為提高我校師生運動防護(hù)意識,增強(qiáng)身體素質(zhì),6月21日,中國科大生命科學(xué)與醫(yī)學(xué)部黨委主辦,由生醫(yī)部技術(shù)管理與植物學(xué)黨支部、生醫(yī)部團(tuán)委承辦,生醫(yī)部兼職輔導(dǎo)員吳國宏主任邀請中國科學(xué)技術(shù)大學(xué)附一院副院長、中國科大校醫(yī)院院長方詩元主任醫(yī)師、教授開展“運動損傷的預(yù)防和處理”健康講座。
活動開始,生醫(yī)部黨委副書記張隆華副教授致歡迎辭,非常榮幸邀請到方詩元主任醫(yī)師,生醫(yī)部歷來有愛好運動的傳統(tǒng),羽毛球隊、足球隊的同學(xué)們運動過程中亟需學(xué)習(xí)運動損傷的預(yù)防和處理技能,更好的進(jìn)行體育鍛煉,增強(qiáng)身體素質(zhì)。
方詩元教授,首先強(qiáng)調(diào)每個人不論年齡和能力,都可以進(jìn)行身體活動,而且每種活動方式都有用,但是掌握運動損傷的預(yù)防和處理至關(guān)重要。接下來從運動損傷的原因、分類、急救處理、一般處理等方面進(jìn)行介紹。詳細(xì)講解了運動損傷中包扎、關(guān)節(jié)脫位、骨折的臨時固定及搬運、暈厥、肌肉痙攣、溺水、心肺腦復(fù)蘇術(shù)、急性開放性軟組織損傷等常見的急救情況和應(yīng)對措施。
全民健康是國家綜合實力的重要體現(xiàn),是經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展進(jìn)步的重要標(biāo)志。全民健身是實現(xiàn)全民健康的重要途徑和手段,是全體人民增強(qiáng)體魄、幸福生活的基礎(chǔ)保障。本次健康講座讓老師同學(xué)們在運動過程中重視從思想上、運動前準(zhǔn)備活動、運動情緒、運動內(nèi)容組合科學(xué)性上、場地、器材、鞋服和氣候等方面的全面準(zhǔn)備,加強(qiáng)自我保護(hù),切實解決了大家的日常運動問題。
主辦:生命科學(xué)與醫(yī)學(xué)部黨委
承辦:生醫(yī)部團(tuán)委、生醫(yī)部技術(shù)管理與植物學(xué)黨支部