隨著生活的質(zhì)量逐漸上升，人們的對(duì)生活習(xí)慣的觀看程度越來越關(guān)心了。

保持健康的生活習(xí)慣英語作文 1

If you want to keep in good health, dont worry, ask me. I will give you some advice.Early to bed, early to rise, makes a men healthy, wealthy and wise. This is an old English saying. Yeah, we should get up early and go to bed early every day. The body must have enough sleep to be healthy. You should sleep 9 hours every night.Then, eat more vegetables and fruits, less meat. Eating an apple a day keeps doctor away. Try to eat less junk food, or it will make you fatter and unhealthy. Oh, and you shouldnt drink coffee. Maybe you can also drink some milk ,as you like, and its healthy.

The body also needs exercise. What is exercise? Well, such as walking, running, jumping and playing sports. Doing more exercise can make you strong and athletic.Warn: Eating more staple food, less snack. Dont be too tired. (It is important to eat a balanced diet.) And often have a good rest.Then, you can keep in good health. Good rest, good food and exercise help you study better and get good grades.

我的健康生活方式作文 2

現(xiàn)如今，我們的生活條件變好了，生活水平提高了，口袋也慢慢鼓起來了，但我們的身體健康卻亮起了紅燈，碎片化了。以前我們生活不富裕時(shí)，吃不飽，穿不暖，但是沒有現(xiàn)在好多的疑難雜癥，得病的主要原因也是營養(yǎng)不良生活條件差引起的，可是現(xiàn)在我們吃得好，穿的好，一味的追求美味、刺激的食物，身體卻得了富貴病，如：“脂肪肝”、“酒精肝”，還有因?yàn)檫^多當(dāng)了“低頭族”引起的頸椎病。那么有哪些問題需要我們重視起來，不再被碎片化呢？

第一問題就是胃病。最早人們得胃病是餓出來的，可如今最常見的原因之一就是進(jìn)食過冷、過熱、過硬的食物，暴飲、暴食、飲用烈酒、濃茶、濃咖啡等，而且有些年輕人喜歡熬夜吃夜宵，凌晨?jī)扇c(diǎn)才休息。二是飲食不均，饑餓時(shí)胃中空空沒東西，飽是胃中撐得滿滿的，長(zhǎng)久下去腸內(nèi)菌群失調(diào)，產(chǎn)生消化不良，導(dǎo)致種種胃病發(fā)生，對(duì)胃造成很大的傷害。所以養(yǎng)胃要從日常生活小節(jié)上做起，一天三頓要按時(shí)吃，晚上睡覺前最好不要吃夜宵，水果蔬菜要多吃，俗話說“三分吃藥，七分靠養(yǎng)”，因此胃病還是要從生活飲食中改掉不良習(xí)慣才能治本。

第二個(gè)問題就是肥胖?，F(xiàn)在許多青少年肥胖趨勢(shì)不斷地在增長(zhǎng)，以前老年人得的高血壓、糖尿病、心臟病越來越年輕化了。之所以這樣也是因?yàn)轱嬍巢蛔⒁獾膯栴}。現(xiàn)如今生活的節(jié)奏越來越快，快餐形式的餐飲也越來越多，比如漢堡、披薩、薯?xiàng)l、碳酸飲料、冰淇淋等等。這些高熱量高脂肪的食物都是易發(fā)胖的，積月累長(zhǎng)此下去高血脂、糖尿病、心臟病怎能不出現(xiàn)呢？據(jù)一次新聞報(bào)道，有一個(gè)小伙子夏天為了消暑竟把冰淇淋當(dāng)飯吃，一天吃十幾根雪糕，到了晚上引起胃穿孔而住進(jìn)醫(yī)院搶救……

