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豬油怎么煉吃的健康？

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月30日 12:50

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豬油怎么煉吃的健康？

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平時(shí)我是比較喜歡吃肉的，有很多的時(shí)間都是吃豬肉，這段時(shí)間一直都是吃的不好沒有營養(yǎng)的了，現(xiàn)在是想吃一些豬油的，可是不知道怎么提煉健康？

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

劉海燕副主任醫(yī)師鄭大一附院三級甲等

擅長：對急性腹痛的診治、尤其是疑難腹痛的診治有豐富的臨床...

豬油雖然是比較油膩的，但是這種物質(zhì)含有的營養(yǎng)元素是比較多的。在中醫(yī)學(xué)里面豬油還有一定的補(bǔ)虛的功效，甚至是可以潤肺并且解毒的功能，一般的女性是可以多吃的，有助于身體增強(qiáng)抵抗力，豬油相對于其他的油來說是比較好消化容易吸收的，同時(shí)配合一些新鮮的蔬菜例如胡蘿卜會更加有營養(yǎng)的被身體吸收的，注意營養(yǎng)的均衡搭配，多運(yùn)動，及時(shí)的補(bǔ)充蛋白質(zhì)的食物。

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豬油有功效，對于體質(zhì)虛弱的人豬油可以起到滋陰補(bǔ)腎作用，但是注意不要多吃，多吃可能會引發(fā)肥胖。豬油較潤滑，進(jìn)入食道內(nèi)，可以起到潤腸通便的作用，對于患有便秘的人群來說，可以有效治療便秘。豬油中含有胡蘿卜素，可以維持視紫紅質(zhì)的平衡，避免因?yàn)轶w內(nèi)缺乏維生素a而出現(xiàn)的夜盲癥，具有保護(hù)視力作用。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內(nèi)科、心血管疾病

一般情況下，拉肚子不能吃豬油，具體內(nèi)容如下：
豬油中的油脂含量很高，對腸胃有很好的潤腸通便作用，但是食用后會引起腸胃的分泌物增加，從而引起腸胃不適。如果是腹瀉，可以選擇服用蒙脫石散、匹維溴銨、山莨菪堿等解痙止痛的藥物。感染性痢疾可以選擇使用諾氟沙星、吡哌酸等廣譜抗生素。還可以口服中成的中藥，例如：補(bǔ)中益氣沖劑、人參白術(shù)散等。

劉正新主任醫(yī)師內(nèi)科首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：長期從事內(nèi)科消化專業(yè)臨床工作，具有較豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)和較高的理論水平，對于胃腸病方面有較深的研究。從事消化內(nèi)窺鏡工作十余年，能熟練的進(jìn)行各種內(nèi)鏡的診斷及治療。主要科研方向是消化道腫瘤的早診早治的臨床和基礎(chǔ)研究。

容易導(dǎo)致三高情況的，比如說，高血壓，糖尿病，高血脂癥等等所有的話是不提倡經(jīng)常性吃的，對身體會有比較大的影響，容易引起腦梗中風(fēng)等并發(fā)癥。平時(shí)要注意避免高膽固醇高脂肪高糖的食物，而且的話注意定期檢查。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內(nèi)科、心血管疾病

一般來說，腦梗病人是不能吃豬油的。具體分析如下：
腦梗又稱腦梗死、缺血性腦卒中，是腦血液供應(yīng)障礙引起的缺血和缺氧，導(dǎo)致局限性腦組織壞死或軟化。通常腦梗病人是不能吃豬油的，因?yàn)樨i油屬于動物性脂肪，膽固醇含量是相當(dāng)高的，不利于疾病的控制和恢復(fù)，還可能加重病情。建議患者及時(shí)前往醫(yī)院就診，以免延誤病情，影響身體健康。

呂志勤主任醫(yī)師內(nèi)科北京大學(xué)第一醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：診治腦血管病、脊髓損傷、錐體外系疾病、神經(jīng)科疑難病癥和神經(jīng)心理障礙疾病。

不能，感冒咳嗽期間是不可以吃豬油的，感冒以后身體一般比較虛弱，身體的抵抗力和免疫力也會下降，同時(shí)胃腸道吸收功能消化功能，也會減退，此時(shí)服用豬油會加重胃腸道負(fù)擔(dān)。

何潔副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：肺癌、睡眠呼吸障礙等疾病診治。

一般情況下，得了腦梗不可以吃豬油，具體情況分析如下：
豬油是一種高膽固醇含量的動物油，而且豬油中含有大量的飽和脂肪酸，長期服用會加重腦動脈硬化和血脂升高。腦?；颊呖梢猿砸恍┲参镉?，比如花生油或者大豆油。平時(shí)飲食上要注意清淡飲食，不要吃太多油膩的食物。腦?；颊哂捎谀X動脈硬化，可以吃花生油，花生油中含有豐富的不飽和脂肪酸，能促進(jìn)膽固醇的分解，腦?；颊卟荒艹詣游镉停梢猿灾参镉?。