iPhone自從喬幫主設計出來，它的初衷就不只是定義成一部手機，而是一種提高生活和工作效率的生產(chǎn)力工具，iPhone自帶的所有App都是各有千秋，功能非常強大和實用。

今天給大家分享iPhone“健康”App在生活中的實用功能，“健康”App并非如大多數(shù)用戶理解的那樣，只是用來檢測用戶健康數(shù)據(jù)，關注用戶身體狀況，實際上，它的功能遠遠不止于此。

以上的功能，不需要我再啰嗦，大家都能用得來，我要說的是運用“健康”App隨時隨地監(jiān)測家中老人、特定病人的健康指數(shù)，而且是通過自己手機，在任何地方，任何時候都能準確無誤的了解檢測對象的健康狀況，廢話少說，直接上教程。

一、準備工作：

雙方必須要用iPhone手機，機型不限制被檢測對象擁有Iwatch蘋果手表（按情況選擇）無線血壓儀

二、使用場景：

老人、病人，家人不可能一直守候在身邊，但是又需要時刻清楚健康狀況，打個比方，父母在家里，兒女在外地工作，父母身體狀況只能通過電話了解，各種原因，每天打電話也是不現(xiàn)實，那么，利用蘋果的“健康”共享，App會自動共享被監(jiān)測對象的健康數(shù)據(jù)，兒女不用打電話就能隨時知曉父母身體狀況，最重要的一點，App會根據(jù)健康數(shù)據(jù)做出分析，出現(xiàn)任何風險都會及時通過手機通知家人。

比如“步行穩(wěn)定性”這項監(jiān)測數(shù)據(jù)，App會通過被監(jiān)測者步行的頻率、快慢、持續(xù)時間去分析，如果某一項數(shù)據(jù)出現(xiàn)偏差，App會第一時間提醒兒女，父母最近可能存在跌倒的風險，這是非常有用的。

糖尿病、心臟病、高血壓等常見病的人群，可以把這些數(shù)據(jù)共享給家人，有的時候自己沒有注意，或者忘記了，家人可以收到iPhone通知，家人就可以及時提醒家人?；加邢忍煨蕴厥饧膊〉男∨笥?，家長也不可能一天24小時都守在身邊，小朋友要出去玩耍、小朋友要上學，家長就可以通過“健康”共享來隨時了解孩子的身體狀況。

三、解決方案

被監(jiān)測人通過“健康”App，記錄身體狀況，包括體重、血糖、心率、血壓、精神狀態(tài)、睡眠等數(shù)據(jù)。血壓、血糖、心率目前iPhone是不能測定的，心率可以通過Iwatch測定，血壓可以通過藍牙血壓儀（自行購買），血糖可以測定后手動計入。通過“健康”共享，選擇一個需要共享的家人、護士或者醫(yī)生，來達到身體所需要監(jiān)測的數(shù)據(jù)可以被共享的人隨時查看。

四、操作教程

1、打開被檢測人的iPhone，iPhone不分機型，所有能正常使用的iPhone都可以，前提是必須要使用IOS15以上的版本，運行“健康”App。

2、第一次使用的時候，需要手動輸入用戶姓名和一些基礎的身體數(shù)據(jù)，按照提示輸入就可以了。

3、App內(nèi)點開“共享”，選擇“與他人共享”。

4、這里要注意了，選擇的共享人必須是自己的聯(lián)系人，輸入保存的聯(lián)系人姓名，然后在搜索結果里選擇他。

5、這里有兩種設置方案，一是“查看建議主題”，這是系統(tǒng)建議的共享方案，另一個“手動設置”就是不聽取系統(tǒng)建議，自行設置，我們選擇系統(tǒng)建議的設置方案。

6、根據(jù)系統(tǒng)提示，設置好里面所有的項目，最重要的是設置需要共享哪些具體的共享數(shù)據(jù)，也就是需要隨時監(jiān)測的數(shù)據(jù)。

設置好以后，共享的人除了可以隨時隨地通過打開“健康”App來了解被監(jiān)測人的身體狀況，最有用的地方是，如果被監(jiān)測人身體出現(xiàn)狀況，或者有什么潛在危險，iPhone會通過通知的方式提醒共享人。

我說一個實際的例子給大家聽，我二姨患有肺心病，現(xiàn)在年齡也大了，快六十了，她有一個不好的地方就是，稍微運動一下，心率就會加速，輕則休息一下就可以了，重則又要去醫(yī)院治療。

我表妹就是用我推薦的這個方案，二姨帶了一塊Iwatch，用的iPhone8P，我二姨只要心率不正常，我表妹就可以收到通知，有時候我二姨出去運動量太大，我表妹就會打電話提醒她不要運動太久了，我二姨還在納悶，為啥子表妹在深圳都曉得她心跳不正常。

【結語】iPhone真的很強大，它最重要的一點就是貼近生活，不會去整那些花里胡哨的雞肋功能，我會持續(xù)為大家挖掘更多的實用功能分享給大家，謝謝大家的支持。

最后說一點，以上的方案，如果被監(jiān)測人帶一塊Iwatch，不用iPhone手機也可以實現(xiàn)，但是，有了iPhone的協(xié)助，監(jiān)測的數(shù)據(jù)會更全面。

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