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正確認識絞股藍養(yǎng)生茶，不要被絞股藍茶功效神話

來源：泰然健康網時間：2024年12月29日 10:07

絞股藍是一味中草藥，在《中華本草》醫(yī)書中提到絞股藍具有清熱、解毒、補虛等功效，希望大家不要對市面上宣傳的虛假功效所蒙蔽，現(xiàn)在市面上為了擴大銷量，制造很多虛假功效來促進自身的銷量。那么絞股藍除了藥用還有一個最大的用途就是做為藥茶，很多人用絞股藍養(yǎng)生替代茶水，在網上直接購買絞股藍或者自己采摘制做，泡水喝。就有很多人不知道絞股藍茶怎么泡，喝了到底有什么作用呢？下面我們就來詳細介紹一下。

絞股藍植物葉

首先我們先來看看絞股藍的植物圖片，上圖為絞股藍的葉，一般就是用嫩也做絞股藍茶的。

泡好的絞股藍茶

那么喝絞股藍茶到底有什么好處呢？首先絞股藍茶屬于一種保健養(yǎng)生茶，能生津止渴，養(yǎng)生安神，清熱解毒，慢性氣管炎、肝炎等有治療作用。
怎么樣泡制一杯好的絞股藍茶呢？

配方：絞股藍

方法：首先將購買的絞股藍茶取5-10g用水輕輕沖洗一下，然后，加入90°只有的開水沖泡，蓋上杯蓋，泡五分鐘只有，即可飲用，可反復沖水，替茶飲。

絞股藍茶沖泡方法

注意：絞股藍茶性味略苦，如果喝不慣不用強求自己，還有如果喝了身體有其他反應，需要立即停止飲用。

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