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減脂期咖啡點(diǎn)單攻略:低卡又美味的咖啡推薦

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月27日 02:33

減脂期咖啡點(diǎn)單攻略:低卡又美味的咖啡推薦
減脂期間,咖啡是很多人的好伙伴,但如何在享受美味的同時(shí)控制熱量呢?以下是一些低卡又美味的咖啡推薦,幫你輕松減脂!
幸運(yùn)咖小紅杯濃縮巧克力咖啡 ?
熱量:100卡
這款咖啡杯型小巧,熱量低,純牛奶不加糖,適合喜歡苦味的摩卡愛好者。
褲迪抹茶燕麥拿鐵
熱量:170卡
這款咖啡加入了抹茶和燕麥,口感豐富,熱量適中,適合上午享用。
MANNER冰橙美式
熱量:70卡
這款冰橙美式咖啡熱量低,酸甜適中,是夏日里的一抹清涼。
MANNER冰抹茶拿鐵
熱量:不詳
這款抹茶拿鐵同樣適合喜歡抹茶的朋友,熱量信息未提供。
星巴克大溪地香草巴旦木拿鐵
熱量:101卡
這款咖啡熱量不高,更換低因咖啡后,去糖漿,適合經(jīng)常在某團(tuán)團(tuán)購的朋友。
瑞幸熱紅酒美式
熱量:不詳
這款熱紅酒美式咖啡是熱飲,紅酒熱橙茶的味道,加冰后口感更佳。
幸運(yùn)咖手搗冰檸檬咖啡
熱量:40卡
這款咖啡加入了檸檬,熱量低,適合喜歡檸檬口味的朋友。
庫迪純粹燕麥拿鐵
熱量:150卡
這款燕麥拿鐵熱量適中,加入了小納萃燕麥,口感豐富,適合早餐或下午茶。

這些咖啡不僅熱量低,而且口感豐富,適合減脂期間享用。記得在選擇咖啡時(shí),盡量選擇無植脂末的選項(xiàng),以減少不必要的熱量攝入。

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