黑米粥真的能減肥嗎

黑米粥真的能減肥嗎？ 問：聽朋友說吃一個星期的黑米粥和喝白開水可以減掉10斤，一天三餐都吃這個，而且要堅持一個星期，真能減掉這么多嗎？  ...... 答：音頻回復   ......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2006-10-13

黑米粥加蘋果能減肥嘛 問：早上喝杯蜂蜜水加蘋果，中午喝黑米粥，晚飯吃蘋果，這樣循環(huán)能減肥嘛？或者吃三天蘋果，吃三天黑米粥，可以瘦嘛？因為我有便秘，不知道是不是可以三餐只吃黑米粥 &nbs...... 答：病情分析：減肥是一個長期工程,需天長日久,貴在堅持,并沒有什么一觸即成的速成方法.但如果你能掌握一些飲食減肥決巧,對你的減肥是很有幫助的,指導意見：不妨你一試：1.制定減肥目標2.寫減肥日記.3.多喝水.4.堅持鍛煉,要有恒心與毅力.5.控制熱量與脂......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2013-11-05

白米粥，黑米粥哪款粥減肥效果好 問：病情描述:  米飯可以減肥嗎  ...... 答：指導意見：減肥在食物搭配時,還應(yīng)注意以下幾點：　　1,每天必須有葷菜,綠色蔬菜,最好還有菌類和豆制品,隔天吃一次海魚,一周至少吃一次海藻（如：紫菜,海帶）.　　2,兩餐之間要加少量水果,每次大約200克.以草莓,黃瓜,西紅柿,蘿卜等可以生吃的蔬菜代替......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2012-08-01

我想減肥全天吃黑米粥不吃別的一個月能 問：我想減肥全天吃黑米粥不吃別的一個月能瘦多少   ...... 答：要想減肥的話，平時應(yīng)經(jīng)常堅持做瘦身運動，在飲食方面也要注意，切記不要吃高熱量，高脂肪的食物，應(yīng)多吃蔬菜水果。   ......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2012-06-26

請問黑米粥真的會減肥嗎？ 問：  ...... 答：減肥方法很多.在選擇減肥方法時應(yīng)以物理減肥和減少飲食為主。不應(yīng)該以口服藥物為主。常用減肥方法有：對你的減肥,不妨你一試：1.制定減肥目標2.寫減肥日記.3.多喝水.4.要有恒心與毅力.5.控制熱量與脂肪.6.飲食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2011-06-09

喝黑米粥真的會減肥嗎？ 問：  ...... 答：最快最簡單的減肥：    第一種：喝白開水!早上起床后就喝杯白開水既解餓也對身體也有好處!反正只要你感覺餓了就喝白開水!喝的再多也不用怕會長肉!    第二種：喝稀飯!白......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2011-06-09

喝一星期黑米粥能減肥嗎？ 問：  ...... 答：蘋果減肥可以促進血液內(nèi)白血球的生成,提高人體的抵抗力和免疫力,同時促進神經(jīng)和內(nèi)分泌功能,有助美容養(yǎng)顏.吃蘋果減肥的好處是不必挨餓,肚子餓就吃蘋果.因為它是    低熱量食物,無論吃多少,都不會比日常生活所攝取的......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2011-06-09

黑米粥惹的禍，真是的。 問：病情描述:早上我起床后，去買早點，買了一杯。吃完后過了一會兒就開始肚子痛了...........曾經(jīng)治療情況和效果:  去了一下洗手間就好了 ...... 答：病情分析：肚子痛是哪兒？有沒有腹瀉？腹痛的診斷要根據(jù)其腹痛的部位、程度、加重與減輕的誘因綜合分析，需要請你詳細敘述你目前的癥狀。根據(jù)具體的癥狀和輔助檢查結(jié)果才能診斷的。指導意見：希望你說清楚具體癥狀，癥狀表現(xiàn)的具體部位在哪兒？這個原因很多，有的很嚴重......

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喝黑米粥加黑芝麻 真能治療脫發(fā)和白發(fā)嗎 問：病情描述:  喝黑米粥加黑芝麻 真能治療脫發(fā)和白發(fā)嗎？  想得到怎樣的幫助:  請給予幫助，謝謝&n...... 答：病情分析:  首先要清楚一點 可以做食物的藥物 通常效果的顯現(xiàn)需要很長時間 藥力比較緩  意見建議:  頭發(fā)責之于腎 腎氣不足容易造成脫發(fā)、發(fā)白，建議......

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黑米粥吃多了會不會便秘？黑米粥是不是上火 問：病情描述:吃黑米粥是不是上火的食物？會不會引起便秘？曾經(jīng)治療情況和效果:  吃了通便靈、還有槐角丸想得到怎樣的幫助:  是不是吃多...... 答：你好，建議進食富含纖維素的食物以利于排便，清淡飲食，規(guī)律生活，建立合理的飲食習慣和結(jié)構(gòu)，避免生冷辛辣食物的攝入，必要時口服通便藥物緩解癥狀，希望對你有所幫助。......

點擊查看詳情 >> 共有4人回答  | 提問時間:2013-12-27

大便干，是不是喝黑米粥的問題 問：病情描述:大便干，是不是喝黑米粥的問題？？？？？？？？？？？？？？？？？？便干，是不是喝黑米粥的問題曾經(jīng)治療情況和效果:  沒有想得到怎樣的幫助:&n...... 答：病情分析：便秘的話一般是因為上火或者是飲食習慣不好，壓力過多，激動或者是抑郁引起條件反射而引起的  指導意見：便秘每天要吃一定量的蔬菜與水果早晚空腹吃蘋果一個，或每餐前吃香蕉1-3個，晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水，配合腹部按摩或轉(zhuǎn)......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2013-12-23

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