導讀中醫(yī)養(yǎng)生，就是指通過各種方法頤養(yǎng)生命、增強體質(zhì)、預防疾病，從而達到延年益壽的一種醫(yī)事活動。中醫(yī)養(yǎng)生重在整體性和系統(tǒng)性，目的是預防疾病，治未病。中醫(yī)理論的著名代表作品是《黃帝內(nèi)經(jīng)》。2008年6月7日，中醫(yī)養(yǎng)生經(jīng)國務院批準列入第二批國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄。2023年4月26日，國家中醫(yī)藥管理局發(fā)布《中醫(yī)養(yǎng)生保健服務規(guī)范(試行)》。

：中醫(yī)養(yǎng)生，就是指通過各種方法頤養(yǎng)生命、增強體質(zhì)、預防疾病，從而達到延年益壽的一種醫(yī)事活動。中醫(yī)養(yǎng)生重在整體性和系統(tǒng)性，目的是預防疾病，治未病。中醫(yī)理論的著名代表作品是《黃帝內(nèi)經(jīng)》。2008年6月7日，中醫(yī)養(yǎng)生經(jīng)國務院批準列入第二批國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄。2023年4月26日，國家中醫(yī)藥管理局發(fā)布《中醫(yī)養(yǎng)生保健服務規(guī)范(試行)》。

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3.中醫(yī)養(yǎng)生健康的基本理念有哪些?

1）天人相應：順應自然，保持人體與外界 環(huán)境的協(xié)調(diào)統(tǒng)一，才能達到養(yǎng)生防病的目的。
2）形神合一：要求人們在日常生活中既要重試形體的保健，也要重視心里和精神上的保健
3）動靜互涵：運動與靜養(yǎng)是中國傳統(tǒng)養(yǎng)生防病的重要原則；
4）正氣為本：保養(yǎng)正氣，保養(yǎng)精、氣、神這人生“三寶”，根本在于保護脾（后天之本）腎（先天之本）
5）辯證施養(yǎng)：指養(yǎng)生保健要根據(jù)時令、地域以及人體的體質(zhì)、性別、年齡等不同，而制定相應的方法，既“三因制宜”
以上這些都是啊

祝福你

3.中醫(yī)養(yǎng)生健康的基本理念有哪些?

1）天人相應：順應自然，保持人體與外界 環(huán)境的協(xié)調(diào)統(tǒng)一，才能達到養(yǎng)生防病的目的。
2）形神合一：要求人們在日常生活中既要重試形體的保健，也要重視心里和精神上的保健
3）動靜互涵：運動與靜養(yǎng)是中國傳統(tǒng)養(yǎng)生防病的重要原則；
4）正氣為本：保養(yǎng)正氣，保養(yǎng)精、氣、神這人生“三寶”，根本在于保護脾（后天之本）腎（先天之本）
5）辯證施養(yǎng)：指養(yǎng)生保健要根據(jù)時令、地域以及人體的體質(zhì)、性別、年齡等不同，而制定相應的方法，既“三因制宜”
以上這些都是啊

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