心理體檢有必要做嗎

2018/03/23 15:09來源：

心理體檢根據(jù)年齡段有所側(cè)重地開展。對于厭學(xué)、注意力不集中的兒童與青少年，可以對其智力、注意力及行為等進行評估，如北京安定醫(yī)院的“兒童健全人格測試”;對于青年人，可以通過心理體檢了解自己的人格特征、職業(yè)潛力，如“心理健康自評”、大學(xué)新生入學(xué)所做的《大學(xué)生人格問卷(UPI)》等。

　　而40歲以上人群承擔(dān)著多重角色，可以著重測一下壓力、焦慮指數(shù)，是心理體檢的重點人群。因為，年過40開始進入更年期過渡期，無論男女，都或多或少出現(xiàn)一些心理變化，心煩意亂、容易動怒、情緒低落、睡眠障礙等，還有些中年人，常常有些明顯的身體不適，但反復(fù)檢查都找不出原因，比如胃腸道的腹痛、惡心、嘔吐，氣促、心悸、頭暈等，其實也是心理問題的一種，表現(xiàn)為軀體形式障礙，需要看心理科才能幫助解決問題。

到哪兒去心理體檢?

一些大型體檢機構(gòu)或正規(guī)醫(yī)院體檢科會逐漸開展，有相應(yīng)的心理測評問卷。對于未開展心理體檢的地區(qū)，心理體檢也并不麻煩，個人可選擇目前較常用的自評工具：如心理健康自評量表、抑郁自評量表、焦慮自評量表等問卷進行自我評測。

　　需要注意的是，目前，有些單位新人入職、大學(xué)生入學(xué)都會有“心理測評”這一項。有些人一做心理測評就會有一種好像在被別人窺視自己內(nèi)心的感覺，由此產(chǎn)生擔(dān)心自己信息被外泄、個人隱私被他人知悉的顧慮。特別是學(xué)生，企業(yè)員工或公務(wù)員等，為了保證自己的良好形象，會習(xí)慣性地掩飾一些自己看似達不到“健康”標準的真實感受。采用一種看起來好像更符合主流文化需求的觀點來作答，使測評失去了原本的意義。

　　其實，對于個人來講，測評問題雖然很容易被“看穿”，但也可以幫助自己全面了解一下當前的心理狀況。如果真存在一些不健康因素，還可以及時得到專家的指導(dǎo)來調(diào)整心態(tài)，避免出現(xiàn)更嚴重的心理疾病。

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