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【步驟圖】無鍋版西紅柿湯的做法

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月28日 14:29

無鍋版西紅柿湯

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作者：嫵一

住寢室？木有電飯鍋？木有電磁爐？沒關(guān)系，有開水就成，當(dāng)然還得有一個(gè)碗作容器。你非要用手盛我也不攔你，就是小心燙哈~

西紅柿一個(gè) 蔥少許鹽少許開水一碗

步驟 1

西紅柿洗凈。

步驟 2

用刀將西紅柿切成幾大塊，再用手撕碎。（直接用刀切碎也可以，但是纖維會(huì)完全被切斷，口感就不那么好了。）

步驟 3

把碎西紅柿放入碗里，倒入剛燒開的水。

步驟 4

可以加一點(diǎn)鹽、一點(diǎn)蔥。（這個(gè)全憑個(gè)人喜好，可加可不加，你也可以加點(diǎn)別的什么）

步驟 5

放一把勺子進(jìn)去，攪一攪。

步驟 6

等西紅柿燙得有點(diǎn)熟了就可以吃了。（最好趁熱，冷了吃起來之詭異）

1.西紅柿做熟了再吃，不容易拉肚子，最主要是有美白的功效，具體見百度。 2.空腹不要吃西紅柿，容易長結(jié)石，具體見百度。 3.可以自行配個(gè)煮雞蛋，營養(yǎng)又健康。 4.不喜歡鹽可以放點(diǎn)糖，都不喜歡就什么也別放，完全不影響。

菜譜創(chuàng)建時(shí)間：2013-03-20 11:50:29

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