雞蛋黃顏色橘紅色能吃嗎
1、雞蛋黃顏色橘紅色能吃嗎
雞蛋黃是橘紅色的,也是可以吃的。
蛋黃的顏色完全取決于母雞吃的食物。如果雞飼料中黃橙色的色素較多的話,母雞所下的蛋中蛋黃的顏色就會(huì)深一些,并且呈現(xiàn)出橘紅色,所以是可以食用的。
一些農(nóng)民會(huì)在雞飼料中加入萬(wàn)壽菊花瓣和胡蘿卜等富含胡蘿卜素的食物,就可以讓蛋黃呈現(xiàn)更深的橙色。如果雞飼料中增加紅柿子椒或者少量紅辣椒粉,就可以讓蛋黃略帶紅色。但是淺黃色蛋黃和深橙色蛋黃的蛋白質(zhì)和脂肪含量沒(méi)有區(qū)別,只不過(guò)是顏色不同而已。
2、炸排骨要雞蛋黃還是雞蛋青
炸排骨可使用雞蛋清,這樣做出來(lái)的炸排骨較香、較脆。具體制作步驟如下:
食材:豬排骨5千克、淀粉700克、小麥面粉1250克、雞蛋500克、白砂糖50克、鹽100克、醬油150克、蔥100克、姜400克、味精10克、五香粉10克。
1、挑選新鮮的豬排骨,將豬排骨剁成3厘米見方的小塊;
2、將剁好的排骨用清水洗凈,撈出,備用;
3、將蔥、姜成碎末,連同其他佐料倒入容器內(nèi)混合均勻,再將排骨倒入容器內(nèi)攪拌均勻,腌制30分鐘;
4、于盆內(nèi)倒入500克清水,并倒入適量的淀粉、面粉、雞蛋清,攪拌為糊狀;
5、將腌制過(guò)的排骨連同佐料一起倒入盆內(nèi),攪拌均勻;
6、將油倒入鍋內(nèi),開火,待油溫為八成熱時(shí)倒入排骨,炸至排骨表面呈深黃色即可撈出,炸排骨制作步驟完成。
3、雞蛋黃沒(méi)熟透能吃嗎
雞蛋蛋黃沒(méi)有熟透,最好不要吃,因?yàn)榭赡芾锩婧屑纳x,會(huì)影響到身體健康。
雞蛋是一種容易受到細(xì)菌污染的食物,例如常見的沙門氏菌。
沙門氏菌是經(jīng)食物傳播引起人類腸道疾病的主要食源性致病菌之一。沙門氏菌在100℃立即死亡,70℃經(jīng)5分鐘、65℃經(jīng)15~20分鐘、60℃經(jīng)1小時(shí)可被殺滅。
如果吃了沒(méi)有經(jīng)過(guò)徹底煮熟,或是受沙門氏菌交叉污染的雞蛋,有可能在6至72小時(shí)(通常為12-36小時(shí))內(nèi),出現(xiàn)惡心、發(fā)燒、腹痛、腹瀉及嘔吐等癥狀。
4、雞蛋清與雞蛋黃的區(qū)別
蛋清和蛋黃是蛋的兩大組成部分,兩者營(yíng)養(yǎng)有明顯不同。
從蛋白質(zhì)來(lái)說(shuō),蛋清和蛋黃雖然都含有最優(yōu)良的蛋白質(zhì),但蛋白含蛋白質(zhì)比蛋黃多。
從脂肪來(lái)說(shuō),雞蛋的脂肪都在蛋黃里,蛋清幾乎不含脂肪。蛋黃里的脂肪不僅質(zhì)量好,容易消化吸收,而且脂肪里有豐富的磷脂。
另外,蛋黃里有多量的膽固醇,這也是蛋清所沒(méi)有的。
雞蛋含的無(wú)機(jī)鹽,絕大部分都在蛋黃里,蛋清所含很少。
蛋清除了維生素B2外,幾乎沒(méi)有其他維生素;而蛋黃含有維生素A、維生素D、維生素B1、維生素B2、生物素及尼無(wú)酸等。
從營(yíng)養(yǎng)角度講,如果只吃蛋清而放棄蛋黃,實(shí)在可惜。除了必須限制膽固醇的病人以外,應(yīng)該吃整個(gè)雞蛋,不要輕易放棄營(yíng)養(yǎng)豐富的蛋黃。
有人還有生吃雞蛋的習(xí)慣。這不僅不衛(wèi)生,而且營(yíng)養(yǎng)成分也不能被身體吸收。因?yàn)榈扒謇锖锌股锼氐鞍缀涂挂鹊鞍酌?,這兩種成分會(huì)影響生物素的吸收和雞蛋的消化,長(zhǎng)期生吃不利于健康。如果熟吃,這兩種物質(zhì)都會(huì)通過(guò)加熱而被破壞掉
5、怎樣從雞蛋黃炒出油來(lái)
從雞蛋黃中炒出油來(lái)的具體做法如下:
1、將帶殼雞蛋洗凈后,放入清水鍋內(nèi)煮熟。
2、將煮熟的雞蛋剝掉外殼,并剝?nèi)サ鞍住?/p>
3、將去掉蛋白的純蛋黃放入炒菜鍋中。
4、將蛋黃在炒菜鍋中邊加熱,邊用菜勺碾碎。
5、直至將蛋黃炒出油來(lái)即可。
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