最后一個(gè)問題也是現(xiàn)如今最普遍的一個(gè)問題：奪走我們身體、心靈健康的手機(jī)。不難發(fā)現(xiàn)在馬路上，公交車上，地鐵上……到處充斥著手機(jī)族，他們不管什么時(shí)間都是在看手機(jī)，是頸椎病發(fā)作的重要人群。回到家中我們不再是和父母兒女心貼心的話語交談，代替的是各自拿著手機(jī)不停的翻動(dòng)頁面，一家人沒了往日的歡笑和交流，只有在靜悄悄中不時(shí)的發(fā)出短信的提示聲，是什么使我們變成了這樣？是什么奪走了我們健康快樂的心靈？是手機(jī)，是碎片化了我們健康生活的手機(jī)。

我想我們的科技不斷在發(fā)達(dá)，生活水平不斷在進(jìn)步，那我們是不是也應(yīng)該健康快樂的活著呢？規(guī)律的生活習(xí)慣，棒棒的身體，往日的親情需要我們自己找回，不要讓自己碎片化了我們的美好生活。

我的健康生活方式作文 3

如果有人問我最近身體好不好，我當(dāng)然會(huì)不假思索的說！因?yàn)槲矣锌鞓返男那?，所以我每天都很健康?/p>

我很開心，因?yàn)樯系劢o了我一個(gè)健康的身體，讓我有了一顆清新的心。試想一下，如果你要整天面對(duì)輸液、化驗(yàn)、吃藥，你會(huì)健康快樂嗎？你不是說只有一條命嗎？誰不珍惜自己的生命？身體健康在于保養(yǎng)。身高，皮膚黑白，長(zhǎng)相俊美丑陋，大多是父母給的，自己決定不了，就努力合理飲食，適度運(yùn)動(dòng)。

吃什么？我們的小人物不喜歡山珍海味，就吃自己種的生茶和清淡的米飯，被稱為“綠色”、“天然”。喂豬的紅葉和牛皮菜不是也登上星級(jí)酒店的餐桌了嗎？有了這顆心，你就不會(huì)整天抱怨自己不是出自名門。

"飯后百步走，活到九十九。"像我這樣整天和電腦、和學(xué)生在一起的人，自然是這樣。對(duì)于整天在田里、斜坡上干活的農(nóng)民來說，恐怕是多余的。春天，當(dāng)“春天有情牡丹含淚，但不能臥在玫瑰的嫩枝上”時(shí)，他們“管理早晨的廢物，等待荷花歸來”；在夏天的夜晚，當(dāng)它們是“風(fēng)給我?guī)砗苫ǖ南銡?，竹葉隨著露水的音樂滴落”時(shí)，它們是“我們打開你花園和田野上的窗戶，用我們手中的杯子談?wù)撋洹?。多愜意??！城里沒有被孩子拖累的老人。女人在秧歌隊(duì)度過她們的日子，而男人喜歡遛鳥和釣魚。

我很開心，因?yàn)槲业呐笥押臀以谝黄?，我的家人依賴我，這讓我有一顆年輕的心。我的朋友，當(dāng)你的婚姻、家庭、事業(yè)、生活都在漩渦里或者在浪尖上的時(shí)候，你最需要的恐怕不是金錢和美貌，而是朋友和親人的鼓勵(lì)，甚至是沉默的沉默，都會(huì)給你希望和先機(jī)！

生活，就像鍋，碗，怎么辦？一個(gè)英雄還有四個(gè)幫派。如果不告訴朋友，讓他們給你一個(gè)支點(diǎn)，不就是挑起人生的宿命重?fù)?dān)嗎？不是嗎？當(dāng)你“自傷自憐自憐”的時(shí)候，你的朋友們不僅會(huì)“驚魂未定地坐起來”，還會(huì)“衣被加寬永不后悔，人心為伊憔悴”！

一朵垂死的花，咬著牙，也許明天就能看到火紅的太陽。父母、妻子（或丈夫）和孩子是你的天使，你的太陽！所以，你一定要珍惜這份比黃金還珍貴的友誼！不是說“軍功章上有我一半，你一半”嗎？

