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排毒減肥果蔬汁

果蔬汁具有排毒、養(yǎng)顏的功效，很多女性朋友非常喜歡，也把喝果蔬汁當(dāng)成減肥的好方法，而且喝了之后身體不會(huì)發(fā)胖。

水果和蔬菜本身含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如果把它們打成汁的話，營(yíng)養(yǎng)就得翻倍。每天喝一杯果蔬汁，不僅具有養(yǎng)顏、排毒的功效，而且出現(xiàn)便秘，也是可以得到緩解的。特別是到了秋冬季節(jié)，天氣干燥，皮膚缺水，喝上一杯果蔬汁，可以增加肌膚中的水分。

現(xiàn)在還有很多女性朋友想要減肥，果蔬汁也可以起到減肥的作用，只要注意保持，身體一般不會(huì)出現(xiàn)反彈，效果較好。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。 相關(guān)百科 果蔬汁真的能排毒減肥嗎果蔬汁的自制方法怎么做果蔬汁的食用注意事項(xiàng)可以減肥的水果蔬菜有哪些 查一查能不能吃 食物分類 ?? 選擇食物分類 五谷雜糧食物加工篇蔬菜/食用菌肉禽蛋/野味水果水產(chǎn)品/海鮮調(diào)味品飲品/飲料零食/小吃豆/乳/奶制品干果補(bǔ)品草藥 適用人群 ?? 選擇適用人群 不限 孕婦 產(chǎn)婦 哺乳期 嬰兒 能不能吃 ?? 能不能吃 不限 能吃 慎吃 不能吃 查看結(jié)果

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