受新冠影響，人們對健康越來越重視，大健康行業(yè)發(fā)展日益壯大，對瑜伽老師的需求也會越來越大，瑜伽老師勢必會成為社會熱門行業(yè)。數(shù)據(jù)顯示：2021年中國瑜伽場館規(guī)模達到42350家，隨著群體健康意識的提升，瑜伽服務(wù)與理念的進一步普及，在課程與服務(wù)的價值驅(qū)動下，預(yù)計在2022年瑜伽行業(yè)規(guī)模將達到503億元水平。

隨著瑜伽熱的不斷升溫和薪水不斷上升，讓瑜伽老師市場更加供不應(yīng)求，極具誘惑力的薪資待遇、輕松的工作環(huán)境以及相對自由的工作時間，專業(yè)瑜伽老師已成為時尚女性追求的熱門職業(yè)。

在進入任何行業(yè)之前，都應(yīng)該規(guī)劃好自己的職業(yè)發(fā)展路徑，在瑜伽行業(yè)，相當(dāng)一部分老師忽略了這一點。 那么，瑜伽老師該如何規(guī)劃自己的職業(yè)生涯呢？一般來說，我們會經(jīng)歷以下四個階段，當(dāng)你完成這四大階段歷練，財富自由指日可待，同時瑜伽也將徹底改變你的生活。

參加教培

小白階段（1年）

↓

成為瑜伽老師

基礎(chǔ)階段（2-3年）

↓

繼續(xù)不斷地學(xué)習(xí)、完善自己

沉淀階段（3-5年）

↓

成為名師，或者創(chuàng)業(yè)

騰飛階段（5年以后）

01｜小白階段（1年）

對于新人而言，入行一定要選對“路子”，先從基礎(chǔ)哈他學(xué)起，考取相應(yīng)的證書，這是基本的準(zhǔn)入門檻，新人在進入瑜伽行業(yè)之前，最好選擇一個有傳承權(quán)威專業(yè)的機構(gòu)去進行系統(tǒng)化的瑜伽教練認(rèn)證培訓(xùn)，拿下全美瑜伽聯(lián)盟RYT200小時證書，不能隨便找個“學(xué)院‘就去了，先入為主，你的第一節(jié)瑜伽課、第一個瑜伽老師真的很重要。

左梵瑜伽教培學(xué)院，全美瑜伽聯(lián)盟RYS官方注冊認(rèn)證學(xué)校，提供權(quán)威的全美瑜伽聯(lián)盟RYT200/RYT500 培訓(xùn)學(xué)習(xí)與認(rèn)證，是印度瑞詩凱詩喜馬拉雅瑜伽學(xué)院中國分校，印度正統(tǒng)瑜伽傳承教研教學(xué)，擁有系統(tǒng)專業(yè)的瑜伽課程體系，匯聚15年以上教學(xué)經(jīng)驗的中印導(dǎo)師團隊，師資力量雄厚，致力于為各層次、各階段的瑜伽愛好者提供科學(xué)、安全、有效的瑜伽教練培訓(xùn)服務(wù)。

左梵瑜伽RYS認(rèn)證

當(dāng)你拿下全美RYT證書后，你可以選擇并確定適合自己的瑜伽流派去培訓(xùn)學(xué)習(xí)，加強自身能力，為后續(xù)發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。下面給大家介紹一下目前較為火的瑜伽流派。

理療瑜伽：這是瑜伽最剛需的一部分，同時也會讓你的私教更具競爭力。想成為真正好的理療老師，你就得準(zhǔn)備好大把銀子去跟名師學(xué)習(xí)。之后你會發(fā)現(xiàn)，200小時基礎(chǔ)里面那點理療知識簡直是冰山一角。

孕產(chǎn)瑜伽：如果你會孕產(chǎn)瑜伽，還敢接孕產(chǎn)私教，大可以找到能提供充足法律保障的平臺，去大展身手了，再也不用擔(dān)心收入問題了。

高溫瑜伽：大多數(shù)瑜伽老師都不愿意上高溫，你若能吃這個苦，就去學(xué)，也算是一項核心競爭力。通常高溫比常溫的課時費要多一些，而且容易進入大館。不過，你要先確定你的身體能承受的了這么多的高溫課程。

空中瑜伽: 如果你不是虔誠的傳統(tǒng)瑜伽擁護者，相信只有在地面才能建立根基，現(xiàn)在空中這么火，你就可以好好學(xué)一下空中瑜伽教培，教好空中也會讓你成為很搶手的老師。

艾揚格：能學(xué)好大多數(shù)瑜伽老師認(rèn)為“非?？菰铩钡陌瑩P格，對你也會有非常大的幫助。畢竟會上私教的老師不算太多，這會讓你在求職時大大提升競爭力。

阿斯湯加：如果你會教它，你就成為了更加稀缺的人才。

普拉提：雖然普拉提不屬于瑜伽，但如今它滲入瑜伽已經(jīng)很深了。普拉提在單位時間內(nèi)不僅有更多的卡路里消耗，而且還強調(diào)“更科學(xué)的解剖學(xué)”、“避免運動傷害”等理念，深受學(xué)員喜愛。

這么多流派，要想都學(xué)下來是不可能的。金錢不允許，時間更不允許。況且，還有很多很好的派系，小梵老師在這里還沒有提到呢。

所以，給自己明確定位，找到適合自己的幾個流派，精通去學(xué)，增加自身的核心競爭力，成為行業(yè)里稀缺的瑜伽老師，才是你最應(yīng)該在職業(yè)規(guī)劃中好好考慮的事情。

