養(yǎng)樂多可以做什么飲品
養(yǎng)樂多最近的風(fēng)可是刮的很大,就算在以前也是有很多朋友很喜歡喝養(yǎng)樂多。養(yǎng)樂多不僅口感酸甜細膩,而且他它還會增加我們的腸道菌群,以此來促進我們消化系統(tǒng)對各類食物的消化與吸收。但是現(xiàn)在的你還是在單純的只喝養(yǎng)樂多么,小小一瓶一飲而盡卻依然感覺不給力么,所以今天小編就來為大家介紹幾種養(yǎng)樂多的各種喝法,保證讓你重新愛上喝養(yǎng)樂多。
??1. 低配版養(yǎng)樂多
??原材料:養(yǎng)樂多3瓶,百香果1個,雪碧500ml,大號涼杯一個,冰塊若干
??把涼杯拿出放在桌上,然后將養(yǎng)樂多全部倒入,然后再將百香果一分為二,再將其中的種子挖出,放入養(yǎng)樂多中,打開雪碧,倒入涼杯中,直到雪碧沒過百香果和養(yǎng)樂多,根據(jù)自己的喜愛口味加入冰塊,然后用長頸勺子攪拌均勻。這樣一杯簡單又美味的養(yǎng)樂多飲料就大功告成了。
??2.高配版養(yǎng)樂多
??綠茶的養(yǎng)生功效數(shù)不勝數(shù),配上促進消化吸收的養(yǎng)樂多,簡直就是佛系養(yǎng)生朋友們的福音。
??原材料:養(yǎng)樂多兩瓶,綠茶包一袋,冰塊
??在玻璃被內(nèi)用開水沖泡綠茶,水溫在85攝氏度比較適宜,水量大約沒過茶包為準,靜靜等待沖泡10分鐘,將綠茶的精華都泡出來,然后靜置晾涼。提前一天將養(yǎng)樂多放入冰箱凍成冰塊。然后將綠茶和凍好的養(yǎng)樂多冰塊放入料理機內(nèi)達成冰沙的形態(tài),然后可以根據(jù)自己的喜歡放入一點切好的小水果什么的。這樣一杯完美的綠茶養(yǎng)樂多冰沙就完成了。
??3.養(yǎng)樂多思暮雪
??思暮雪是一種國外興起的健康的飲料,英文名稱叫“somoothies”,它有自己喜愛各類的水果制作而成,非常具有營養(yǎng)價值。
??原材料:養(yǎng)樂多,草莓,樹莓,藍莓,冰塊若干,蜂蜜
??將這三種莓放入淡鹽水浸泡15分鐘,然后在用清水沖洗干凈,放入料理機中,再加入大量的冰塊,放入養(yǎng)樂多,最后再加一點蜂蜜,然后進行攪拌,這樣一杯健康瘦身的養(yǎng)樂多思暮雪就完成了。
??4.西柚荔枝養(yǎng)樂多
??荔枝的香甜配上西柚的果粒和養(yǎng)樂多的酸甜,讓你清涼一整夏
??原材料:荔枝五顆左右,西柚一塊,養(yǎng)樂多一瓶,蘇打水,冰塊
??處理一下荔枝,將其果肉剝出備用。將西柚去皮,取出果肉,將其果肉和荔枝果肉放入一容器內(nèi),用料理機或攪拌機打出汁水。然后往容器內(nèi)倒入整瓶的養(yǎng)樂多。接而倒入自己喜歡口味的蘇打水,喜歡喝冷飲的朋友還可以加幾塊冰塊!
??5.可口可樂養(yǎng)樂多
??可樂的碳酸,養(yǎng)樂多的乳酸,酸酸聯(lián)合,再加上西瓜的香甜一中和,讓人暢快淋漓
??原材料:可口可樂一瓶,養(yǎng)樂多一瓶,西瓜,冰塊
??準備一個容器,將可口可樂和養(yǎng)樂多以3:1的比例混合,然后用榨汁機將西瓜榨汁,撇去浮沫,然后倒入混合飲料中,加入冰塊攪拌均勻即可。
相關(guān)知識
孕婦可以吃什么營養(yǎng)品
養(yǎng)樂多可以減肥嗎 養(yǎng)樂多加雪碧會起反應(yīng)嗎
養(yǎng)樂多有什么效果?
孕婦可以吃什么營養(yǎng)品?
紅茶渣可以做什么
喝什么可以美容養(yǎng)顏 這些飲品都上榜了
養(yǎng)樂多可以減肥嗎 養(yǎng)樂多減肥期間能喝嗎
養(yǎng)樂多~一天喝多少?在什么時候..
【養(yǎng)樂多什么時候喝減肥?】
【養(yǎng)樂多什么時候喝減肥】
網(wǎng)址: 養(yǎng)樂多可以做什么飲品 http://www.u1s5d6.cn/newsview872826.html
推薦資訊
- 1發(fā)朋友圈對老公徹底失望的心情 12775
- 2BMI體重指數(shù)計算公式是什么 11235
- 3補腎吃什么 補腎最佳食物推薦 11199
- 4性生活姿勢有哪些 盤點夫妻性 10428
- 5BMI正常值范圍一般是多少? 10137
- 6在線基礎(chǔ)代謝率(BMR)計算 9652
- 7一邊做飯一邊躁狂怎么辦 9138
- 8從出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7828