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有什么潤喉嚨的方法

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月27日 19:53

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有什么潤喉嚨的方法

21 次瀏覽2009.09.09 提問

最佳答案

2009.09.09 回答

吃雪梨
或者雪梨和冰糖一起燉
清熱解火潤喉潤肺
胖大海
甘草
麥冬
菊花
開水泡，待水溫邊冷些，調(diào)入適量蜂蜜。
胖大海不宜長期飲用。壓30秒，可以迅速緩解嗓子的疲勞喝一段時(shí)間可以把它去掉，加些山楂片之類的。
平時(shí)不要吃過冷，過熱食物刺激嗓子，不要吸煙，不要吃過辣的食物。

其他回答(3條回答)

2009.09.09 回答

對嗓子有益的食物有蘋果、梨、桔子、羅漢果、香蕉、荸薺、青蘿卜、西紅柿、黃瓜、小白菜、大白菜、油菜、芹菜、菠菜、紫菜、蜂蜜、豆腐、豆?jié){、雞蛋、黑豆等，并可常食黃瓜麻醬拌粉皮、白菜心拌豆腐、菠菜拌粉絲、冰糖銀耳羹、雞蛋紫菜湯、大米綠豆粥、小米青菜粥等，這些清淡食品有益于潤喉、清嗓和開音，并含有多種維生素和無機(jī)鹽，為維持健康有益。
少吃過冷過熱食物：食物過熱易引起咽喉粘膜充血，影響發(fā)音和共鳴。過冷的食物可使咽喉部肌肉產(chǎn)生不正常的收縮和血管痙攣，使靜脈血回流障礙，引致粘膜損傷，影響喉肌和聲帶的正常功能。
此外，據(jù)調(diào)查和經(jīng)驗(yàn)證明，下列食物對嗓音有不利的影響，如酒、蔥、蒜、煙、花生、葵花子、臭豆腐、肥肉和過咸的食品，辣椒、醬豆腐、大油、甜食、香椿菜、韭菜、蒜苗、羊肉、蝦、醋、芥末等。上述食品可使嗓子發(fā)干、口渴、痰多、糊嗓，歌唱時(shí)嗓子發(fā)木、發(fā)緊、發(fā)堵、發(fā)悶、出現(xiàn)劈音轉(zhuǎn)音，甚至聲啞失音。總之，辛辣燥熱、油膩和刺激性食物不宜吃，以免使咽喉、聲帶充血而影響發(fā)音。

2009.09.09 回答

把梨熬成水然后放冰糖?。?！

2009.09.09 回答

西瓜霜潤喉片西瓜霜具有清熱、解暑、生津、潤喉等功效能，西瓜霜潤喉片不僅具有消炎止痛效果，而且還能生津潤喉，因此，對咽部干燥腫痛且伴有聲音嘶啞的咽喉疾患療效較好。類似的藥物還有健民咽喉片、復(fù)方草珊瑚含片、金嗓子喉寶含片等。
華素片華素片中含有碘分子。碘分子具有超強(qiáng)殺菌抗感染作用，可迅速殺滅口腔、咽喉部位各種致病微生物。獨(dú)特的口含消炎方式直接作用于病癥感染部位，可有效治療咽喉疾病。但是碘對口腔黏膜組織的刺激性很大，不宜長期含服。
黃氏響聲丸具有疏風(fēng)清熱、化痰散結(jié)、利咽開音等作用。用于急、慢性喉炎，風(fēng)熱外束，痰熱內(nèi)盛，聲音嘶啞，咽喉腫痛，咽干灼熱，咽中有痰，或寒熱頭痛，或便秘尿赤；急、慢性喉炎及聲帶小結(jié)、聲帶息肉初起見上述證候者。
六神丸具有清熱解毒、消腫止痛等功效。但六神丸有毒副作用，可引起過敏反應(yīng)，表現(xiàn)為藥疹，其形狀各異，瘙癢難忍。另外，心臟病患者忌用六神丸。六神丸性香燥，易敗胃，故宜飯后服用。凡脾胃不足、身體虛弱者應(yīng)慎用或禁用。
含片不是口服片，也不是嚼片。使作含片的主要目的是使其在局部發(fā)揮藥效，因此應(yīng)將含片夾在舌底、齦頰溝或近患處，待其自然溶解。若把含片當(dāng)口服藥吞入或匆忙嚼爛，則必然失去其在局部產(chǎn)生持久藥效的意義。