我很開心，因?yàn)椤氨б活w心，不帶半根草”的事業(yè)讓我心里一熱。老師做良心工作，靠的是愛、關(guān)心和毅力；一線教師的考核比工廠工人復(fù)雜得多。換句話說，更難做到公平公正。如何真正做到獎(jiǎng)優(yōu)罰劣，真是煞費(fèi)苦心。所以，保持一顆平常心，“不以物喜，不以己悲”，就更有價(jià)值了。一旦心情好了，就不會(huì)為“起得比雞早，睡得比行李員晚”而沮喪。

你看，姜太公在釣魚，他實(shí)際上抓住了周文王，并聞名于世；那么陶淵明的“不算五斗米”就能有“悠然見南山”的優(yōu)雅。所以，如果你保持一顆平常心，你就可以永遠(yuǎn)干凈、熱情、迷人！

我的健康生活方式作文 4

碳，這個(gè)理念或許在我們的腦海里還沒有成熟?？墒?，碳卻和我們息息相關(guān)；我們無時(shí)無刻都會(huì)涉及到碳?？墒?，碳卻危害著大自然，其中主要以二氧化碳為主。

我們開空調(diào)，坐電梯，甚至我們的呼吸都能產(chǎn)生二氧化碳，雖然碳地排放有時(shí)候是不可避免的，可是，二氧化碳對(duì)環(huán)境的污染，對(duì)大自然的危害，對(duì)我們生存的危害也不言而喻。由此，低碳這個(gè)概念，現(xiàn)在在我們的腦海里漸漸發(fā)芽。

這天，我去隔壁老奶奶家和她的孫子玩。他們家是3房2廳，老奶奶在一個(gè)間房，她的孫子在一個(gè)間房。老奶奶在她的房里輕輕地扇著扇子；而她的孫子則在隔壁把空調(diào)開到17度。這是一個(gè)多么大的反差?。∥矣谑切⌒囊硪淼厝柪夏棠蹋骸澳棠?，為什么這么熱你還用扇子扇涼啊？”老奶奶呵呵地笑著：“你們就是不愛看新聞，現(xiàn)在的自然災(zāi)害都是開空調(diào)什么的造成的?。∫院笠嗫葱侣勁?！”然后，我去問奶奶的孫子：“開空調(diào)會(huì)排放出二氧化碳你知道不知道??？”他哈哈一笑：“你管他什么二氧化碳排放??？自己舒服就行了?！?/p>

往往是這些人只為自己舒服，不顧大自然的危害，而且二氧化碳排放不加控制，還有可能危害到我們自己。這些人真是“大智若愚”??！

我們的科學(xué)老師高老師說：“我以前的高中老師說，你們看，現(xiàn)在的春夏秋冬個(gè)個(gè)季節(jié)分明，等過了10年20年你們?cè)賮砜纯?，大自然?huì)變得春天不像春天，夏天不像夏天，秋天不像秋天，冬天不像冬天！”現(xiàn)在，這句話變成了現(xiàn)實(shí)。深圳，現(xiàn)在早已到了夏天的時(shí)刻了，卻還是不冷不熱的，這足以反映氣候失常。天氣變化原因其實(shí)也就是二氧化碳造成的。二氧化碳的排放雖然不可避免，可是二氧化碳也危害著大自然，所以，我們采取低碳生活。

有可能在不久的將來，這個(gè)我們賴以生存的地球，這個(gè)對(duì)我們無私奉獻(xiàn)的地球，將會(huì)在我們的手上被我們破壞。如果我們?cè)俨患又浦梗厍蚰┤者@個(gè)名詞就 《2012》這部電影也

