甲魚之中含有大量的蛋白質(zhì)。脂肪以及多種鈣質(zhì)、鐵質(zhì)等等，是一種非常好的滋補(bǔ)類營(yíng)養(yǎng)保健品。同時(shí)味道非常的可口，所以很多人非常的喜愛食用甲魚。懷孕期間的女性非常的嬌貴，因?yàn)檎且粋€(gè)人吃兩個(gè)人補(bǔ)的時(shí)候，所以很多家庭都喜歡給孕婦吃甲魚。但是，你知道孕婦可以吃甲魚嗎，是否會(huì)對(duì)孕婦和胎兒造成影響？今天就和小編一起來了解孕婦可以吃甲魚嗎的相關(guān)知識(shí)吧！

　　甲魚

　　甲魚也就是我們?nèi)粘Ｉ钪兴f的鱉和王八，屬于一種卵生的爬行動(dòng)物，在水底和陸地之中都是可以生活的，屬于兩棲動(dòng)物。甲魚肉質(zhì)鮮美，并且含有非常多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，所以日常服用之后能夠有效的達(dá)到清熱養(yǎng)陰以及平息肝火等等的作用。甲魚也是眾多地區(qū)的一道美味佳肴，是一種非常好的重要材料和滋補(bǔ)藥品。

　　甲魚對(duì)于周遭環(huán)境是非常敏感的，所以只要有一個(gè)風(fēng)吹草動(dòng)，他們就會(huì)立刻從岸邊潛入水底的淤泥之中，除此之外，他們還非常的喜歡安靜，和喜歡陽(yáng)光，但是非常的害怕風(fēng)。根據(jù)甲魚的生長(zhǎng)規(guī)律，他們都是喜歡一些水質(zhì)比較清潔的河流和水魚之中，并且在白天的時(shí)候喜歡趴在岸邊曬太陽(yáng)，這樣他們就可以通過紫外線來殺死表面的致病菌，這對(duì)于提高身體的狀況有著很好的作用，除此之外，還能夠有效的提高身體的溫度，促進(jìn)體內(nèi)食物的消化。

　　孕婦可以吃甲魚嗎

　　專家告訴我們，如果沒有過敏史的孕婦可以適當(dāng)?shù)某砸恍?，但是最好不要多吃。中醫(yī)方面認(rèn)為，甲魚屬于性寒，所以主要功效就是疏通身體之中的經(jīng)絡(luò)等等。日常如果吃了太多的甲魚，那么有可能導(dǎo)致出現(xiàn)墮胎的情況，特別是甲魚的龜殼中所含有的墮胎能力要比鱉肉更加的強(qiáng)，所以還是少吃一些。

　　甲魚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

　　甲魚之中含有大量的蛋白質(zhì)、維生素、碳水化合物、脂肪還有無機(jī)鹽等等，除此之外，甲魚的龜甲之中也是含有大量的蛋白質(zhì)、脂肪、骨膠原、肽類以及多種人體所需要的微量元素。所以說，甲魚是一種不可多得的滋養(yǎng)物品，特別是一些五百克左右的母甲魚是最好的，因?yàn)檫@種甲魚不僅尾巴比較短，肉質(zhì)肥厚，并且味道也是最美的，相比來說公的甲魚味道就不是那么好。

　　在我國(guó)的食譜之中，將甲魚肉和雞肉、鹿肉、牛肉、羊頭以及豬肉共同稱之為美食五味肉。甲魚的味道不僅非常的鮮美，同時(shí)還含有大量的蛋白質(zhì)，脂肪的含量也并不是很高，但是含有多種維生素以及微量元素，是一種難得的滋補(bǔ)食物，能夠有效的提高身體的抵抗能力以及調(diào)節(jié)體內(nèi)的內(nèi)分泌系統(tǒng)。對(duì)于產(chǎn)后的女性來說非常的有效，能夠有效的提高母乳的質(zhì)量，同時(shí)在給孩子喂奶之后孩子的智力以及免疫力也會(huì)越加的好。

　　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，每一百克的甲魚肉之中含有的物質(zhì)排行分別是：水分、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、灰分、鎂、鈣、鐵、磷、維生素A、維生素B1、維生素B2、尼克酸、硫胺素、核黃素、熱量等等，其中主要含有的就是不飽和脂肪酸，是牛肉的七倍左右，所含有的各種微量元素也是其他物質(zhì)的幾倍甚至是幾十倍，所以說營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)含量是非常豐富的。

　　甲魚的功效以及作用

　　甲魚在我國(guó)的食用歷史輔食非常悠久的，我國(guó)很多中醫(yī)名著對(duì)于這種物質(zhì)都有著詳細(xì)的記載。中醫(yī)方面認(rèn)為，甲魚頭具有很好的補(bǔ)中益氣調(diào)養(yǎng)腎臟、保健脾胃的作用，對(duì)于治療各種陰虛陽(yáng)亢以及舊病不愈、各種女性疾病、中風(fēng)、骨結(jié)核等等都有著很好的效果。

　　除了鱉肉具有很好的療效之外，鱉血的效果也是非常多的，除了治療骨結(jié)核之外，其中還含有大量的動(dòng)物膠質(zhì)蛋白以及維生素D等等，所以具有很好的去除肝火，消腫補(bǔ)血等等的作用，對(duì)于治療女性閉經(jīng)以及面部神經(jīng)等等效果也是很好的。另外，鱉膽也是能夠治療痔瘡;卵則是能夠治拉肚子;鱉頭和黃酒混合之后能夠治療脫肛。所以說，甲魚全身都是寶，日常服用對(duì)于身體的保健作用是不言而喻的。除了能夠有效的滋補(bǔ)身體之外，還能夠令身體更加的健康，容貌更加的年輕。

　　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)還研究發(fā)現(xiàn)，甲魚之中含有大量的維生素。膠原蛋白以及多種身體所需要的氨基酸、不飽和脂肪算等等。所以日常服用之后能夠有效的提高身體的免疫力，對(duì)于提高體內(nèi)的新陳代謝以及抗病能力有著很好的效果，并且也能夠有效的延緩衰老。(99健康網(wǎng)(www.99.com.cn)專稿，如需轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處。) 

（責(zé)任編輯：王清惠）

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