02｜基礎(chǔ)階段（2-3年）

參加教培畢業(yè)后，不要馬上想著去當(dāng)老師，這會毀了你的瑜伽職業(yè)道路，也會毀了這個行業(yè)。如果你培訓(xùn)完滿腔熱情著急去當(dāng)老師，堅持不了半年你就會遇到各種瓶頸問題想要放棄這個職業(yè)。

那么培訓(xùn)后這段時間干什么，不能馬上當(dāng)老師可以做些什么？小梵老師的經(jīng)驗：一定要找機會多習(xí)練、多實踐教學(xué)并確定適合自己的教學(xué)風(fēng)格，另外這個階段去瑜伽館當(dāng)預(yù)售老師、運營、助教等都是非常不錯的選擇，下面幾點供伽人們參考。

◆ 自我習(xí)練消化、練習(xí)教課思路

這個階段，要消化你已經(jīng)學(xué)過的課程，多自我練習(xí)，在自己身上體會問題，這一點對于身體天生僵硬的人來說，會學(xué)習(xí)的特別快，所以天生柔軟的人，你們的過渡期要加長。另外，可以教自己的父母和朋友，保證安全的情況下鍛煉自己教課說辭，和觀察對方身體出現(xiàn)什么問題。

◆ 多找機會偷師學(xué)習(xí)，非常必要！

剛學(xué)完培訓(xùn)你的思路和理論都相對死板，一定要去拓寬打開你的思維方式，而在瑜伽館里面從事相關(guān)工作，一方面有非常好的場地，另一方面也有熟悉的瑜伽教練同事，都提供了非常好的條件給您學(xué)習(xí)與精進。

◆ 當(dāng)瑜伽老師前，用心學(xué)瑜伽銷售！

首先，會銷售的老師，身兼多職，一定更受館主青睞。試想一下，一個只會上課的瑜伽老師，和一個既會上課，又懂銷售的瑜伽老師，館主會選擇誰？即使你的技術(shù)可能不那么好，但你會銷售，在求職時也會比技術(shù)好但只會上課的老師占優(yōu)勢。

尤其對于一些中小型瑜伽館，沒有足夠的成本去聘用專業(yè)銷售團隊，怎么辦？那么一定需要瑜伽老師去做銷售。

其次，近兩年私教已經(jīng)成為了很多瑜伽館的主要盈利點，而對于瑜伽館會員來說，私教屬于二次消費，通常瑜伽銷售人員很難說服會員進行二次消費。這時，就得靠老師來主推了。

正是那些既懂瑜伽技術(shù)，又有很強銷售能力的老師，才能把私教賣得很好，讓瑜伽館盈利的同時，提升自己的收入，還幫助了會員收獲自己想要的。

另外，許多瑜伽老師后期的發(fā)展都是自己開館。這就更需要你懂得銷售知識。哪怕你的技術(shù)再好，如果不會銷售，也無法讓自己的館盈利。所以，在瑜伽老師的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃里，有必要加上“學(xué)會瑜伽銷售”這一條。

03｜沉淀階段（3-5年）

合格的瑜伽老師第一要有追求，第二要朝著自己的方向持續(xù)精進，把優(yōu)勢和長處發(fā)揮到極致，把課程和風(fēng)格打磨到極致。

到了這個階段，基本上就會形成自己的授課方式和風(fēng)格，對于“瑜伽”和“授課”有了更深的理解。私教的課時費是比團課更高的，同時會員對于上課的要求也會更多，因此需要用自己的專業(yè)知識給到會員精準(zhǔn)調(diào)整、定期的跟蹤和效果反饋。

該階段的收入的上限基本取決于自己能帶多少課時，多勞多得的道理都明白，但如果長期的重復(fù)性工作反而會造成自己的過度疲勞。如果想要繼續(xù)進階，定好自己的目標(biāo)，平衡自己的工作與學(xué)習(xí)，保持自我練習(xí)的時間，你的努力和規(guī)劃會給你想要的結(jié)果。

04｜騰飛階段（5年以后）

通過在瑜伽行業(yè)長期不間斷的摸索、積累經(jīng)驗和積蓄能量，可以完全勝任瑜伽館教學(xué)總監(jiān)和教培導(dǎo)師的職位了，收入也會更高。如果你真有能力的話可以“單飛”，開自己的工作坊或者和其他瑜伽館合作開課，按照收費總額進行分成，效益更加可觀。另外，這個階段開館創(chuàng)業(yè)、或者成為瑜伽行業(yè)關(guān)鍵意見領(lǐng)袖（KOL、大師、網(wǎng)紅）等等，都能助你快速實現(xiàn)自己人生財富自由。

有的瑜伽人還會會問：到底是兼職跑課好，還是全職好？

兼職跑課可以在短時間內(nèi)提高收入，但長期而言不利于自己的學(xué)習(xí)。經(jīng)濟壓力不是很大的情況下，小梵老師還是建議全職，有足夠的時間向不同的老師學(xué)習(xí)，也可以通過跟進一段時間會員的情況，通過會員的反饋，來判斷自己的瑜伽教學(xué)水平。

總結(jié)來說，要做一名優(yōu)秀（卓越）的瑜伽老師很簡單，就三件事：學(xué)習(xí)（輸入）+練習(xí)（轉(zhuǎn)化）+教課（輸出）。不出去見見世面，總覺得自己就是“我們村里最靚的仔”，靠著一層不變的“經(jīng)驗”訓(xùn)練別人；自己不練習(xí)就不會有更好的覺知，更不會有更好的教學(xué)；沒有教課的輸出，知識就不能轉(zhuǎn)化為財富，更不能影響更多的人；三者必須接續(xù)不斷、反復(fù)循環(huán)。

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