現(xiàn)在，不是我們沒有能力去保護(hù)，去實(shí)行低碳，而是我們不把它放在心上，不把他當(dāng)一回事，如果世界末日真的到了，也就沒時(shí)間后悔了。如果我們和低碳擦肩而過，我們就會(huì)與末日相擁，我們就會(huì)和末日捆綁在一起，到那時(shí)，我們沒有小刀，也沒有玻璃片等等任何鋒利的東西把它割斷，就只能坐以待斃，就只能等待死亡。但是，我們?yōu)楹尾粡默F(xiàn)在做起呢？我們?yōu)楹尾桓冻鲂袆?dòng)來維護(hù)地球呢？我們?yōu)楹芜€無動(dòng)于衷呢？難道我們真的想和低碳，想和生存擦肩而過嗎？真的想投入到末日、投入到死亡的懷抱嗎？難道我們真的不想嗎？我們想。但是我們還沒有真正的知道、也還沒有真正認(rèn)識(shí)到危害。所以，我在這里倡導(dǎo)：“低碳生活，從我做起！”

地球的警鈴在提醒著，人類的鐘聲在敲打著，大自然的鬧鐘在喧鬧著。我們，卻是在昏睡著。當(dāng)?shù)厍蛳Я?，我們?cè)趺崔k？當(dāng)萬物消失了，我們?cè)趺崔k？當(dāng)所有東西都離我們而去了，我們?cè)撛趺崔k？我們只能后悔，我們只能哀悼，我們只能嘆當(dāng)初沒有認(rèn)識(shí)到地球末日的危機(jī)。但是，現(xiàn)在還沒有到那種地步，我們何不現(xiàn)在行動(dòng)起來呢？行動(dòng)起來吧，給自己，給大家，給萬物，給地球一個(gè)完整的家。所以，我再次在這里倡導(dǎo)：“低碳生活，從我做起！”

低碳，這個(gè)理念在我們的腦海里逐漸成熟，讓大家都投入到低碳生活，健康生活中來吧！

我的健康生活方式作文 5

自去年以來，元江縣掀起愛國衛(wèi)生“7個(gè)專項(xiàng)行動(dòng)”熱潮，號(hào)召大家愛護(hù)公共環(huán)境衛(wèi)生和注意個(gè)人衛(wèi)生，保障身體健康。為積極認(rèn)真落實(shí)愛國衛(wèi)生“7個(gè)專項(xiàng)行動(dòng)”的相關(guān)要求，學(xué)校督促全體師生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，健康生活。因?yàn)榻】岛蜕亲顚氋F的財(cái)富，只有擁有健康，人們才有能力不斷豐富物質(zhì)生活，好好地享受生活；如果沒有健康的身體，一切都猶如空中樓閣。

雖然元江的冬天是個(gè)溫暖的季節(jié)，非常適宜居住，但溫暖的環(huán)境也會(huì)滋生很多病菌，所以養(yǎng)成健康的生活方式，減少疾病的傳播尤為重要。在我看來，健康生活首先要做好個(gè)人衛(wèi)生，勤洗澡、勤換衣服、勤剪指甲、勤理發(fā)；飯前便后要洗手；不和別人共用水杯；自己的課桌抽屜要保持干凈整潔；另外還要多學(xué)習(xí)健康知識(shí)，提高自我保健能力。

其次，健康生活還應(yīng)注意飲食健康。作為正在成長(zhǎng)的青少年，我們一定要做到不挑食、不偏食，營養(yǎng)均衡，增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì)，提高身體免疫力，有力抵抗病菌的入侵。

最后，健康生活還要多運(yùn)動(dòng)。體育運(yùn)動(dòng)不但可以強(qiáng)身健體，還能有效地幫助我們提高心理素質(zhì)，使身心健康。特別是我們小學(xué)生，正是長(zhǎng)身體的時(shí)候，身體素質(zhì)很重要。所以我們應(yīng)該每天堅(jiān)持鍛煉身體，多參加各種有益身心的體育活動(dòng)，使我們的身心都得到鍛煉。

