有來醫(yī)生

分享至

復制鏈接

取消

點擊這里 讓更多人看到

成年人體內含水量占體重的多少

王嫘全科醫(yī)學科副主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院三甲全國第16主頁

成年人體內的含水量占體重的55%-60%，人體內的水分可以協(xié)助營養(yǎng)物質的運送與廢物的排泄，如果體內含水量占比較低，可能會出現(xiàn)身體不適情況，如電解質紊亂。

成年人一般每天都需要給身體補充大量水分，建議每天喝1500ml左右的水，才能維持體內正常的含水量占比，只有保證體內含水量足夠，才可以調節(jié)體內血液和組織液的正常循環(huán)，才可以協(xié)助營養(yǎng)物質的運輸，促進身體的新陳代謝速度和排泄等，從而維持身體健康。如果體內的含水量占比過低，會導致身體出現(xiàn)電解質紊亂，血容量不足等癥狀，也不利于機體毒素的排出，會影響腎臟正常排泄功能，不利于身體健康。

建議平時多喝水，保持體內正常的含水量，避免等到口渴再去喝水，口渴時說明機體已經嚴重缺水。

2023-10-12瀏覽4047次

本內容不能代替面診，如有不適請盡快就醫(yī)

相關推薦

聶志揚副主任醫(yī)師北京醫(yī)院三甲全國第60人體內的水分大約占體重的多少水分是組成人體的一種重要的物質，人體中的水分在新生兒時期可以占到體重的約90%，此后隨著年齡增長逐漸下降，到成年人時期，人體中的水分約占體重的60%-70%左右。 水分對于人體的正常生理活動是非常重要的，它是人體細胞外液的主要組成成分，也就是人體中絕大多數(shù)生命活動主要的存在介質。 另外水分還有一定的運輸功能，能夠調節(jié)維持機體的滲透壓，調節(jié)人體的酸堿平衡，調節(jié)體溫，并且可以起到一定的潤滑作用。 正常成年人一天需要飲用1.5-2L左右的水，才能保證人體的正常水分需要。范蕓主任醫(yī)師北京醫(yī)院三甲全國第60成年人體內的血液大約有多少升正常體重的成年人，如體重是50-60kg，則體內全血總量大約是體重的8%，即4-5L左右。但不包括體重超出正常范圍的人群，超重人群的血液總量可能不會與體重完全成正比。血液是人最重要的體液，攜帶氧氣，使人能夠正常生存，同時保護人體。血液系統(tǒng)中有重要的免疫細胞、抗體、白蛋白等，都是機體完全依賴不能缺少的成分。當人失血達到一定程度，生命體征就會受到威脅，大約是1/5。如人體內有5L血，則如果出血達到1L，甚至0.8L時，很多患者就開始有比較明顯的癥狀，如心慌、氣促，甚至出現(xiàn)血壓、心率等生命體征的變化。所以人體完整的循環(huán)系統(tǒng)，及足量的血容量、血液成分的正常，都對機體較為重要。馬琳娜副主任醫(yī)師哈爾濱市第四醫(yī)院三甲人體內的水分大約占到體重的多少"在正常情況下，人體內的水分大約占到體重的60％-70％左右，而新生兒體內的水分是比較多的，大約占到體重的80％。具體水分大約占體重的多少，要根據自身的情況進行判斷。n水是人體中最重要的成分，也是新陳代謝的物質之一，每天都要消耗很多的水分。如果體內水分不足，會導致身體出現(xiàn)不同程度的異常，嚴重的情況會危害到身體的健康。所以，在平時生活中要注意按時、按量的飲食，保持每天的飲食習慣，也不要過多飲水，適當即可。同時，注意適當進行運動，可以增強身體的體質以及提高自身的免疫力，可以有效的保證身體健康。"許吉成副主任醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院三甲成年人體內會有蛔蟲嗎"成年人體內會有蛔蟲，雖然蛔蟲容易出現(xiàn)在兒童身體內，但成年人也有可能會感染蛔蟲?；紫x感染跟不良飲食習慣、不注意個人衛(wèi)生有直關。這種寄生蟲主要寄生在動物中，所謂的病從口入是指平常不注意飲食情況，通過飲食就會導致蛔蟲卵入侵腸道并定居于腸道內，造成腸道內感染，并快速繁殖。但目前蛔蟲在成年人的身上發(fā)病率比較低，主要因成年人接觸的食物都比較干凈，所以并沒有傳播的途徑和傳染源，這樣就可減少成人感染蛔蟲的幾率。如果成年人吃含有感染蛔蟲卵的食物，就會出現(xiàn)蛔蟲病，導致患者腹部疼痛、腹瀉、惡心、嘔吐、食欲不振、身體消瘦等表現(xiàn)，通過到醫(yī)院進行大便常規(guī)檢查即可確診。"殷兵主治醫(yī)師河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院三甲肌肉占體重比例"肌肉占體重的比例，根據性別的不同職業(yè)不同而不盡相同，一般情況下，女性肌肉占體重比例約為30%左右，男性肌肉占體重約為40%左右。