減肥也能吃酸辣粉？試試這款重慶風(fēng)味！
今天的美食分享來(lái)啦！

早餐：一個(gè)茶葉蛋，簡(jiǎn)單又營(yíng)養(yǎng)。
午餐：紅豆卷配上一杯原味豆?jié){，美味又健康。
晚餐?：重慶酸辣粉，酸辣過(guò)癮，根本停不下來(lái)！

今天攝入的熱量大約是1100kcal，飲水量達(dá)到了1800ml，運(yùn)動(dòng)量也有5920步。?♀?

誰(shuí)說(shuō)減肥期間不能吃酸辣粉的？晚上吃了朋友推薦的重慶酸辣粉，真的是一口接一口，完全停不下來(lái)，一碗都吃完了，特別滿足！

所以啊，減肥期間也可以吃自己想吃的任何東西，關(guān)鍵是要好好吃飯，吃飽不吃撐才最重要。保持情緒穩(wěn)定，食欲自然也會(huì)穩(wěn)定。開(kāi)開(kāi)心心地吃，才是最重要的！

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