同學(xué)們，美麗的環(huán)境需要我們共同營造，健康的生活習(xí)慣要靠我們自己一點(diǎn)一滴地養(yǎng)成。讓我們行動(dòng)起來，借愛國衛(wèi)生“7個(gè)專項(xiàng)行動(dòng)”這個(gè)契機(jī)，身體力行，為把元江打造成生活品質(zhì)之城貢獻(xiàn)自己的一分力量吧！

我的健康生活方式作文 6

這是一個(gè)普通的星期六。早晨六點(diǎn)四十，我一個(gè)鯉魚打挺起了床。我的健康的一天也就同時(shí)開始了。

七點(diǎn)二十，我洗漱、吃早飯完畢，就關(guān)閉吃早飯時(shí)聽的收音機(jī)，打開復(fù)讀機(jī)，開始跟著磁帶和書本在英語的海洋里遨游。

經(jīng)過了書本里的知識(shí)的洗禮，我騎上自行車，向體育場(chǎng)騎去。

八點(diǎn)，同學(xué)們已在籃球場(chǎng)上展示自己的風(fēng)采了。我趕緊加入了戰(zhàn)斗。雖然我的球技并不出色， 一個(gè)同學(xué)拍著球在我面前晃來晃去，我抓住時(shí)機(jī)突然沖上去，把球搶到手，出三分線，三步上籃……好球，進(jìn)了！

十點(diǎn)鐘時(shí)，我回到家，短暫休息后我又開始在書桌這個(gè)“戰(zhàn)場(chǎng)”上與筆、尺等“戰(zhàn)友”一起拼搏。

十二點(diǎn)鐘。我又坐在了餐廳里。雖然只是三菜一湯，可我卻吃得津津有味。

下午三點(diǎn)一刻，我上完新概念課回到家。我通常與爸爸下盤象棋，這次我卻約好同學(xué)，再次騎上車去鍛煉身體。我們一起騎車到秦淮河邊的觀光小道上，去接受大自然對(duì)我們的熏陶。我們聊著天，歡笑著，心中一切煩惱全都被拋開。

晚上七點(diǎn)，吃過晚飯后，我便拿出魔方，沉浸在復(fù)原它的樂趣中。直到八點(diǎn)，我才依依不舍地放下它，打開電視，了解今天的新聞。我也會(huì)看中央7，10，149套節(jié)目，了解其他知識(shí)。

九點(diǎn)我關(guān)上電視，洗漱后進(jìn)入被窩的懷抱，香甜地睡去了。

健康的生活離不開計(jì)劃和實(shí)踐。我希望我的健康的生活能使我茁壯成長(zhǎng)。

保持健康的生活習(xí)慣英語作文 7

We all know that the health of our important,but fo you know how to keep fit ?

Want to keep fit,we‘ll have plenty of sleep,eat the fruit and vegetable and drink of water every day,these are good for health.

Want to keep fit,we mustn’t go to work without breakfast.Want to keep fit,we must goto bed early and get up early.

Want to keep fit,we must have healthy habits.

The definition of “Healthy Life Style” include a positive living attitude towards life, eating a balanced diet, exercises regularly, which is three to five times a week with at least thirty to forty-five minutes per session. Regular social interactions and regular physical check-up. I would like to add on enrichment personal knowledge in the list.All of us are very busy every day. Students are facing a piling up of home works and assignments. Blue collars and white collars rush to working places and offices. Traffic jammed, unsolved problems, frustrations, new challenges. Strebecame the first thing in the morning. We have forgotten our own needs as human being, until the alarm of our biologic clocks been trigger off. We finally realize that we should have done a little more for ourselves earlier. Because we have ignored what our body tells us, so we paid a higher price.It is not too late to start our plan. We can not avoid our problems every day, but we can change our ways of thinking. We could take our routine work as physical exercise. For example, I have to take couple of hours to clean my house per week. Whenever I do, I either switched on the music or sang songs loudly. I felt that I could finish my routine work faster in a happy mood. I took turns to use my arms to clean my bathroom wall, which is exactly the same exercises for shoulders. I gueI will never have to see orthopedic doctors because of my frozen shoulder when I reach that particular age

