為什么全身面部的皮膚最差?原來和這幾個因素有關(guān)
極目新聞記者 曹洋
通訊員 周珊
近日,“為什么全身面部的皮膚最差”的話題沖上微博熱搜,引發(fā)廣大網(wǎng)友關(guān)注和討論。為什么面部的皮膚最差?如何改善面部皮膚問題?1月15日,極目新聞記者采訪了長江航運總醫(yī)院皮膚科醫(yī)師趙云,她表示,臉上的皮膚是人體皮膚中最薄嫩的部位之一,更容易受到刺激。皮膚上有一種腺體,叫皮脂腺,它會分泌油脂來維持皮膚的屏障功能。
趙云介紹,面部的皮膚差可能和三方面的因素相關(guān)。一是皮脂腺在面部皮膚高密度分布。皮脂腺在人體的分布有著明顯的區(qū)域差異,例如手腳上皮脂腺的密度是每平方厘米50個左右,而面部皮脂腺的密度卻高達每平方厘米400~900個左右。因此,相對而言皮脂腺分布旺盛的面部也就更容易出現(xiàn)問題。二是紫外線照射造成的皮膚光老化。由于面部皮膚不像身體皮膚每天都有衣物遮擋,長期暴露在外,風(fēng)吹日曬難免會引起不同程度的皮膚損害,致使皮膚過早老化。長期反復(fù)暴露于紫外線下,會改變皮膚的正常結(jié)構(gòu),最終引起皮膚干燥、粗糙、松弛、皺紋形成、色素沉著、毛細血管擴張等一系列皮膚老化表現(xiàn)。此外,暴露的面部皮膚也更容易與空氣、環(huán)境中的污染物、刺激物接觸,出現(xiàn)過敏反應(yīng)、炎癥反應(yīng)等。三是可能存在過度護膚造成的“人為”損傷。部分愛美人士對皮膚進行過度清洗,高頻次使用洗面奶、磨砂膏潔面,甚至經(jīng)常去角質(zhì)和刷酸,且過于頻繁敷面膜,不僅不能給皮膚清潔、補水,反而會破壞皮脂膜的保護作用,誘發(fā)敏感肌等。所以護膚要講究“度”和“量”。
“只有保持正確的護膚方式和良好的生活習(xí)慣才能從根源改善面部皮膚問題?!壁w云提醒,護膚上,提倡精簡原則,做到“溫和清潔、舒緩保濕、嚴格防曬”,便可使面部皮膚維持在健康的狀態(tài)。在生活方面,要盡量避免熬夜、抽煙、暴曬等加速皮膚衰老的行為。
她建議,如果因護理不當(dāng)面部皮膚已經(jīng)出現(xiàn)嚴重的痤瘡、脂溢性皮炎等問題,切勿自醫(yī)自病或濫用所謂“神藥”“偏方”,一定要盡早就醫(yī),在專業(yè)皮膚科醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥治療。
如何使用護膚品?趙云表示,在護膚方面,提倡精簡護膚,避免過度清潔。油性肌膚、痘痘肌可選擇含有氨基酸等溫和成分的洗面奶,干性肌膚則要減少潔面產(chǎn)品的使用,一般清水洗臉即可。洗臉前,可先用溫水打濕面部,選擇合適的潔面產(chǎn)品,加少量水打出泡沫;洗臉過程中,用輕輕在臉上畫圈的方式清洗臉部,并用清水反復(fù)沖洗耳后、發(fā)際線、鬢角等邊界部位;潔面后,再用干凈毛巾或紙巾輕輕沾干水分,最后及時擦保濕乳、霜保持皮膚滋潤。
對于面部容易過敏的人群,出門時可佩戴口罩來避免花粉、粉塵吸入,避免接觸容易引起過敏的植物、寵物,日??墒褂闷琳闲迯?fù)類護膚品,不可盲目使用激素類藥膏。
專家強調(diào),應(yīng)嚴格做好防曬。防曬可遵循“ABC”原則。A即:避免日曬,少去日曬強烈的地方,如果去室外活動,盡量避開日曬強烈的時間段。B即:做好遮擋這種物理防曬(例如防曬傘、防曬帽、防曬衣等),尤其是夏季去戶外活動的時候。C即:使用防曬霜作為補充,成分安全性上,可以優(yōu)先選擇以氧化鋅和二氧化鈦為主要成分的物理防曬霜。
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(來源:極目新聞)
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