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早上空腹喝蜂蜜水好嗎

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月30日 00:18

精選回答(3)

竇晨輝 副主任醫(yī)師 鄭州人民醫(yī)院 三甲

擅長:擅長使用中藥聯(lián)合中醫(yī)傳統(tǒng)療法治療內(nèi)科疾病,如慢性咳嗽、消化道疾病、心腦血管病、失眠、疼痛及亞健康調理。

提問

你好,早上空腹喝蜂蜜水是很好的,蜂蜜是一種營養(yǎng)豐富的天然滋養(yǎng)食品,它的成分除了葡萄糖、果糖之外還含有多種維生素、礦物質和氨基酸。蜂蜜可以潤腸通便,還有殺菌的作用,每天早上用溫水兌蜂蜜水喝效果最好。建議兌蜂蜜水以不超過60℃溫開水沖服為宜。它的服用量每次最好在25-50克,一般不要超過100克。

牛建海 主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院 三甲

擅長:擅長治療各種急慢性胃腸疾病、急慢性肝病、肝硬化、肝癌、酒精性肝病、藥物性肝炎、自身免疫性肝病、膽結石等疾病的診斷和治療。

提問

你好,早上空腹喝蜂蜜水是很好的,蜂蜜是一種營養(yǎng)豐富的天然滋養(yǎng)食品,它的成分除了葡萄糖、果糖之外還含有多種維生素、礦物質和氨基酸。蜂蜜可以潤腸通便,還有殺菌的作用,每天早上用溫水兌蜂蜜水喝效果最好。建議兌蜂蜜水以不超過60℃溫開水沖服為宜。它的服用量每次最好在25-50克,一般不要超過100克。

董樹林 主治醫(yī)師 巴中體檢門診部

擅長:擅長消化內(nèi)科,心內(nèi)科,呼吸內(nèi)科和血液內(nèi)分泌科,小兒內(nèi)科的常見病和多發(fā)病的診治。

提問

蜂蜜所產(chǎn)生的能量比牛奶高約 5倍,能夠在很短時間內(nèi)補充給人體能量,消除人體疲勞和饑餓。再加上蜂蜜不含脂肪,富含維生素、礦物質、氨基酸、酶類等,經(jīng)常服用能使人精神煥發(fā),精力充沛,記憶力提高,延年益壽,是運動員、體力勞動者、腦力勞動者、老人、兒童、高血壓患者等最好的飲品。那些缺乏鍛煉、身體虛弱、四肢無力、精神不隹的人,經(jīng)常服用蜂蜜,都會有很大裨益。
蜂蜜有護肝,潤腸胃、殺菌、安眠、和促進新陳代謝的作用,并常用來治療便秘、胃潰瘍。與一些中藥配伍后,對心、臟病、高血壓、腸胃病、肺病及神經(jīng)系統(tǒng)疾病都有一定的療效。

醫(yī)生回答(2)

阮穎 主治醫(yī)師 三甲

提問

您好,對于早晨空腹喝蜂蜜水好嗎這個問題要引起重視,關于早晨空腹喝蜂蜜水好嗎這個問題為您解答如下:人經(jīng)過一夜睡眠后,體內(nèi)大部分水 分已被排泄和吸收,這時空腹飲一杯蜂蜜水,既可補充水分,又可增加營養(yǎng),完全可取代 白開水的位置,而淡鹽水是不利保健的,因為正常情況下,人體內(nèi)的鈉一般不會缺乏,攝 入過量有可能導致或加重高血壓,腎炎等疾病。

于心 主治醫(yī)師 三甲

提問

關于早上空腹喝蜂蜜水好嗎的問題,為您解答。好,蜂蜜是一種營養(yǎng)豐富的天然滋養(yǎng)食品,它的成分除了葡萄糖、果糖之外還含有多種維生素、礦物質和氨基酸。蜂蜜可以潤腸通便,還有殺菌的作用,每天早上用溫水兌蜂蜜水喝效果最好。兌蜂蜜水以不超過60℃溫開水沖服為宜。它的服用量每次最好在25-50克,一般不要超過100克。以上是對早上空腹喝蜂蜜水好嗎問題的解答。

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