我的'健康生活方式作文 8

在這充滿希望而嶄新的一年，有一件令所有中國同胞都為之振奮的喜事——祖國母親要過生日了！但是，在興奮之時(shí)，許多人忽略了重要的一點(diǎn)——衛(wèi)生。

最近我發(fā)現(xiàn)，不管是家里、街道或是校園，都隱藏著許多衛(wèi)生死角。難道我們都沒有能力將這些衛(wèi)生死角一一清除嗎？難道我們就喜歡和病菌生活在同一環(huán)境下？如果不是，那為什么會(huì)存在這么多的不衛(wèi)生的行為與死角呢？

看！這原本是一個(gè)美麗干凈的公園，如今卻變得如此不堪。

看！這原本是一條清澈的河流，如今卻變得如此渾濁。

看！這原本是一個(gè)綠油油的樹林，如今卻變得如此光禿禿。

大家都說要保護(hù)環(huán)境，試問一句，你自己是否注意衛(wèi)生？你沉默了。其實(shí)，衛(wèi)生很重要。健康永遠(yuǎn)跟注意衛(wèi)生的人交朋友！

回想起曾經(jīng)爆發(fā)的非典、艾滋、禽流感，再到現(xiàn)在的豬流感，這不都是咱們不注意衛(wèi)生的惡果麼？要想遠(yuǎn)離疾病，必須要從自己做起，從身邊做起，從注意衛(wèi)生做起。

如今，大部分學(xué)生由于不注意用眼衛(wèi)生結(jié)果都換來了一副近視眼鏡。我就是其中的一位。以前，媽媽總是叮嚀我看電視要2米遠(yuǎn)，寫字要挺直腰，不能長(zhǎng)時(shí)間看書……當(dāng)時(shí)，我一點(diǎn)也不在乎，但是，不注意的后果就是今天的這雙近視眼。吃一塹，長(zhǎng)一智。我終于知道近視的可悲，可自己的眼睛卻不能回到從前的明亮。所以，朋友們，在此我要?jiǎng)裾]你們，一定要注意用眼衛(wèi)生??！

一個(gè)人健康與否，和他平時(shí)是否注意衛(wèi)生有很大的關(guān)系。只要我們向衛(wèi)生伸出手，勤洗手，不吃不衛(wèi)生的食物，注意天氣變化，注意用眼、進(jìn)食衛(wèi)生，衛(wèi)生也會(huì)向你伸出手，健康也會(huì)隨著衛(wèi)生而來。

保持健康的生活習(xí)慣英語作文 9

Here is my advice about how to keep healthy. On one hand, we should keep taking

exercise every day. We can walk to school instead of taking a bus. Also, we can

spend one hour playing ball games.

One the other hand, our health depends on our eating and living habits. We should

eat neither too much sugar nor junk food in restaurant like KFC. Whats more,we should from good habits, such as having regular meals every day and drinking

enough water.

Last but not least, we must remember, early to bed, early to rise, the key to keeping healthy, wealthy and wise.

我的健康生活方式作文 10

健康，是生命的質(zhì)量，是生活的檢驗(yàn)。一個(gè)人的健康，將決定一個(gè)人的所有。有人說，病魔是無法戰(zhàn)勝的，與其這樣，倒不如說心魔是無法戰(zhàn)勝。一個(gè)人的身心不健康也就意味著這個(gè)人將與健康無緣。

沒錯(cuò)，有人說，鍛煉是最好的健康生活方式。不需要華麗著裝，也不需要多少錢財(cái)，只需一身休閑，找一個(gè)空氣清新的地方，跑步、散步，與春天來一個(gè)美妙的約會(huì)，去擁抱美麗的自然。跑累了，就休息一下，坐下來賞賞湖邊的垂柳、岸邊的鴨群、路邊的小花、參天的大樹，讓我們

