減脂必備！無(wú)糖低脂青稞餅，美味又健康
最近一直在尋找適合減肥期間的主食，米飯和面條雖然好吃，但真的不太適合我現(xiàn)在的情況，哈哈哈。最近發(fā)現(xiàn)了一款健康主食——宋格格青稞薄餅，一袋里有十二張，打開(kāi)就能吃，超級(jí)方便！

這種餅的膳食纖維很多，飽腹感很強(qiáng)，作為低脂飽腹的主食非常適合。中午的時(shí)候，我爸我媽吃米飯，我就把菜和炒藕片放在餅里，裹兩下就能吃。這個(gè)餅有一點(diǎn)咸味，嚼起來(lái)特別香。

做成卷餅也很好吃，總之怎么吃都好吃！特別推薦大家在減脂期間吃粗糧，因?yàn)榇旨Z更健康，飽腹感高，膳食纖維足，特別適合三高的朋友。

我也在吃全麥的薄餅，覺(jué)得這個(gè)口感更好一點(diǎn)，比較細(xì)膩，嚼勁十足。我還喜歡把它放在烤箱里烤一烤再吃，會(huì)更薄脆一點(diǎn)，就像吃零食一樣，太幸福了！

undefined

undefined

undefined

undefined

相關(guān)知識(shí)

健康低脂 青稞餅教程
五黑青稞餅：天然滋養(yǎng)的美味
青稞面攤餅：簡(jiǎn)單又美味的健康選擇
香格里拉青稞餅，美味又健康
夏拉村青稞餅好美味
青稞小米餅：美味與健康并存
青稞餅制作過(guò)程（營(yíng)養(yǎng)美味青稞餅，拯救早餐新希望?。?/a>
青稞餅青稞餅
藏式美食青稞餅，低卡低GI飽腹強(qiáng)，健康主食新選擇
降脂降糖的青稞

網(wǎng)址: 減脂必備！無(wú)糖低脂青稞餅，美味又健康 http://www.u1s5d6.cn/newsview852810.html