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什么減肥藥對減腿部效果好

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月28日 23:20

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什么減肥藥對減腿部效果好

我現(xiàn)在用的是酷秀,但是效果很慢,而且腿部瘦的很慢,有什么減肥藥減腿部好？

17 次瀏覽2010.01.24 提問

最佳答案

2010.02.03 回答

最好不要吃減肥藥，就是多運動，然后經(jīng)常做腿部按摩！

其他回答(13條回答)

匿名用戶

2010.02.07 回答

以下是別人推薦我的減肥方法：
1.早餐吃得好，午餐吃得飽，晚餐吃得少。
2.以粗糙食物代替主食類，如糙米、全麥制品。
3.口味要盡量清淡，少加鹽、醬油或蕃茄醬等調(diào)味料。
4.先喝一碗湯或一杯開水，然后從喜歡吃的食物開始夾起。
5.選擇較費事的食物，如吃帶骨的雞肉比雞丁好。
6.食物至少咀嚼10—20次才吞咽。
7.吃到八分飽后絕不勉強再吃。
8.吃過東西后，馬上刷牙或漱口，多吃蘋果，多喝水。
9.盡量避免吃零食，尤其是邊看電視邊吃零食。
10.感到肚子餓時，先吃點小東西會比強忍肌餓來得好。
以上方法需要堅持的，不過我沒能堅持下來,后來朋友介紹我用青青蔬果減肥，3個月左右減了27斤，我真的好開心哦，到現(xiàn)在已經(jīng)8個月了，沒有反彈！你也可以考慮下~
我是通過QQ:330 332 442空間里的“淘寶減肥產(chǎn)品排行榜”里買的,就是排第二位的那個.她的空間還收集了很多減肥的方法，現(xiàn)在空間正在升級，不能訪問非QQ好友的空間，您可以加她好友，我都加了^.^,你也快去看看吧。

2010.02.04 回答

減肥不能盲目，一：喝蘋果醋二：餐前吃水果三：飯后喝咖啡治脫發(fā)的：用100~150克鹽投入半盆溫水中溶解。先把頭發(fā)浸入，然后用洗發(fā)露洗啊洗，洗干凈就可以。每周一次，2~3次就可以見效至于長高，多吃蔬菜水果，補充鈣質(zhì)，身體自然又高又苗條

匿名用戶

2010.02.02 回答

我個人覺得一粒瘦花朵減肥片是個不錯的減肥產(chǎn)品，因為我去年用過兩個療程，減了二十多斤，我原來150多斤，現(xiàn)在保持在130左右?guī)讉€月都沒有反彈，我現(xiàn)在打算繼續(xù)服用，爭取達到110~！^-^你要是也想買的話就去我愛瘦網(wǎng)上看看。
我只有腰部、腹部比較胖，別的地方我可不想減。一粒瘦就特別不錯，只對著脂肪多的地方狠減猛減，20天后小腰瘦了整整6公分，整個人看上去更苗條了！你可考慮一下到我愛瘦減肥網(wǎng)woaishou咨詢一下，希望你也能成功的減下來。