日前，淮安市淮安區(qū)老年大學(xué)2023年秋季班開始招生。與以往不同是，增加了三個老年人健身項目課程，即太極拳基礎(chǔ)班、太極提高班、太極器械班。
　　淮安區(qū)老年大學(xué)在安排入學(xué)老年人“老有所學(xué)、老有所樂、老有所為”同時，不忘安排入學(xué)老年人學(xué)習(xí)適合老年人特點的體育健身項目，以不斷提升老年人整體健康素質(zhì)。在2022年已設(shè)置瑜伽、舞蹈、腰洋鼓、太極拳、不蘭拳、健身舞、體育舞蹈、健身氣功等課程基礎(chǔ)上，今年秋季又增加了三個老年人健身項目課程班級。
　　據(jù)了解，淮安區(qū)老年大學(xué) 2023年秋季班新增三個班級教學(xué)計劃是：太極拳基礎(chǔ)班教學(xué)42式太極拳。太極提高班主要是教學(xué)太極拳、劍、刀、扇，另外組織訓(xùn)練大型太極扇表演隊。太極器械班主要是教學(xué)中華乾隆扇，另外再教學(xué)一套太極器械，如太極劍類有：32式，42式，武當(dāng)太極劍，楊式太極劍，陳式太極劍，抒懷劍等；太極刀類有：36式，楊式13式等；太極扇類有：中國功夫扇，中華乾隆扇，雙扇等；太極拂塵類有：太極拂塵，牧羊拂塵等，另外，還有太極棍等等。
　　為提高體育健身項目教學(xué)水平，淮安區(qū)老年大學(xué)專門從本區(qū)社會體育指導(dǎo)員隊伍中擇優(yōu)并聘請了23位國家級及一級社會體育指導(dǎo)員擔(dān)任本校各體育健身項目班級班主任、班長及教練，專門從事班級管理和體育健身項目教學(xué)。

相關(guān)知識

2020年淮安市婦女兒童活動中心非編制人員招聘公告
蘇州市獲評江蘇省運動促進健康中心單位數(shù)量增至8家
包裝“瘦身”、跨界聯(lián)名、綠色健康……今年中秋江蘇月餅市場熱度攀升
【江淮晨報】合肥蜀山區(qū)：“口袋健身房”正式上線
安徽中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院（安徽省中醫(yī)院）
安理社區(qū)開展“科學(xué)健身助力老年健康”宣傳周活動
127個項目入選2022年全民健身志愿服務(wù)項目庫
蘇州獲評江蘇省運動促進健康中心單位數(shù)量增至8家
江蘇齊力健康科技有限公司健身器材制造項目
江蘇預(yù)防醫(yī)學(xué)

網(wǎng)址: 江蘇省淮安市淮安區(qū)老年大學(xué)增設(shè)老年人健身項目課程 http://www.u1s5d6.cn/newsview92843.html