我要說的健康，要有一個(gè)良好的心態(tài)和樂觀向上的性格。我們要知道一次次的失敗不是真正的結(jié)果，只是讓我們變得更加強(qiáng)大。美國作家海明威說過：“一個(gè)人并不是生來要給打敗的。你盡可以消滅他，可就是打不敗他。”病魔是殘酷的，是冷血的，因此我們只有讓自己強(qiáng)大起來，擁有戰(zhàn)勝它的勇氣，用自己的正能量來戰(zhàn)勝它。一個(gè)好的心態(tài)與思想，有時(shí)也決定著一個(gè)人的生命品質(zhì)。

健康不是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的兩個(gè)字，而是通過每一個(gè)的努力所換來的，健康源于生活，決定了他的心態(tài)！所以，請(qǐng)每一位依賴手機(jī)的人們，放下電子設(shè)備，動(dòng)身起來，投身合理的健康運(yùn)動(dòng)，去擁抱生活、擁抱自然吧！

保持健康的生活習(xí)慣英語作文 11

I think healthy habits are important for us.As we know, we must have enough health food. it’s necessary to have breakfast on time.When we have meals,we should eat all kinds of food like ,and to eat a lot of fruit and vegetables.

Don’t forget to wash your hands before meals.Staying is bad for your health.so you’d better go to bed early and get up early.Of course.Its good for us to take more exercise such as swimming, running and playing basketball.It will keep us active and strong.

保持健康的生活習(xí)慣英語作文 12

As the saying goes,you don’t know what happiness is until you lose it’ you don’t know what health is until you are ill. “Health is of vital importance to life” sounds like a cliche to everyone,but it is absolutely true.

The negligence of the delicate balance of your body and soul,the harmful habits such as smoking,excessive drinking and burning mid-night oil will catch up with you someday. How many big plans are interrupted

保持健康的生活習(xí)慣英語作文 13

A Healthy Life Many people dream to live a healthy life. But sometimes they do not have a full understanding of healthy life. In my mind, a healthy life includes physical and mental health. People need to have a healthy diet and regular exercise to make our physical more and more healthy.

At the same time, people have to remember that mental health is also very important. People need to find ways to relax themselves and keep a good mood every day. At least do not be depressed for a long time. People can have a healthy life only when they keep a good health between physical and mental.

保持健康的生活習(xí)慣英語作文 14

My hometown is very beautiful around with flowed a small river. Willows stand along the river and fish swim in the river. People often takes a walk here in the morning or in the evening.

But recently a lot of factories were bulit along the river and the beautiful scenery of the riverside was damaged. The water was polluted and rubbish floated on the water. The songs of birds were taken place by the noises of machines. People who used to take a walk here no longer come.

If we do not started to protect the river, our hometown will be turned into a garbage where nobody can live in.

保持健康的生活習(xí)慣英語作文 15

Health is very important to , almost everyone is more concern about money than their health. They are working-hard and have no enough time to sleep let alone to do some exercise.In my eyes, we should build up an right attitude of keeping fit. Every weekend, we can have some gentle sports. For example: Along with jogging and swimming, cycling is one of the best all-round of exercise. It can help to increase your strength and energy. Eating balance also takes an important part.

So, we should eat nutritious food as well as vegetable and fruit. It is not good to eat too much junk food and some food which is rich of fat and speaking, people should pay more attentions of health.

