用開水泡水喝不會(huì)上火

加入菊花，不過那味道。。。

其實(shí)也不用說多怕什么上火之類的，因?yàn)橐簿褪且粌晒逈霾杈涂梢越鉀Q的事情了。最擔(dān)心還是說一些容易上火的人，這個(gè)還是要好好調(diào)理一下。我朋友一直就是喝白云山星群夏桑菊，然后其實(shí)很少上火來的。雖然他吃不了什么熱氣的，但是還好。

每天喝一點(diǎn)好處多多也不用怕上火，紅棗黃芪桂圓具有養(yǎng)氣、補(bǔ)血的功效，經(jīng)常和紅棗黃芪桂圓茶能夠安神補(bǔ)血、祛風(fēng)解毒，調(diào)理受風(fēng)引起的頭暈，補(bǔ)益心脾，適合脾虛、貧血的人。同時(shí)還可以改善氣色[8u58藥材網(wǎng)www.8u58.com]，具有美容效果。

如果本身容易上火的人，可以嘗試在煮茶的時(shí)候，加入一點(diǎn)甘草、菊花、玫瑰花、麥冬或者金銀花等藥物，這樣一來，隨著這些微涼的中藥材，可以緩解桂圓、紅棗以及枸杞帶來的上火呢！

如果您屬于陰虛火旺的話，還可以加入麥冬、玉竹和百合，這些藥物屬于滋陰，和黃芪、桂圓、紅棗以及枸杞一起煮茶喝，可以幫助調(diào)理體質(zhì)。

黨參當(dāng)歸黃芪枸杞紅棗桂圓可以一起泡水喝，食物沒有相克。黨參具有補(bǔ)脾益氣的功效；當(dāng)歸具有補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛的功效；紅棗具有補(bǔ)脾益胃、養(yǎng)血安神、緩和藥性的功效；枸杞子具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目的功效；桂圓具有滋滋養(yǎng)補(bǔ)益、補(bǔ)氣血、安神益智的功效；這些可以一同泡水應(yīng)用，只要對(duì)癥應(yīng)用副作用就比較小。補(bǔ)益食品：烏骨雞、黑芝麻、胡桃肉、龍眼肉、雞肉、豬血、豬肝、紅糖、赤豆等。補(bǔ)益膳食：當(dāng)歸熟地烏骨雞；山藥牛腩煲；懷

黃芪有補(bǔ)氣、固表、止汗功效。黨參有補(bǔ)中、益氣、健脾，調(diào)整胃腸運(yùn)動(dòng)功能、抗?jié)児π?。五味子有收斂固澀，益氣生津，補(bǔ)腎寧心功效。枸杞子有養(yǎng)肝、明目、補(bǔ)腎作用。紅棗有健脾、補(bǔ)血作用。桂圓有益心脾，補(bǔ)氣血作用。好好調(diào)理調(diào)理吧。

桂圓干又名益智、龍眼肉，為龍眼曬干了的成熟果實(shí)。性平，味甘，含有硫胺素、核黃素、尼克酸、抗壞血酸等化學(xué)成份，具有益氣補(bǔ)血，安神定志，養(yǎng)血安胎的功效。適用于失眠健忘，脾虛腹瀉，精神不振等癥。紅棗，又名大棗。特點(diǎn)是維生素含量非常高，有“天然維生素丸”的美譽(yù)，具有滋陰補(bǔ)陽，補(bǔ)血之功效。紅棗為溫帶作物，適應(yīng)性強(qiáng)。紅棗素有“鐵桿莊稼”之稱，具有耐旱、耐澇的特性，是發(fā)展節(jié)水型林果業(yè)的首選良種。

我覺得茶葉和中藥最好還是需要隔開服用比較好。就像西藥需要和茶葉隔開服用一樣，中藥也是需要注意這個(gè)方面的。補(bǔ)養(yǎng)氣血，我建議服用補(bǔ)中益氣丸和阿膠。同時(shí)在中藥調(diào)理的同時(shí)，也需要樹立整體的觀念，從飲食、睡眠、運(yùn)動(dòng)鍛煉、知識(shí)積累、社會(huì)實(shí)踐等諸多的方面去全方位提高。同時(shí)也需要避免長時(shí)間的熬夜到不良生活習(xí)慣。選擇健康的生活方式，我想對(duì)健康的維護(hù)是相待關(guān)鍵的。

黃芪補(bǔ)益全身氣通經(jīng)絡(luò)紅棗、桂圓補(bǔ)健脾養(yǎng)血益氣枸杞滋補(bǔ)肝腎陰氣血虛弱者食欲低者尤適宜身體強(qiáng)健自需期進(jìn)補(bǔ)否則至陰陽失調(diào)病始佳源您解答

黃芪，枸杞，紅棗，桂圓可以一起泡水喝的。或者還可以這樣搭配泡水如：枸杞，紅棗，桂圓一起泡水，黃芪單獨(dú)泡，這樣口感可能會(huì)喜歡點(diǎn)