有問必答>全部問題>其他>飲食營養(yǎng)>黑芝麻 黃瓜子 核桃仁 薏米 黑豆 紅豆 芡實 磨成粉 天天喝 好不...

黑芝麻 黃瓜子 核桃仁 薏米 黑豆 紅豆 芡實 磨成粉 天天...

會員1141389女50已回復(fù)

這幾樣放一起 亂不亂 有沒有不適宜的人群 可以常年喝嘛

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王騫安徽歙縣新溪口鄉(xiāng)育林村衛(wèi)生室外科一級丙等

擅長：蜂窩組織炎,消化道出血,胃十二指腸潰瘍瘢痕性幽門梗...

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這是屬于滋補的，一般還是可以試試少喝一點，不然脾胃不好的，還是會消化不良的

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一般情況下，孕婦吃黑芝麻好，具體內(nèi)容如下：
由于黑芝麻含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、胡蘿卜素、鈣、鐵、銅等多種營養(yǎng)成分，適當(dāng)吃能補充人體所需要的各種物質(zhì)，對母體和胎兒都是有益的。其次，它所含的葉酸能預(yù)防嬰兒出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)異常。第三，可以幫助寶寶的腦部神經(jīng)的發(fā)展，改善孕婦的大便問題。此外需注意，懷孕婦女有痢疾時，應(yīng)避免吃芝麻。

張露副主任醫(yī)師婦產(chǎn)科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：圍產(chǎn)期保健，妊娠合并癥，子癇前期，前置胎盤，胎盤植入，胎兒異常，雙胎妊娠，子宮肌瘤，卵巢囊腫，以及婦科惡性腫瘤。

二者都具有滋補肝腎的功效。每天喝黑豆、黑芝麻，能夠治療肝腎虧虛引起的腰膝酸軟無力，耳鳴耳聾，頭暈眼花，大便干燥等癥狀。此外，黑豆和黑芝麻還具有益精血的作用，可以治療須發(fā)早白，脫發(fā)，血虛，貧血等癥狀。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內(nèi)科、心血管疾病

黑豆黑米黑芝麻粥可以天天喝。黑色食物有補腎的功效，黑豆黑米黑芝麻粥可以補益腎氣，腎氣充足會使人精力充沛，強壯體格。三者都屬于高鉀低鈉的食品，經(jīng)常適量食用，可以起到降血壓的作用。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內(nèi)科、心血管疾病

黑芝麻核桃黑豆粉，主要是用黑芝麻碾成粉末以后，與核桃粉末和黑豆粉共同混合制作而成的一種保健飲品。適量的喝一些這種飲品，可以有效的促進神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，并且可以營養(yǎng)神經(jīng)、增強記憶力、改善失眠、多夢、煩躁等現(xiàn)象，并且可以吸收其中含有的大豆異黃醇，可以起到抗氧化、美白皮膚的功效，還能夠烏發(fā)生發(fā)、促進腸道蠕動、緩解便秘。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內(nèi)科、心血管疾病

高血壓患者可以使用芝麻核桃，不過要適量食用，不可過度食用，以免導(dǎo)致胃腸不適，導(dǎo)致消化不良。高血壓患者平時飲食上要低脂低鹽，而且也避免一些高膽固醇，高脂肪的食物攝入，可能會引起血壓升高。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內(nèi)科、心血管疾病

這幾種食物在一起服用具有補脾益腎的功效，可以長期服用的，黑色食物能夠補腎，腎中精氣充足人體就強壯，假如腎氣不足人體就虛弱，多吃黑色食品第一能增加體質(zhì)，第二能防備疾病，第三還可以延緩衰老。

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