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怎么知道自己肝臟不好

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月31日 04:09

周莉主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院三甲

肝臟不好的癥狀

肝臟不好的癥狀有很多，但是也可以說(shuō)很少。因?yàn)楦尾〈篌w分成三個(gè)階段，普通的肝炎階段，稍微重一點(diǎn)到肝硬化，再有一些病人可能會(huì)發(fā)生肝臟的惡性腫瘤也叫肝癌。不同階段的癥狀是不一樣的，總的來(lái)說(shuō)肝病癥狀最大的特點(diǎn)就是不明顯，容易被人忽視。就拿最普通的肝炎來(lái)說(shuō)，很多肝炎病人都不是因?yàn)椴皇娣话l(fā)現(xiàn)的，都是因?yàn)槠渌到y(tǒng)的疾病，比如做健康體檢，查高血壓、糖尿病，順帶發(fā)現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶高，自己其實(shí)沒(méi)有什么感覺(jué)。一少部分有癥狀的肝炎病人，有的會(huì)有消化道癥狀，比如惡心、食欲不佳，不想吃東西，極少數(shù)病人有嘔吐表現(xiàn)，或者有肝區(qū)的隱隱約約的不舒服，叫肝區(qū)不適，或者叫肝區(qū)隱痛。但是有癥狀的只是比例很小一部分病人，大多數(shù)病人沒(méi)有什么癥狀，這也就是我們強(qiáng)調(diào)定期體檢的重要性，不要等到有了癥狀才發(fā)現(xiàn)肝臟問(wèn)題。根據(jù)肝硬化病人的具體病情不同，會(huì)有不同于肝炎癥狀，比如出現(xiàn)腹水，可能會(huì)有肚子脹，腹水量大會(huì)有憋氣，頂著胃不能吃東西。如果是肝硬化的消化道出血的病人，癥狀就很明顯了，會(huì)有嘔血或者柏油樣便。如果到了更嚴(yán)重的出血性休克，會(huì)有頭暈、眼前發(fā)黑、站立不穩(wěn)、渾身沒(méi)力氣的表現(xiàn)。還有一些肝昏迷的表現(xiàn)，家人發(fā)現(xiàn)病人開(kāi)始胡說(shuō)八道，黑白顛倒，不知道自己在干什么，不認(rèn)識(shí)人等表現(xiàn)，這些是比較嚴(yán)重的肝硬化并發(fā)癥的表現(xiàn)。肝癌患者的癥狀，根據(jù)腫瘤的情況不同，會(huì)有不同的癥狀。總的來(lái)說(shuō)，肝病的癥狀不典型，所以一定要重視日常的健康體檢，有肝病的，盡量做到早發(fā)現(xiàn)、早治療。肝炎病人除了消化道癥狀以外，還有可能出現(xiàn)乏力，就是覺(jué)得身上老沒(méi)勁，稍微嚴(yán)重一點(diǎn)的肝炎會(huì)出現(xiàn)黃疸，比如旁邊的人發(fā)現(xiàn)臉黃、眼睛黃，病人有可能發(fā)現(xiàn)突然尿的顏色黃。凡是出現(xiàn)黃疸，肝炎也可能不是早期的很輕的肝炎，需要趕緊治療。

孟澤武副主任醫(yī)師

福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院三甲全國(guó)第88

肝臟不好不能吃什么

"肝臟不好時(shí)一般要少吃一些油膩、油炸、辛辣、刺激的食物，多吃新鮮的蔬菜、水果，也要戒煙、戒酒。特別是肝功能非常差，合并肝性腦病時(shí)，也要限制蛋白質(zhì)的攝入，特別是動(dòng)物蛋白。此時(shí)蛋白質(zhì)的大量攝入容易導(dǎo)致血氨的進(jìn)一步升高，從而出現(xiàn)肝性腦病的加重，甚至昏迷的情況。所以肝臟不好，根據(jù)不同的情況，飲食會(huì)有所差別。n此外，肝不好的患者一定要注意，不要吃發(fā)霉的花生、玉米等糧食，這類(lèi)糧食中含有黃曲霉菌，會(huì)增加肝癌的可能性。針對(duì)一些冷凍食品、過(guò)期食品、麻辣燙等街邊食品、不潔的飲食也要注意，因?yàn)檫@些食物中都含有過(guò)多的添加劑，同樣也會(huì)對(duì)肝臟造成負(fù)擔(dān)。"

殷欣副主任醫(yī)師

復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院三甲全國(guó)第5

肝臟不好怎么調(diào)理

"肝臟不好可以通過(guò)飲食調(diào)理，食物中豐富的蛋白質(zhì)能夠起到修復(fù)肝細(xì)胞，促進(jìn)肝細(xì)胞再生的作用，多吃高蛋白、低熱量的食物，對(duì)肝有益。例如雞蛋、豆腐、魚(yú)、牛奶等，正常人每天攝取的優(yōu)質(zhì)蛋白應(yīng)該高于90g，對(duì)于喝酒肝功能受損的人，適當(dāng)多吃高蛋白食物更有利于肝臟恢復(fù)健康。研究表明，維生素A能保護(hù)肝臟，能使正常組織恢復(fù)功能，并且阻止和抑制肝臟中癌細(xì)胞的生長(zhǎng)。含維生素A的食物，主要包括胡蘿卜、金槍魚(yú)、番茄、菠菜、動(dòng)物肝臟以及魚(yú)肝油。n同時(shí)有研究發(fā)現(xiàn)，維生素B族的食物能夠增強(qiáng)肝臟對(duì)酒精的耐受，從而起到保護(hù)肝臟作用，維生素B豐富的食物有豬肉、黃豆、大米、香菇。維生素E也能起到防止肝組織老化的作用，大豆、植物油、堅(jiān)果類(lèi)、綠葉蔬菜都含有維生素E。如果患有酒精性的肝病，建議每天補(bǔ)充100mg維生素E來(lái)滿(mǎn)足肝臟的需要。"

曾慶環(huán) 主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院三甲

肝臟不好的癥狀有哪些

"肝病可以有多種多樣的表現(xiàn)。如果是急性肝炎，往往起病比較急，常常會(huì)伴有胃寒、發(fā)熱、乏力、食欲的減退，甚至有惡心、嘔吐，這些急性感染的表現(xiàn)。去醫(yī)院查就會(huì)發(fā)現(xiàn)，轉(zhuǎn)氨酶或者是膽紅素有升高。另外，慢性肝炎的時(shí)候，常常是慢性病的表現(xiàn)，有乏力、厭油、肝區(qū)有不適，或者有一些病人可以有面色比較灰暗、發(fā)黃。在手掌的外側(cè)、手掌心的地方有紅的，我們叫肝掌。在身上尤其是頸部、前胸部，可以看到像蜘蛛似的、紅色的毛細(xì)血管擴(kuò)張，我們叫蜘蛛痣。另外，有一些病人發(fā)病的時(shí)候，以重癥肝炎，甚至是肝衰竭發(fā)病。這一類(lèi)型的病人往往是起病非常地急，而且病情進(jìn)展很迅速，甚至是以昏迷，就是意識(shí)不清，發(fā)病的。另外，如果是發(fā)展到肝硬化的階段，病人可能會(huì)出現(xiàn)乏力、肚子脹，同時(shí)尿也少了，甚至有些病人腹部是高度膨隆的，這就需要考慮，是不是已經(jīng)進(jìn)入到肝硬化、有腹水的表現(xiàn)。"

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