264,078,921

問題已被解決

QQ一鍵登錄

搜索

減肥

每天蹲馬步可以減肥嗎

匿名用戶

19 次瀏覽2017.11.05 提問

我來回答

在這里輸入您的答案...

提交答案

匿名

最佳答案

本回答由達(dá)人推薦

Asen

2018.07.07 回答

可以減肥。尤其是在瘦腿方面。蹲馬步不是很復(fù)雜的動(dòng)作，但需要長期的堅(jiān)持。每個(gè)人的體質(zhì)不一樣，還是要看下自己是不是適合這個(gè)減肥方法。想要達(dá)到瘦全身的效果不太可能，加上其他的運(yùn)動(dòng)方式和合理飲食，減肥效果會(huì)好一些。

1

評(píng)論

其他回答(1)

其他回答(1條回答)

Roderick

2017.11.05 回答

半個(gè)小時(shí)不能根本減肥```蹲馬步一般是練功夫之人必練的``` 如果說你長時(shí)間堅(jiān)持練習(xí)這個(gè)``對(duì)瘦腿應(yīng)該有點(diǎn)功效~...減肥主要的一個(gè)目的 就是恒心！我認(rèn)為不可以，蹲馬步之能鍛煉你大腿的肌肉！最好采用全身性的鍛煉，

搶首贊

評(píng)論

相關(guān)搜索

女生能接受30厘米身高差嗎 半小時(shí)真的能堅(jiān)持嗎 時(shí)間短怎么調(diào)理回來 一個(gè)月深蹲后持久力 男人長期練馬步的危害 女人練馬步的壞處 扎馬步1分鐘什么水平 扎馬步對(duì)腎陰虛的好處 一周瘦10斤最笨方法 為什么不建議每天鍛煉 男人練了3個(gè)月提肛運(yùn)動(dòng)后 練馬步30秒堅(jiān)持不了

相關(guān)問題

2010-01-14蹲馬步可以減肥嗎?每天要蹲多久?2016-11-27我每天貼墻站立十分鐘，蹲馬步一分鐘，長期這樣會(huì)不會(huì)達(dá)到減肥效果？2014-11-08蹲馬步可以減肥嗎?每天要蹲多久?2016-10-24蹲馬步可以減肥嗎?每天要蹲多久?2010-03-15我想減肥主要減下半身，不想節(jié)食也沒有太多時(shí)間運(yùn)動(dòng)所以我想每天蹲馬步，跳半個(gè)小時(shí)跳繩請(qǐng)問這樣會(huì)不會(huì)有效...

關(guān)閉

修改您的問題

每天蹲馬步可以減肥嗎

問題補(bǔ)充說明：

還可以輸入200字

添加圖片

還可添加0張

上傳說明: 每張圖片大小不超過5M，格式為jpg、bmp、png

問題分類正確的分類能夠獲得更專業(yè)的回答

減肥

搜索

問題懸賞

0

051020304050

您目前
問豆為: 0

提交

相關(guān)知識(shí)

【蹲馬步可以減肥嗎】
蹲馬步可以瘦嗎 蹲馬步可以瘦腿
蹲馬步可以進(jìn)行減肥嗎
蹲馬步可以瘦腿嗎，要怎樣蹲馬步才可以瘦腿
蹲馬步可以減肥嗎
【蹲馬步能瘦腿嗎】蹲馬步可以瘦腿嗎
請(qǐng)問，每天蹲馬步3分鐘，可以瘦腿嗎？
蹲馬步可以瘦腿嗎
【蹲馬步能減肥嗎】
蹲馬步能減肥嗎

網(wǎng)址: 每天蹲馬步可以減肥嗎 http://www.u1s5d6.cn/newsview860962.html