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男性性別壓力測試

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月28日 08:31

丁香醫(yī)生審稿專業(yè)委員會同行評議通過

男性性別壓力測試

每個人在生活中都會面臨壓力

身為男性自然也不例外

家庭事務,職場壓力,親友與工作中的人際關系……

性別角色沖突帶來的壓力

可能會傷害心理健康

特別是抑郁和焦慮與其相關

如果作為男性的你時常有壓力

那么推薦做下這個測試

幫助評估壓力水平,發(fā)現(xiàn)壓力的問題來源

*如果此處顯示空白,請將丁香醫(yī)生 App 更新至最新版本

* 本測試節(jié)選自《男性性別角色壓力量表》(MGRS),用于測量兩性之間的性別角色沖突,以增加調(diào)節(jié)和改善心理健康狀況的可能性。

* 共包含 40 道題目,按照平時常有的感受選擇回答即可。

也歡迎在評論區(qū)跟大家分享你的「測試結果」或「相關經(jīng)歷」。

如有精神內(nèi)耗其他相關問題,需要咨詢醫(yī)生,點擊下圖即可前往「精神心理科」在線問診

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