蘋果手機的睡眠模式在哪里關(guān)閉

包小可 ? 2024-09-29 12:15 ? 智趣科技 ? 閱讀 103

關(guān)閉蘋果手機的睡眠模式在健康A(chǔ)pp中，輕點右下方的瀏覽，然后輕點睡眠，向下滾動到你的定時，然后輕點所有定時與選項，關(guān)閉為睡眠專注模式啟用定時，此設(shè)置關(guān)閉后，你的睡眠定時仍然有效，但睡眠專注模式不會自動打開，你可以隨時重新打開此設(shè)置。

蘋果手機是一款功能強大的智能手機，內(nèi)置了許多實用的功能，其中之一就是睡眠模式。睡眠模式是一種能夠?qū)⑹謾C屏幕關(guān)閉并停止所有通知的功能，以便用戶可以在不被干擾的情況下休息或睡眠。但是，有時候您可能需要關(guān)閉睡眠模式以便能夠正常接收通知或查看屏幕內(nèi)容。本文包小可將介紹如何在蘋果手機上關(guān)閉睡眠模式。

蘋果手機的睡眠模式在哪里關(guān)閉

1.在“健康” App 中，輕點右下方的“瀏覽”，然后輕點“睡眠”。

2.向下滾動到“你的定時”，然后輕點“所有定時與選項”。

3.關(guān)閉“為‘睡眠’專注模式啟用定時”。

4.此設(shè)置關(guān)閉后，你的睡眠定時仍然有效，但“睡眠”專注模式不會自動打開。你可以隨時重新打開此設(shè)置。

注意：“睡眠”專注模式會在你設(shè)定的下個就寢或起床時間再次打開或關(guān)閉。

蘋果手機睡眠模式有什么用

iphone 睡眠模式是指手機處于待機狀態(tài)下的一種模式，可以通過手機安全中心菜單中的省電模式進(jìn)行設(shè)置，可以節(jié)約電源，增加手機使用的壽命，開啟睡眠模式即手機在不使用的情況下會黑屏，使手機保持低電量消耗狀態(tài)，待機時間延長。

睡前關(guān)機可以減少手機對人體的輻射，若擔(dān)心會錯過訊息，可把手機開著，拿離用戶一到兩米的距離即可，聽音樂要調(diào)成睡眠模式，睡前聽音樂有助于舒緩精神，促進(jìn)睡眠，但有些人常常會忘了關(guān)手機音樂，就進(jìn)入睡眠，長此以往，會損傷聽力，因此把音樂調(diào)成睡眠模式就可以避免這種情況的出現(xiàn)，首先，過度使用手機，尤其是睡前使用，占用可原本的睡眠時間;其次，手機本身的內(nèi)容可引起生理和心理上的興奮，增加覺醒程度，從而影響睡眠，再者，維持睡眠一覺醒周期的核心物質(zhì)，被抑制后可引起晝夜節(jié)律延遲，導(dǎo)致入睡困難。

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