鮮荷葉怎么吃最好

2020-09-07 11:33:17 ?

鮮荷葉怎么吃最好

鮮荷葉可用來(lái)泡水喝，可將適量荷葉放入沸水中泡10分鐘，再棄葉后飲用，可防暑。不僅可泡水喝，還可熬粥喝，對(duì)食積停滯、食肉不消等均有很好的助消化作用。主治暑熱煩渴，頭痛眩暈，水腫，食少腹脹，瀉痢，白帶，脫肛，吐血，衄血，咯血，便血，崩漏，產(chǎn)后惡露不凈，損傷瘀血。

2020-09-08 11:43:16

你好，荷葉的浸提液和煎劑更能擴(kuò)張血管，清熱消暑，具有降血壓的功效，同時(shí)也是減肥的良藥。它還可以顯著降低血清中的甘油三醇和膽固醇，具有調(diào)節(jié)血脂的保健作用。作為一種保健茶，荷葉茶雖然沒(méi)有藥物那么迅速，但是副作用較小，對(duì)于“三高”即高血壓、高血脂、高膽固醇者，中老年朋友，還有那些想要保持身材苗條的女士來(lái)說(shuō)，都是理想的選擇?！薄昂扇~茶主要有分解脂肪、消除便秘、利尿三大功效，深受肥胖女性的困擾，以及考慮預(yù)防成人疾病的中年女性，不妨多喝一點(diǎn)荷葉茶。它是一種不含藥物的食物，所以荷葉茶具有無(wú)毒，安全的優(yōu)點(diǎn)。

2020-09-08 11:43:16

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