專業(yè)運動員肌肉占體重的比例可達50%，甚至更高。肌肉分為平滑肌、心臟的肌肉和骨骼肌三種。心肌和平滑肌一般分布在內臟和血管，這些肌肉每個人（占比例）上下浮動不大。骨骼肌隨著人們不同的職業(yè)以及從事的體力勞動的不同而差異較大。"李力卓主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院三甲全國第37骨頭占人體體重多少骨頭占人體體重的15%-20%，不同的時期略有不同，具體如下：1、兒童時期：骨質以及骨內所含水分較大；2、青春期：男性運動量高，在雄性激素的作用下，骨骼的含量、骨骼的質量、骨骼的重量含量均高于女性，在15%-20%；3、中老年時期：女性絕經期后容易骨質疏松，男性運動量減少也會導致骨質疏松。此時骨骼含量會有所下降，低于20%或接近15%，重度骨質疏松患者骨骼含量會出現(xiàn)低于15%。因此每個時期人體的骨骼含量均不同，無法完全準確地固定在某一數(shù)值，而隨著發(fā)育、生長的整個階段，數(shù)值是在15%-20%，進行波動性變化。艾宗福副主任醫(yī)師牡丹江市第二人民醫(yī)院三甲骨頭占人體體重多少"人體的骨骼大約占人體重量的1/5左右，人體的骨骼是有206塊骨組織組成的，包括頭骨的29塊，軀干骨的51塊以及其他四肢骨的126塊等。人體的骨量是在骨密度最高的，36歲是一個峰值，人體在超過36歲以后，骨密度會隨著年齡的遞增而遞減的大約是每年遞減0.2%-0.5%，人體的骨量也會隨著骨密度的遞減而出現(xiàn)遞減的。當36歲時人體的骨量是大約是身體重量的1/5左右，隨后逐漸遞減，當人體到一定中老年的情況下，骨質疏松嚴重的情況下有可能會遞減的會更明顯一些。"聶志揚副主任醫(yī)師北京醫(yī)院三甲全國第60人體的體液占體重多少"人體的體液大約占體重的60%-70%左右，人體的體液分為細胞內液和細胞外液，絕大部分的體液都是細胞內液，占體重的40%。細胞外液又分為組織間液以及血漿，血漿可以占到體重的5%-10%，而組織間液包括了淋巴液和腦脊液，占到體重的15%左右。人體的體液對于維持人的生存代謝和各種復雜的生理功能，都有非常重要的作用，因為這些反應過程都離不開水。人體內水的容量、分布還有電解質濃度等都是非常重要的，都要維持在相對穩(wěn)定的環(huán)境中。另外，體液免疫就是在人體的體液中進行的，屬于特異性免疫。"李欣副主任醫(yī)師北京大學第三醫(yī)院三甲全國第14成人血容量占體重多少成人血容量占整個體重的5%左右，一個人的體重基本組成成分是水，男性比女性的液體含量要高，男性體內60%都是水分，女性體內含水量在55%左右。男性的肌肉含量相對較高，女性脂肪含量較高，脂肪不含水，而肌肉含水量相對較多，因此總體而言男性含水量比女性要高一些。人體中的水可以分為細胞內液和細胞外液，細胞外液也分為兩部分，包括血容量，即血漿，實際上在組織間液這部分也屬于細胞外液的成分。而細胞外液含量占整體體重的20%，其中血容量占5%，組織間液占15%，細胞內液含量男女稍有不同，基本為35%-40%的比重。因此，如果是一個60公斤的人，血容量大概在3000ml。聶志揚副主任醫(yī)師北京醫(yī)院三甲全國第60水占人體體重百分之多少"成年人的身體中水分大約占體重的70%左右，如果是老年人，水分占的比例偏低，可能只有60%左右，而嬰幼兒、新生兒體內水分的占比非常高，新生兒體內水分占比甚至可以達到90%左右。人體中的水分大量的存在于細胞外液、細胞內液以及血液中，水分是構成人體內環(huán)境的重要成分，人體大量的新陳代謝和生理活動、各種化學反應都離不開水分的存在，所以每天人需要攝入一定的水分，能保持水分在人體內的平衡，以免出現(xiàn)脫水的情況。一旦脫水達到一定的比例，比如達到人體體重的10%-20%，有可能會出現(xiàn)比較嚴重的脫水癥狀甚至是休克的情況。"

相關知識

正常人體內脂肪含量約占體重的()
你知道嗎？人體含水量竟占體重的60%！
人體的水分含量是多少
人體水分占比是多少
正常人體脂肪含量大約占體重的（）。
成年人的肌肉和脂肪各占體重的多少
正常男性體內脂肪的含量約占體重的比例為()。
正常人的肌肉占體重多少
肌肉占人體重量的（ ）
正常人的肌肉約占體重的多少

網址: 成年人體內含水量占體重的多少 http://www.u1s5d6.cn/newsview840470.html