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中醫(yī)養(yǎng)生講座

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年11月24日 14:04

　　教師職業(yè)是一個集腦力勞動與體力勞動于一體的職業(yè)。辛勤的園丁們在繁重而辛勞的教學中，由于職業(yè)的特殊性，經(jīng)常會得一些職業(yè)病，這些疾病在青年教師中也是越來越常見了。為了使老師們能以更健康的體魄投入到教學和科研工作中，物理與材料科學學院工會、物理與材料科學學院青年教師聯(lián)誼會聯(lián)合舉辦一場健康知識的科普講座?；顒颖疽庵荚谔岣呓處煹淖晕冶＝∫庾R，不斷提高教師的總體健康水平。

　　本次活動物理與材料科學學院工會主辦，由青年教師聯(lián)誼會承辦，于2017年5月8日下午1：30分在閔行物理樓230室進行。我們邀請到了中醫(yī)文獻館的石云中醫(yī)主治醫(yī)師，為老師們傳播中醫(yī)養(yǎng)生之道。工會主席馬紅梅老師出席本次活動。石老師將主講內(nèi)容分四個大塊進行詳細解說，包括中醫(yī)自述、中醫(yī)的沿革、中醫(yī)主要理論、養(yǎng)生知識。就教師常見的職業(yè)病如：咽喉炎、腰脊椎病、睡眠問題、高血壓、婦科問題、甲狀腺結(jié)節(jié)等常見病癥進行中醫(yī)角度的分析和預(yù)防。石老師特地用淺顯易懂，風趣生動的語言將案例講給物理老師聽，長達一個半小時的講座讓人感到受益匪淺。講座環(huán)節(jié)結(jié)束，緊接著是有問必答環(huán)節(jié)。在座的每一位老師從自身的身體狀況以及孩子養(yǎng)育中的遇到的一些問題提出了自己的疑惑，場面非?；钴S。石老師非常耐心地逐一解答大家提出的各自的問題。石老師還特意為前來聽課的老師們精心準備了自制的香囊等小禮物贈送給大家。

　　通過本次活動，老師們不僅在自我保健意識方面得到了提高了，而且對于預(yù)防勝于治療的養(yǎng)生概念有所增強。