我的健康生活方式作文 16

長(zhǎng)期的吸毒會(huì)使人產(chǎn)生對(duì)毒品的依賴性。另外，有些吸毒者共同用一個(gè)注射器，就會(huì)感染艾滋病、肝炎等傳染病。因此我們要遠(yuǎn)離毒品，遠(yuǎn)離毒品給我們帶來的傷害?？赡苡行W(xué)生不懂毒品是什么，不懂毒品給人帶來的傷害；那就讓我來告訴這些不認(rèn)識(shí)毒品的人們吧！：興奮中樞神經(jīng)，具有使人快樂的作用。警覺及抑制食欲的作用，重復(fù)使用會(huì)成癮。中毒癥狀包括多話、頭痛、高燒、血壓上升、盜汗、瞳孔放大、食欲消失等。

大劑量食用會(huì)引起精神錯(cuò)亂和思想障礙，癥狀類似妄想性精神分裂癥，表現(xiàn)為多疑、幻聽、被害妄想等。停用的脫癮癥狀包括呆滯、昏睡、易怒、煩躁不安、憂慮、有自殺傾向等。對(duì)人體的毒性是的5倍以上，人在吸食兩次后，大多數(shù)情況下會(huì)上癮，長(zhǎng)生心理和生理上的依賴。戒斷癥一般表現(xiàn)為焦慮、煩躁不安、易激動(dòng)、流淚、周身酸痛、失眠、起“雞皮疙瘩”、有燒熱感、嘔吐、喉頭梗塞、腹部及其他肌肉痙攣、失水等，還可能出現(xiàn)精神亢奮、全身性肌肉抽搐、大量出汗或發(fā)冷等反應(yīng)。有強(qiáng)烈的中樞神經(jīng)興奮作用，可使人產(chǎn)生很強(qiáng)的精神依賴型，對(duì)人體有嚴(yán)重的危害。服用后表現(xiàn)為活動(dòng)過度、感情沖動(dòng)、奢舞、偏執(zhí)、妄想、自我約束力下降以及出現(xiàn)幻覺和暴力傾向等。小計(jì)量的可導(dǎo)致心侓放緩；劑量增大后則會(huì)導(dǎo)致心跳加快、呼吸急促、出現(xiàn)嘔吐、震顫、痙攣、驚厥等現(xiàn)象，如果大劑量使用則可導(dǎo)致死亡。70毫克的純可以使體重70千克的人當(dāng)場(chǎng)喪命。

毒品不僅會(huì)摧毀人的意志，還會(huì)使人喪失辨別是非黑白的能力，甚至?xí)适诵曰騿适Ю碇?，因此，吸毒毀滅自己、禍害家庭，危害社?huì)，會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的刑事責(zé)任。正是因?yàn)槲抑懒硕酒返奈：π?，我就?huì)堅(jiān)決不去吸這些毒品，我也要告誡全人類，不要去吸這些毒品。擁有健康、愉悅的人生幾乎是所有人共有的理想；因此我們要遠(yuǎn)離毒品，珍愛生命！

最新范文

如何成功英語作文范文精選22篇11-13

我的假期英語日記帶翻譯（優(yōu)秀18篇）11-12

【實(shí)用】英語作文（通用13篇）11-12

中國家庭與美國家庭大學(xué)英語作文優(yōu)秀18篇11-12

學(xué)生英語作文日記格式優(yōu)秀18篇11-12

英語b級(jí)作文句子句型（優(yōu)秀10篇）11-12

英語作文優(yōu)秀高中精彩12篇11-12

愉快的植樹節(jié)英語作文（19篇）11-12

我的英語老師作文精彩29篇11-12

父親節(jié)英語作文帶翻譯精選3篇11-12

相關(guān)知識(shí)

健康的生活方式英語作文（精選16篇）
健康的生活方式英語作文（精選20篇）
我的健康生活方式優(yōu)秀作文（精選21篇）
健康生活主題作文展，英語哦!
健康的生活方式英語作文（精選27篇）
健康飲食的英語作文及翻譯（通用16篇）
健康的生活習(xí)慣英語作文（精選15篇）
大學(xué)英語作文How to Keep Fit如何保持健康（精選16篇）
日常生活英語諺語：健康篇
飲食健康的英語作文（通用22篇）

網(wǎng)址: 健康的生活方式英語作文（優(yōu)秀16篇） http://www.u1s5d6.cn/newsview904653.html