黃芪是一種非常常見的中藥，大量的運用于人們?nèi)粘Ｉ?，煲湯時很多人都會放少許黃芪。黃芪以補藥著名，其對人體好的作用非常之多，像補氣養(yǎng)胃等功效都為人體所需。

黃芪5款日常養(yǎng)生茶飲

1、黃芪+山藥

山藥益脾氣養(yǎng)脾陰固精，而黃芪補益脾氣，二者合用，養(yǎng)不膩滯，補不滯氣，此方可降低血糖，治療潰瘍病，辯證選用二藥，有補氣止血之用，對于潰瘍的愈合十分有益。

降低血糖：山藥藥性溫和，也是滋補的藥材，能健脾益氣，很好地輔助降血糖，對糖尿病造成的脾腎衰弱有很好的調(diào)理作用。

補氣止血：氣血是我們保持年輕以及滋養(yǎng)皮膚的根本，也是女性美容很重要的物質(zhì)，能夠使得我們的皮膚顏色紅潤，如果氣血充足的話，我們的皮膚狀態(tài)甚至可以比實際年齡年輕十幾歲。

潰瘍愈合：不小心摔傷碰傷，可以用黃芪泡水喝，不僅能快速緩解疼痛，還可以促進傷口愈合。

2、黃芪+丹參

丹參活血化瘀，養(yǎng)血，和黃芪搭配使用，可益氣活血兼達，血行氣旺，肝硬化以及腹水，肝脾腫大患者，腎炎水腫患者，氣虛血瘀質(zhì)均宜選用，再生障礙性貧血，消渴屬氣虛血瘀者也用為要藥。

胸痹心悸：現(xiàn)在的年輕人工作壓力大，經(jīng)常會感覺胸悶、呼吸不暢，可以喝上幾次黃芪丹參代茶飲，可以很好地緩解這個癥狀。

抑制增生：黃芪丹參一起使用，可以抑制纖維母細胞的過度增生。

抗擊血栓：肥胖人群以及中老年人，很容易出現(xiàn)血栓，多喝黃芪丹參水，能清除血管壁垃圾，暢通血管，降低血栓的形成。

3、黃芪+枸杞

黃芪可補氣補虛，枸杞可補肝補腎，對于有氣短乏力、腰酸目澀的人而言有著很好的保健和治療作用、還具有養(yǎng)顏抗衰老作用，適用于需要預防衰老的人士，及免疫力低下人群。

有效抗衰老：枸杞中含有豐富的枸杞多糖、β-胡蘿卜素、維生素E、硒及黃酮類等，這些物質(zhì)均有較好的抗氧化作用。

提高睡眠質(zhì)量：枸杞一年四季均適合食用，經(jīng)常飲用可以改善身體體質(zhì)，對于睡眠質(zhì)量不佳、難以入睡等睡眠問題均有一定的改善作用。

提高記憶：枸杞子被稱為“智慧果”，配上黃芪不僅能改善大腦記憶力，非常適合學生及上班族喝。

注：食用過多可能會導致上火，因此，對于有脾虛腹瀉或氣滯有熱的人群，應該慎重使用。

4、黃芪+當歸

當歸，性溫，具有補血；活血；調(diào)經(jīng)止痛；潤燥滑腸。兩者搭配，有益氣生血之效。適用于勞倦內(nèi)傷、積熱面赤、煩渴、脈虛大乏力及瘡瘍、血虛發(fā)熱、諸氣血不足等。

調(diào)經(jīng)止痛：許多妹子經(jīng)期不正常，出現(xiàn)痛經(jīng)及各種婦科疾病，用黃芪泡當歸喝，不僅能幫助消除婦科炎癥，還能減少經(jīng)期疼痛。

動脈硬化：黃芪配當歸還能夠有效抑制動脈硬化的情況，同時還能夠很好的促進血液中紅血球的生長，補血養(yǎng)血。

5、黃芪+白術(shù)

黃芪大補脾肺之氣，健脾利水，主肌表之水濕，主在里之水氣。白術(shù)健脾運濕，補脾益氣。二藥合用，能鼓舞脾胃氣化，振奮生機。對消除水腫，消蛋白尿，改善肌體營養(yǎng)狀況，增強肌體抗病能力，均有重要作用。適用于氣虛脾弱所致倦怠乏力、乏氣懶言等。

補充能量：如果感覺身體氣虛無力，干什么事都提不起勁，這是“氣虛”的表現(xiàn)，連喝兩天黃芪白術(shù)湯，你會發(fā)現(xiàn)整個人非常有活力。

抗氧化作用：白術(shù)黃芪水能減少皮膚油脂的分泌，增強機體對自由基的清除能力。

黃芪各種“配對”，效果不同

1、黃芪+菟絲子

菟絲子益腎助陽，黃芪補脾肺，升清氣，二者搭配，脾腎先后天兼顧，補氣益腎固胎元，生津血之功。

2、黃芪+麥冬

黃芪是具有固表止汗的作用，是可以用來治療表虛自汗，也可以用來治療陰虛盜汗，而麥冬養(yǎng)陰生津。適用于氣虛陰傷、自汗口渴、咳嗽不止者。對于各種的腎臟疾病有一定的輔助治療作用。

3、黃芪+甘草

甘草也具有很好的補氣作用，甘草的性質(zhì)平和，可以起到很好的潤肺解毒的作用，甘草能調(diào)和黃芪的藥性，兩者搭配平補氣血。適用于身體機能逐漸衰退的中老年人群。

4、黃芪+人參

人參味甘微苦，性溫，大補元氣，固脫生津，安神。兩者搭配，甘溫補氣。適用于氣虛所致神疲、食少、自汗等身體虛弱諸證。

5、黃芪+升麻

黃芪補氣升陽，解毒，升麻升中氣，二者搭配，補托透解并行，抵抗邪毒之力增強，可治頑固性口腔潰瘍，此外黃芪還含有豐富的微量元素硒，因此具有抗腫瘤作用。

6、黃芪+川芎

川芎活血行氣，散風止痛，而黃芪補脾益氣，二者搭配使用，有益氣行血，祛風止痛之效，可用于治療那些氣虛血瘀型高血壓。

黃芪的4個服用禁忌

1、從體質(zhì)上來說，黃芪最適合氣虛脾濕型的人，這種人往往身體虛胖，肌肉松軟，尤其是腹部肌肉松軟。而身體十分干瘦結(jié)實的人則不宜。

2、從身體狀況來說，孕期、經(jīng)期、感冒都不要吃黃芪。

3、從季節(jié)來說，普通人春天不宜吃黃芪。

4、陰虛、濕熱、熱毒熾盛者用黃芪一般會出現(xiàn)毒副作用，應禁用。如果必須服用黃芪，一定要配伍運用。

陰虛患者必須配伍養(yǎng)陰藥使用，如生地、熟地、玄參、麥冬、天冬、玉竹等；濕熱患者必須配伍清利濕熱藥，如黃連、茵陳、黃芩等；

熱毒熾盛患者必須配伍清熱解毒藥，如黃連、梔子、大黃、敗醬草等。

來源：久久健康會

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