男性應了解的健康狀況
了解更多每位男性都應注意的健康狀況。
世界衛(wèi)生組織(WHO)的數(shù)據(jù)顯示,男性的平均壽命比女性短 5 年左右。世界衛(wèi)生組織(WHO)的數(shù)據(jù)顯示,男性的平均壽命比女性短 5 年左右。這凸顯出男性優(yōu)先考慮自身健康的重要性。
本文將探討影響男性的各種健康狀況,深入剖析可能影響男性身體健康的問題。男性了解這些健康狀況對保持健康至關(guān)重要。
勃起功能障礙 (ED)
勃起功能障礙 (ED)使男性難以獲得或維持足夠長的勃起時間以進行性交。癥狀包括難以勃起和保持勃起,以及性欲降低。
勃起功能障礙的一些風險因素包括前列腺問題、2 型糖尿病、與多種內(nèi)分泌疾病相關(guān)的性腺功能減退癥、高膽固醇、慢性睡眠障礙、神經(jīng)源性疾病、抑郁癥、大量飲酒和吸煙,而吸煙會加劇血管疾病和高血壓等其他風險因素的影響。
在確定勃起功能障礙的病因后,醫(yī)生會幫助確定最適合您的治療方案,其中有些方案您可以通過改變自身的生活方式開始。
輕度 ED 患者每周可進行三次,每次至少 45 分鐘的劇烈心血管活動(快走、慢跑、游泳、騎自行車、跳繩)。戒煙幾個月后可改善輕度 ED。對于某些患者,可能會開一些增強陰莖血液循環(huán)的藥物。
良性前列腺增生癥(BPH)/前列腺肥大
良性前列腺增生癥(BPH)是一種非癌癥性前列腺增生。
與 40 歲以下的男性相比,40 歲以上的人患前列腺增生及其相關(guān)疾病的風險會增加。50 歲以上的男性更容易患上這種常見的泌尿系統(tǒng)疾病。
如果男性的家庭成員中有前列腺疾病患者,那么他的前列腺出現(xiàn)問題的可能性就會更大。糖尿病和心臟病可能會增加患前列腺增生癥的風險。肥胖也會增加患良性前列腺增生癥的風險,但鍛煉有助于降低風險。
良性前列腺增生癥的癥狀包括:開始排尿時需要更用力、難以開始和保持穩(wěn)定的尿流、排尿后膀胱沒有完全排空的感覺、突然無法排尿(急性尿潴留)、突然感到尿意、排尿次數(shù)增多,尤其是在夜間、漏尿和發(fā)現(xiàn)尿中帶血。
前列腺增生癥有幾種治療方法。與手術(shù)相比,Rezum 蒸汽療法是一種安全、成熟的前列腺增生癥自然替代療法。這種療法利用對流蒸汽療法消除前列腺阻塞組織。水蒸氣的量根據(jù)前列腺的大小而定。
藥物治療包括放松前列腺以減輕膀胱開口堵塞的藥物,或抑制與前列腺增生有關(guān)的雄性激素(dht)分泌的藥物。
激光汽化治療專為前列腺較小的患者設計,通過尿道向前列腺輸送激光能量,以消除前列腺增生組織。
在某些情況下,會通過手術(shù)切除前列腺中壓迫尿道的肥大部分。
前列腺癌
前列腺癌發(fā)生于前列腺中,前列腺是一個小核桃形腺體,是男性生殖系統(tǒng)的一部分。50 歲以上的男性中,前列腺癌的發(fā)病率較高,以及家庭成員中有人曾診斷患有前列腺癌或乳腺癌,帶有乳腺癌基因——BRCA1 和 BRCA2。前列腺癌的另一個風險因素是肥胖。
患有早期前列腺癌的男性一般無癥狀。但是,前列腺癌晚期患者可能會出現(xiàn)排尿困難、排尿遲緩(尿流微弱,難以保持尿流)、尿頻、尿血(血尿)、勃起功能障礙、精液帶血、射精時疼痛和骨痛等癥狀。
前列腺癌的治療方案取決于癌癥的擴散和生長速度以及患者的總體健康狀況和偏好。
根治性前列腺切除術(shù),是通過腹腔鏡、機器人輔助或傳統(tǒng)開放手術(shù)移除前列腺的外科治療。
外部光束放射療法從身體外部直接向腫瘤放射強大的X射線束。近距離放射治療使用放射性種子將放射輸送到前列腺內(nèi)部,以破壞癌細胞并保護周圍的健康組織。
