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糖尿病吃什么粥最好

來源:泰然健康網 時間:2024年12月27日 22:37
李俊芳 李俊芳主任醫(yī)師

聊城市第二人民醫(yī)院 三級甲等

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糖尿病病人,吃小米混合粥最好,小米本身就有安神、護胃、降糖功效,再摻入具有降糖功效的燕麥、苦蕎、山藥、南瓜、冬瓜、竹筍等,制成小米混合粥,即提供了均衡的營養(yǎng)物質,又起了一定輔助治療作用,產生事半功倍的效果,但要注意以下幾點:1.熬制好的小米混合粥,宜放置涼后,然后稍加熱后再吃,這樣會使粥的升糖作用變慢,不易使血糖過高;2.要把粥中所含的糖分和淀粉,都算入主食量中,其它的治糖措施也要落實到位,如飲食生活習慣調整到位,體內感染、高血壓及其它伴發(fā)病癥控制到位,降糖藥物規(guī)律應用執(zhí)行到位,有降糖、消炎、活血、改善代謝、促進修復功效的中藥和中成藥運用到位;3.定期復查血糖、尿常規(guī)等,并根據變化,調整吃粥及用藥,具體細節(jié)的調整,宜由專業(yè)醫(yī)生面診后確定。

2024-08-09

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