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貓女最I(lǐng)n瘦身餐

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年11月25日 16:26

  剛剛公映的《貓女》讓哈莉貝瑞又火了起來,且不評(píng)論《貓女》中哈莉的演技如何,單看其誘人的身姿,不得不讓人再次艷羨這位身材超級(jí)棒、凸凹有致的奧斯卡影后。

  “為了穿上這身又緊又窄的“貓女”戰(zhàn)衣,我吃了不少苦,不得不減肥……”哈莉坦言自己每隔兩個(gè)月就會(huì)把《007-誰與爭(zhēng)鋒》經(jīng)典鏡頭中,她穿的橘黃色比基尼拿出來試穿一下。

  她說:“如果穿不進(jìn)去,我就開始少吃,這樣做對(duì)保持身材真的很有用。”為了達(dá)到“貓女”的標(biāo)準(zhǔn),她還特意聘請(qǐng)專家設(shè)計(jì)一整套“貓女瘦身餐”助她減肥。

  “貓女瘦身餐”

  ●早餐(約275卡)

  1、低脂鮮乳500ml

  2、吐司2片(干烤、不涂任何醬料)

  3、水果1份(蘋果1個(gè)或葡萄柚、奇異果等)

  * 不吃熱量較高的水果

  ●午餐(約340卡)

  1、水煮海鮮 (用清水煮熟后,只用大蒜、少許鹽調(diào)味,切忌油)

  2、2片吐司

  Tips: 魚也可以涂抹一點(diǎn)鹽或胡椒粉,直接在烤箱里烤熟著吃

  ●下午茶(約135卡)

  1、低脂鮮乳375ml

  2、水果一份

  Tips:嘴饞的時(shí)候才吃,平常不要吃

  ● 晚餐(約270卡)

  水煮青菜一份

  海鮮一份(連殼120g或章魚40g,煮湯或燒烤均可)

  Tips:晚餐過后,只能喝水或無糖果汁,絕對(duì)禁食消夜

  奉勸各位JM們實(shí)行時(shí)最好再配以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),這樣才能擁有“貓女”的矯健身姿。

(實(shí)習(xí)編輯:何麗麗)

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瘦身餐

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