荷爾蒙治療抑制身體產(chǎn)生睪酮。通過抑制睪酮的產(chǎn)生,可抑制癌細胞的生長。荷爾蒙藥物包括黃體生成激素釋放激素(LHRH)和促性腺激素釋放激素(GnRH)激動劑和拮抗劑,可防止身體產(chǎn)生睪酮。
化療通過靜脈注射、口服(藥片)或兩者同時使用來殺死癌細胞。這種療法可用于治療已擴散到身體其他部位的前列腺癌。
前列腺癌是高度可治愈的。前列腺癌的早期檢測對于獲得更好的結(jié)果至關(guān)重要。前列腺癌可以通過前列腺特異性抗原(PSA)測試和直腸指檢及早診斷。然而,需注意的是,這些測試可能并不完全準確,因為有幾個因素會影響結(jié)果。
因此,一般風險或高風險的男性最好與醫(yī)生討論進行前列腺癌篩查的可能性。
睪丸癌
睪丸癌發(fā)生于睪丸,15歲至40歲的男性通?;疾 H欢?,男性在任何年齡都可能患上睪丸癌。
睪丸癌通常是指睪丸組織中長出含有癌細胞的惡性腫瘤。這些細胞不受控制地生長,可通過血液或淋巴系統(tǒng)擴散到全身。
睪丸癌可能出現(xiàn)的癥狀包括:陰囊或睪丸出現(xiàn)腫塊、陰囊內(nèi)突然或突然出現(xiàn)積液、陰囊或睪丸腫脹、陰囊突然有沉重感、陰囊或睪丸疼痛、睪丸縮小、腹股溝區(qū)或下腹部鈍痛、乳房組織觸痛以及睪丸外觀不同。
如果您感覺到睪丸或腹股溝部位有腫塊,或出現(xiàn)疼痛或腫脹,請去看醫(yī)生,以盡早排除癌變可能。
睪丸癌的治療過程取決于癌癥的分期和類型,以及患者的健康狀況和偏好。
根治性睪丸切除術(shù)是一種外科手術(shù),包括切除帶有腫瘤的睪丸,可用于治療精原細胞瘤和非精原細胞瘤。
腹膜后淋巴結(jié)清掃術(shù)(RPLND)這種手術(shù)方式需要切除腹腔后方的淋巴結(jié)和大血管。
放射治療使用高劑量輻射來摧毀癌細胞?;煵捎貌﹣砻顾亍㈨樸K和依托泊苷等藥物來殺死癌細胞?;瘜W治療對精原細胞瘤和非精原細胞瘤都有益。
心血管疾病
心血管疾病是影響心臟和血管的疾病。心血管疾病會影響心臟或血管的一個或多個部位??赡苡邪Y狀(身體出現(xiàn)疾病),也可能無癥狀(沒有任何感覺)。
心臟或血管問題屬于心血管疾病,包括心臟、其他器官或全身血管狹窄、先天性心臟和血管問題、心臟瓣膜功能不全以及心律不齊。
增加罹患心血管疾病風險的風險因素包括糖尿病、高血壓和高膽固醇等潛在的健康問題。超重和肥胖也會增加患心血管疾病的風險。
心血管疾病的癥狀因病因而異。心臟問題的癥狀包括胸痛(心絞痛)、胸部壓迫感、沉重感或不適感,有時患者會將這種感覺描述為 "胸前有一條帶子 "或 "胸部有重物壓著"、呼吸急促(呼吸困難)、頭暈或昏厥,以及疲勞或衰竭。
全身血管堵塞的癥狀包括行走時腿部疼痛或抽筋、腿部潰瘍不愈合、腿部皮膚發(fā)涼或發(fā)紅、腿部腫脹、身體一側(cè)麻木,以及說話、看東西或行走困難。
根據(jù)您的癥狀和所患的心血管疾病,有多種治療方案可供選擇。
全身血管堵塞的癥狀包括行走時腿部疼痛或抽筋、腿部潰瘍不愈合、腿部皮膚發(fā)涼或發(fā)紅、腿部腫脹、身體一側(cè)麻木,以及說話、看東西或行走困難。
醫(yī)生可能會開一些藥物來控制心血管疾病。處方藥開什么取決于您所患的心血管疾病類型。
如果藥物治療效果不佳,醫(yī)生可能會建議采用外科手術(shù)來治療心血管疾病。心臟或腿部動脈支架、微創(chuàng)心臟手術(shù)、開放式心臟手術(shù)、消融術(shù)或心臟復律術(shù)是可能被推薦的手術(shù)。
