美咯

喝西紅柿汁可以減肥么

2022-04-07 17:30:14

問題描述：（女，28歲）自從去年我生完寶寶之后，體重一路上升，導(dǎo)致我的身材越來越肥胖，老公經(jīng)常會(huì)嫌棄我，導(dǎo)致我們的夫妻感情也出現(xiàn)了問題，喝西紅柿汁可以減肥嗎？

醫(yī)生回答(1)

李峰永|副主任醫(yī)師整形外科 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院三甲

病情分析：喝西紅柿汁可以減肥，不過需要堅(jiān)持長(zhǎng)期的飲用，減肥效果可能會(huì)比較慢一些，要想快速的減肥，可以通過一些慢跑運(yùn)動(dòng)，做一些鍛煉來進(jìn)行減肥，還可以通過控制平時(shí)的主食攝入量，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┥攀忱w維比較豐富的蔬菜，比如芹菜，還有白菜等。

2022-04-07 17:30:14

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