玉米渣紅薯粥：健康減肥的雜糧粥選擇
家里食材大集合，突發(fā)靈感來一碗！

想要減肥又想吃得健康？來試試這款簡(jiǎn)單又美味的玉米渣紅薯粥吧！步驟超簡(jiǎn)單，跟著做，輕松享受美味與健康。

1?? 首先，將大米和玉米渣按1:1的比例混合，洗凈后備用。紅薯洗凈后切成小顆粒，增加粥的口感。

2?? 接著，將所有食材倒入燉鍋中，加入適量的水，水和食材的比例建議為1:4。如果你喜歡濃稠一點(diǎn)的口感，可以稍微減少水量。

3?? 調(diào)整燉鍋至雜糧粥模式，然后耐心等待它完成烹飪。

4?? 最后，如果你喜歡甜粥，可以在出鍋前適量加入一些冰糖。由于紅薯本身帶有一定的甜味，如果你不喜甜，也可以選擇不加糖。

小貼士：沒有燉鍋也沒關(guān)系，家里的普通鍋或高壓鍋也可以使用。記得控制好火候，避免粘鍋哦！

享受這款健康又美味的雜糧粥，讓你的減肥計(jì)劃更加順利！

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