心臟康復是一項自覺的鍛煉計劃,有助于增強心臟功能。在不服用任何藥物或不進行任何手術(shù)的情況下,可能需要對您進行長期的仔細監(jiān)測。
心理健康
有些精神疾病的男女診斷率相似或更高,比如注意力缺陷、多動障礙(ADHD)。根據(jù)美國疾病控制和預防中心(CDC)的數(shù)據(jù),男性自殺身亡的可能性高于女性。因此,男性的心理健康非常重要,不容忽視。
一項研究討論了可能導致男性心理健康下降的幾個風險因素,盡管還有其他潛在因素也可能影響男性的心理健康。
失業(yè)可成為一種慢性壓力源,突然失業(yè)或裁員則可成為一種急性壓力源。研究表明,與女性相比,失業(yè)對男性心理健康的影響更大。
家庭是男性生活中的另一個重要部分,他們在其中擁有重要的人生目標和意義。有證據(jù)表明,離婚和感情破裂都是導致男性精神疾病和自殺的重要風險因素。
男孩和女孩普遍都在童年遭受過虐待。但某些類型的虐待,如身體虐待,在男孩中更常見(反之亦然)。受虐待的男孩更有可能表現(xiàn)出一系列行為,而這些行為可能更難從精神病學角度進行分類。例如:犯罪、破壞行為、輟學、酗酒和冒險。這些行為通常與性格問題而非心理健康問題有關(guān),導致采取懲罰性而非精神病治療方法。
如之前所述,離婚和失業(yè)是增加男性心理健康問題風險的兩個巨大風險因素。轉(zhuǎn)變發(fā)生之后,許多男性都在努力適應新的現(xiàn)實。有證據(jù)表明,其他生活轉(zhuǎn)變也會增加男性和女性患精神疾病的風險。喪親之痛和殘疾的發(fā)生是研究得比較清楚的人生轉(zhuǎn)變。
與心理健康有關(guān)的恐懼、悲傷和無助感是正常的。然而,您有能力照顧好自己的心理健康和幸福。
關(guān)注心理健康的一些方法:
與愛人或您信任的人傾訴,無論是朋友、家人還是同事,都能讓您感覺好受些。您可以通過電話和視頻通話與親人保持聯(lián)系,如果您住得很遠,還可以發(fā)短信。每天抽出 30 分鐘的時間保持運動,如跑步、散步、瑜伽、跳舞、騎自行車或園藝。均衡健康的飲食和充足的休息是保持身心健康的必要條件。不斷參與自己認為有意義并能激發(fā)快樂的活動,比如為自己或愛人準備飯菜、陪伴寵物、在公園散步、看書、看電影或電視劇。遠離有害物質(zhì),切勿使用毒品、卡瓦、酒精或煙草等有害物質(zhì)來控制自己的感覺。使用這些藥物后,你可能會暫時感覺好些,但長期濫用會讓你感覺更糟。這些危險物質(zhì)會給您和您周圍的人帶來疾病或傷害。如果您對所面臨的壓力感到不知所措,請撥打當?shù)氐男睦斫】祹椭鸁峋€或聯(lián)系您的輔導員或醫(yī)生,尋求專業(yè)幫助。請記住,您并不孤單,您可以采取一些方法來保持自己的情緒健康。預約鷹閣醫(yī)院
鷹閣醫(yī)院提供廣泛的健康檢查計劃選擇,根據(jù)每個人的獨特需求,并考慮他們的健康狀況和偏好而量身定制。
我們敬業(yè)的醫(yī)療保健專業(yè)人員團隊可為您提供指導,并協(xié)助推薦或定制適合您的年齡、性別、家庭背景和病史的篩查方案。
如需預約,請聯(lián)系離您最近的鷹閣醫(yī)院的健康檢查中心。
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網(wǎng)址: 男性應了解的健康狀況 http://www.u1s5d6.cn/newsview91928.html
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