分。深度呼吸也有一定的參考價值,呼吸深快可以見于呼吸性堿中毒、代謝性酸中毒等,呼吸變淺可能是由于肺炎、肺水腫等肺部疾病所致;

3、鍛煉耐力:在平坦、明亮的直道中進(jìn)行,盡量避免外界干擾,在一個直線走廊上走來走去,快速走6分鐘,記錄下最大的步行距離。若6分鐘步行超過450公尺,說明心肺功能輕度不全,若步行6分鐘小于150公尺,說明心肺功能較重;

4、哮喘兒童的肺部檢查:可以采用手持式智能肺功能儀動態(tài)監(jiān)測,并配合哮喘指南對哮喘兒童進(jìn)行肺部自我檢測,提高了哮喘兒童的住院率和急診醫(yī)療率。假如家里有指尖血氧飽和度檢測儀,血氧飽和度在95%-100%之間,如果低于這個范圍,就說明有肺部疾病。

如果是肺部疾病,需要到正規(guī)醫(yī)院做相關(guān)檢查,明確診斷,才能知道肺部的健康情況,如果出現(xiàn)了肺部疾病,要及時就醫(yī),以免延誤病情。

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日常健康自我檢測法——中新網(wǎng)

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