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雞蛋蔬菜煎餅

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月28日 00:53

雞蛋蔬菜煎餅,是一道普通的大眾菜肴。烹飪方法簡單易學(xué),營養(yǎng)搭配合理??谖断条r爽口,是中國菜肴中代表性美食之一。

中文名雞蛋蔬菜煎餅

分    類早餐,餅,小吃,煎,電餅鐺

主要食材面粉,雞蛋

材料

用量

面粉

120g

雞蛋

1個(gè)

胡蘿卜

1根

溫水(手指伸進(jìn)去不涼不燙手)

165g

少許

小蔥

一小把

1. 在盆里打進(jìn)一個(gè)雞蛋,放入鹽

2. 然后放入過篩的面粉。一邊往碗里加溫水,一邊用筷子攪拌。直到雞蛋,面粉和水溶為一體,變成粘稠狀(面糊稠一些,做出來的就會(huì)厚。如果面糊稀一點(diǎn),就會(huì)攤的相對薄一點(diǎn)。)

3. 胡蘿卜擦細(xì)絲(或切細(xì)絲),放進(jìn)面糊里。(切短一點(diǎn))

4. 繼續(xù)在面糊里撒上蔥花,然后用筷子攪勻

5. 準(zhǔn)備平底鍋,鍋熱后,在鍋底上刷一層油

6. 待油七分熱,轉(zhuǎn)中小火,把面糊倒一些進(jìn)去

7. 轉(zhuǎn)動(dòng)平底鍋,使面糊均勻的布在整個(gè)鍋底

8. 待一面煎好后,換另外一面。金黃色,即可出鍋

9. 這個(gè)是面糊稍微偏稀的成品。出鍋后可切成小塊吃,也可直接抹香辣醬,或者卷生菜火腿進(jìn)去。視個(gè)人喜好

10. 這個(gè)是面糊偏濃稠的成品,就要稍微厚一點(diǎn)。更適合切塊吃。

[1]

參考資料

1雞蛋蔬菜煎餅.下廚房 作者:葉子的愛與廚房 [引用日期2014-10-24]

詞條統(tǒng)計(jì)

突出貢獻(xiàn)榜

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