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虛擬現(xiàn)實(shí)技術(shù)（VR）有望治療焦慮

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月30日 13:23

原標(biāo)題：虛擬現(xiàn)實(shí)技術(shù)（VR）有望治療焦慮來(lái)源：人民政協(xié)報(bào)

最新版《中國(guó)兒童青少年精神障礙流行病學(xué)調(diào)查》結(jié)果顯示，我國(guó)兒童青少年整體精神障礙流行率為17.5%，其中焦慮障礙占4.7%?！读~刀》發(fā)表的一項(xiàng)研究也顯示，2020年全球范圍內(nèi)重度抑郁癥和焦慮癥分別增加28%和26%，其中女性和年輕人受到的影響最大。

隨著社會(huì)節(jié)奏加快，人們的心理壓力越來(lái)越大，焦慮癥發(fā)病率日益增高，而新冠疫情則更放大了人們的焦慮。近日發(fā)表在《醫(yī)學(xué)互聯(lián)網(wǎng)研究雜志(JMIR)心理健康》上的一項(xiàng)新研究表明，虛擬現(xiàn)實(shí)技術(shù)（VR）已被發(fā)現(xiàn)是一種有效的焦慮癥治療方法。

近年來(lái)，世界各國(guó)學(xué)術(shù)界一直在研究VR治療各種心理障礙的潛力。此前有研究已表明，VR可以緩解某些恐懼癥，治療創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙，幫助精神障礙患者在公共場(chǎng)合減少偏執(zhí)和焦慮。

該研究調(diào)查了VR在治療心理健康狀況中的使用方式、所用技術(shù)以及它們作為一種治療方法的有效性。研究小組對(duì)2017年~2021年發(fā)表的有關(guān)VR技術(shù)用于焦慮癥治療方法的報(bào)告進(jìn)行了詳細(xì)審查。他們發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)研究表明，使用VR技術(shù)在一系列環(huán)境下對(duì)焦慮的治療是有效的，并推薦將VR作為臨床中使用的治療方案之一。

VR技術(shù)在心理健康領(lǐng)域的應(yīng)用，是一個(gè)具有很大潛力的創(chuàng)新領(lǐng)域。它在心理健康干預(yù)方面具有獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)，比如暴露療法。暴露療法通常用于治療焦慮癥，該技術(shù)通過(guò)使患者暴露于恐懼事件中，來(lái)減少相關(guān)的恐懼。使用VR，可以創(chuàng)建在現(xiàn)實(shí)生活中無(wú)法再現(xiàn)或難以實(shí)現(xiàn)的特定體驗(yàn)，這些體驗(yàn)可以根據(jù)每個(gè)人的具體情況進(jìn)行設(shè)置和改變，并允許他們?cè)诎踩奶摂M環(huán)境中進(jìn)行暴露訓(xùn)練。

研究人員招募了60名志愿者，除社交焦慮癥外，所有參與者均患有公共演講恐懼癥。參與者與臨床心理學(xué)家一起參加了三小時(shí)的VR輔助治療。這些參與者被要求使用VR在虛擬觀眾面前進(jìn)行演講。VR體驗(yàn)可進(jìn)行個(gè)性化定制，根據(jù)環(huán)境、聽(tīng)眾的心情和聽(tīng)眾的行為為每個(gè)患者進(jìn)行調(diào)整。演講后，參與者可以回放他們的表演，就仿佛他們是虛擬觀眾的一員。參與者的自我報(bào)告顯示，VR輔助治療后，公共演講恐懼顯著降低。

研究結(jié)果進(jìn)一步表明，暴露療法通過(guò)減少患者對(duì)負(fù)面評(píng)價(jià)和災(zāi)難性信念的恐懼來(lái)發(fā)揮作用。這項(xiàng)發(fā)現(xiàn)意義重大，因?yàn)檫@表明臨床醫(yī)生在VR的幫助下也可以進(jìn)行輔助治療，從而使有焦慮癥的患者受益。

（陳晶）